SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Parker, pracowałem w miejscu gdzie było laboratorium, mały hotel pracowniczy, warsztaty, trzy sauny, trzystuhektarowe jezioro i lasy, lasy, lasy. Do najbliższego sklepu 8 km. Szef był weteranem spod Stalingradu, mówił więc nieco po niemiecku Reszta niestety tylko po fińsku. Żeby było smieszniej, to był to osrodek doswiadczalny [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-20 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wziąć się za siebie

    Post
    Trening w domu

    Rano trzy kromki z jakąs wędliną wenetualnie z serem potem gdzieś tak około 17 obiad (ziemniaki jakieś mieso np schabowy jakaś salata) potem kolacja okolo 21 (kilka kromek z wędlina lub z innymi dodatkami jak ser itp) czasem jeszcze miedzy sniadaniem a obiadem jem pare kromek jak jestem głodny Nie możecie przeszkodzić, by was nie połknęli - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2003-02-20 09:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slodycze :(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw - czesc Amazone. Dziekuje wiesz za co . L. "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2003-02-19 23:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stronka z BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    WOW!! Dostałem aż trzy Sogi. Dzięki chłopaki, ale ostrożnie z nimi, bo jeszcze jakimś specjalistą w dziale zostanę, a nigdy nie ćwiczyłem BJJ!! You are not a warrior, You are Beginner!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2003-02-19 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol nie osłabia działania mety, to jest mit. Ja stosuję wersję 70mg trzy razy dziennie w mniej więcej równych odstępach czasu po posiłku. Jak dotąd ( 4 tydzień kuracji ) wątroba nawet w najmniejszym stopniu nie daje o sobie znać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 2003-02-19 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rymy jak cięcia w skroń To łap łap mikrofon Mój hip hop Swój łeb chroń Teraz moja dłoń Rzuca K10 w RPG ze sceny Uderza ma pięść w problemy Które tu mamy na Ziemi I gramy Na trzy cztery składamy litery Litery w wyrazy, które we frazy a Te z kolei w obrazy bez skazy obrazy te wiele razy Giną bez wieści Do formy wkładam treści I jeśli się już nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 17:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i mam pytanie :) Monti podaje trzy rodzaje posilkow: weglowodanowe, slone/tluszczowe (to na sniadania) i zrownowazone (obiady i kolacje). Rozumiem, ze nalezy jest zrownowazone obiady i kolacje - ale jak dzielic te sniadania? Jak czesto spozywac sniadania weglowodanowe a jak czesto slone (tluszczowe)? Dodam, ze jestem w fazie I (na jej poczatku [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 16:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowszy ranking FIFA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] który zanotował spadek o jedną pozycję. Spośród rywali polskiej reprezentacji w eliminacjach do ME: Szwecja spadła o dwa miejsca (z 24. na 26.), Węgry awansowały o trzy lokaty (z 58. na 55.), Łotwa poszła w górę o pięć "oczek" (z 80. na 75.), zaś San Marino nie zmieniło swojego położenia i nadal zajmuje 161. miejsce. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2003-02-19 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oddał najwięcej skoków ze wszystkich. W niedzielę pięć razy, w poniedziałek sześć. We wtorek miał największą dawkę - do porannego, standardowego treningu dodał po południu trzy kolejne próby. Wszystko idzie po naszej myśli. Jedyna niedogodność to pęknięcie narty Adama z kompletu, na którym skacze mu się najlepiej. Problem nart został jednak [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina- jakiej firmy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No widzę że OLimp dołączu do prymu glutamin Ultimy (jakość) i Nutrenda (cena)... Sam osobiście trzy dni temu otworzyłem świerzutką, nowiutką glutaminke z Olimpu, a poprzednio łykałem Nutrend. Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2003-02-19 09:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piszesz ze masz kreatyne i 3 kg owopolu zrub sobie cykl tylko z tego, a jak sie juz uprzesz to proponowalbym ta meta tak 1 tydzien i 6 po jednej tabletce 2i 5 po dwie 3i 4po trzy -spokojnie wystarczy na pierwszy cykl.ale do tego to juz muszisz trzymac diete bo jak pujdziesz spac bez kolacji albo zjesz samo jablko to ci niec nie pujdzie,pozdarwiam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2003-02-19 09:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slodycze :(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech kupi sobie te nowe, duze draze Milki (reklama, a co!) i sama zje cala paczke. Gwarantuje, ze przez tydzien na nic slodkiego nie spojrzy. Przynajmniej ja tak mam. A na slodyczach znam sie jak malo kto... L. "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2003-02-18 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła - Lazio

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zasiądzie w czwartek na Stadionie Olimpijskim. Przed meczem otwarta zostanie kasa przeznaczona wyłącznie dla Polaków. Można się więc spodziewać, że Wisłę dopingować będzie trzy, a może nawet cztery tysiące fanów. Organizatorzy spodziewają się maksymalnie trzydziestu tysięcy widzów na czwartkowym meczu. Grupa wiślacka zapewne nie zginie w tłumie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2003-02-18 20:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AhA! I jeszcze jedno. Mistrz Montignac zaleca trzy posilki dziennie i ewentualnie i nie za czesto deser. Ale ogolnie wiadomo, ze aby schudnac trzeba jesc co najmniej piec mniejszych posilkow. Czy mozna podzielic te trzy posilki na piec mniejszych i jesc czesciej? Bo nigdzie tego nie doczytalam ma~

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga

    Temat
    Doping

    [...] użytkowników sterydów anabolicznych nie są ani kulturyści, ani olimpijczycy, ale sportowcy amatorzy, którzy chcą po prostu poprawić swój wygląd. Szacuje się, że w Ameryce aż trzy miliony ludzi bierze sterydy. To oznacza, że obiektem kampanii antysterydowej powinni być zwykli ludzie, którzy biorą je z czystych względów kosmetycznych. Hasła [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2003-02-18 16:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] skispringen.com.pl Kojonkoski chciałby pracować z Norwegami aż do zimowych igrzysk olimpijskich w 2006 roku, które odbędą się w Turynie. "Mogę powiedzieć, że otrzymałem wiele propozycji. Z jakich krajów, nie chcę mówić. Nowy kontrakt z Norwegami utnie wszystkie spekulacje. Byłoby fascynujące popracować z Norwegami jeszcze trzy [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 15:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i sprzęt wróci już do Predazzo" - powiedział Apoloniusz Tajner, trener kadry polskich skoczków. Oprócz nart Polacy dostali nowe kombinezony, najwięcej Adam Małysz - trzy. "Zamówiliśmy kombinezony ciut większe, niż przewiduje regulamin. Łatwiej 'pocienkować', niż 'pogrubić', więc zatrudniliśmy Polkę z Ramsau - panią Beatę - do usług [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pierwsze trzy suplementy wymienione przez Sławka sa najwazniejsze, dlatego ALC, HMB i Geen Tea powinny dominowac w waszej "apteczce" przed zbliżającym sie latem :)) szukala

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2003-02-18 10:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    [...] sobie o skutkach ubocznych. Sterydy to nie witaminy. Wiadomo, ze po jednym cyklu nic ci nie bedzie. Ale zrobisz pare, minie pare lat i zobaczysz. Najlepiej zaplanowac trzy cykle w roku np. dwa na mase i jeden na rzezbe i trzymac sie tego. Sorry, ale wkurza mnie takie glupie gadanie. Jesli ci pomoglem nacisnij w prawym dolnym rogu na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12809 Data: 2003-02-17 18:50:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kyokushin na olimpiadzie?

    Post
    Sztuki Walki

    Trzy krotnie sosoai Oyma odmówił MKOL zgody na to aby kyoksuhin stało sie sportem i lepiej tego nie zmieniać-osu prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2003-02-17 14:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)