SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Witam. Jestem kandydatem na żołnierza zawodowego ( do WAT). 4 Kwietnia będę miał badania lekarskie. Niedawno brałem propa(strzal na dwa dni) + metke(30mg dziennie). ostatni strzal propa i tabs mety ok 2 tyg temu. Czy wyjdzie cos w testach i czy wgl bd mi robic testy na to? Z Twojego poprzedniego tematu wynika ze 18 lutego kupiłes dopiero igły%-) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam. Jestem kandydatem na żołnierza zawodowego ( do WAT). 4 Kwietnia będę miał badania lekarskie. Niedawno brałem propa(strzal na dwa dni) + metke(30mg dziennie). ostatni strzal propa i tabs mety ok 2 tyg temu. Czy wyjdzie cos w testach i czy wgl bd mi robic testy na to? Z Twojego poprzedniego tematu wynika ze 18 lutego kupiłes dopiero igły%-) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ale kur*a jak? Ja wszystko spalam, przy swoich treningach :( I tak się cieszę że 3kg zrobiłem up w trzy miech %-)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 16:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 10*2kg // 10*2kg // 10*5kg Kolejny źle dobrany ciężar. Z dupy były te 2kg, ale pociągnęłam też w drugiej serii, bo próbowałam technikę opanować. Najtrudniejsze okazało się wytrzymać stanie w podporze na ciężarkach, dłonie bolały po prostu. I co najśmieszniejsze przy wstawaniu łapały mnie skurcze w zewnętrznej części czworogłowego 88-O 3. [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 10*2kg // 10*2kg // 10*5kg Kolejny źle dobrany ciężar. Z dupy były te 2kg, ale pociągnęłam też w drugiej serii, bo próbowałam technikę opanować. Najtrudniejsze okazało się wytrzymać stanie w podporze na ciężarkach, dłonie bolały po prostu. I co najśmieszniejsze przy wstawaniu łapały mnie skurcze w zewnętrznej części czworogłowego 88-O 3. [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Moja koleżanka kilkanaście lat temu wszystkie trzy swoje dziecka urodziła w domu w Polsce. Ostatnie nawet zupełnie sama, bo mąż z akuszerką utknęli w korkach. Nawet sobie chwaliła, że "nie zawracali jej dvpy" %-) Od trzeciego to już pewnie idzie taśmowo ;-)

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 00:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ewentualnie troje dzieci a nie trzy dziecka.

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 00:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Acha. A ile takie dziecko w wieku 3 czy 4 miesięcy leży w domu na brzuchu na podłodze? Godzinę, dwie, trzy? Bo tyle powinno, to jest inwestowanie w jego rozwój. Ale, o macico! To nic nie kosztuje i nie da się tym koleżanko pochwalić. A może inwestuje się w tzw, "krzesełko" dla niemowlęcia i wypasione wózki? No tak. Nikogo nie dziwi roczniak z [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 08:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] sobie. Ale chodzi mi po prostu o dobry czas na to. Ot co. Mam zawirowania jeśli chodzi o robotę, perspektyw brak. A jak się gdzieś zatrudnię teraz to będę czekać rok, dwa, trzy na umowę na stałę i zawsze będzie mi szkoda zajść w ciążę. Aż się obudzę w wieku 35 lat i będzie po ptakach, bo się okaże że już tak łatwo to nie jest. O to mi chodzi [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Twoim mężem - Twój mąż również ma ciekawą, satysfakcjonującą, stabilną i dobrze płatną pracę - mieszkanie lub dom gdzie oprócz sypialni, salonu, kuchni masz jeszcze dwa lub trzy wolne pokoje - rodziców, którzy mieszkają niedaleko Ciebie i nie pracują(czytaj w twoim mieście) - nie macie kredytu to w 90-95% instynkt macierzyński Ci się pojawi.:-D

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] mężem - Twój mąż również ma ciekawą, satysfakcjonującą, stabilną i dobrze płatną pracę - mieszkanie lub dom gdzie oprócz sypialni, salonu, kuchni masz jeszcze dwa lub trzy wolne pokoje - rodziców, którzy mieszkają niedaleko Ciebie i nie pracują(czytaj w twoim mieście) - nie macie kredytu to w 90-95% instynkt macierzyński Ci się pojawi. [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Odnośnie zależności między masą ciała a gainerami/białkami chciałem napisać o diecie, ale pisałem to myśląc ciągle o BCAA stą gafa, mylę się jak każdy. Odpaliłem sobie trzy BCAA w kapsach różnych producentów w sklepie SFD, w każdym podano widełki dawkowania, nic nie wspomniano o masie ciała, tak samo zrobiłem z prochem i rezultat był ten [...]

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] jak biore codzienie, to wszystko gra, mam tak tylko na duzych dawkach soku, takie dawki slinu nie lecialem wiec nie powiem, ale np przy igf-u dlugim przy 100mcg ed, to wieczorami czuc taki inny bol glowy, nawet leki nie pomagaja mi wtedy, ale to taki tepy bol, boli godzine/trzy i przechodzi. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-06-04 02:26:33

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 02:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] tak tylko na duzych dawkach soku, takie dawki slinu nie lecialem wiec nie powiem, ale np przy igf-u dlugim przy 100mcg ed, to wieczorami czuc taki inny bol glowy, nawet leki nie pomagaja mi wtedy, ale to taki tepy bol, boli godzine/trzy i przechodzi. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-06-04 02:26:33 Co posiadasz na ciśnienie?? Agen,tritac??

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 10:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] wykonuje ok 10-15 minut. Staram się dwa razy dziennie. Co do pomiaru to miałem robione jedynie rtg, który wykazało skrzywienie. W roku szkolnym dostałem zwolnienie łącznie trzy miesięczne z wf. Jak dla mnie to wszystko byłoby znośne gdyby nie powiązany z tym wszystkim mocny ból. Nie rozmawiałem na ten temat z fizjoterapeutą, miałem okazje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18710 Data: 2013-08-05 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Cześć. no i po urlopie , trzy tygodnie bez siłowni minęły no i trzeba brać się za solidny trening...znaczy już zacząłem od poniedziałku leciutko na razie , wtorek też był lekki , dziś już trochę większe ciężary i jutro tak samo a od poniedziałku jedziemy ostro będzie wielka forma:) martwi mnie tylko jedna rzecz mianowicie: moja waga która w tej [...]

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • HCG zacznij wbijać w przedostatnim tygodniu bicia propa i bij 5x1000iu e2d. Trzy dni po ostatnim hcg daj clom w dawce 50mg na noc przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11837 Data: 2013-08-25 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • No, tak to ująłem kilka lat ;-) nie licząc treningu siłowego, tylko z obciążeniem własnego ciała. Wcześniej troche zacząłem. Daj spokój, z niektórych instruktorów to się śmieję, mają mniej pojęcia niż przeciętny człowiek, który ćwiczy. Dwa-trzy tygodnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Stafford jest slaby nie dajcie tak dupy. trzy dni roboty jeszcze a potem wakacje k czas na rozk***ienie hajsu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 14:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Ma sens. Używamy tak naprawdę tego czego potrzebujemy żeby rosnąć, zobaczcie że w każdym protokole użycia slinu po shocie zwiększamy spożycie białka i dodajemy ww żeby utrzymać poziom cukru. Tu robimy to samo ale dajemy mega dawki białka licząc się z tym że duża część zostanie przerobiona na glukoze. Co do tłuszczu, doszedłem do tego że [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 23:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)