trzy

polinka chętnie zacznę z Tobą od jutra. to raz, dwa, trzy. już się boję.;PP Pyt. czy mozna zastąpić ryby i schabu np. 2 plasterkami chudej szynki?

[...] ananasa to chyba nie baardzo dużo??? Jak sobie pomyślę jakie porcje potrafiłam zjeść kilka lat temu to aż dziw mnie bierze - zupa,drugie danie dość obfite a na deser ze trzy kawałki ciasta alebo mega szarlotka z lodami. Zastanawiam się jak można być głodnym na DK - i tak sobie myślę że to chyba bardzij psychicznie czujecie głód niż [...]

[...] itd mam od dawna i kiedyś jak jeszcze pracowałam to miałam klientkę lekarkę i mi przepisała i pomogło baaardzo, więc teraz biorę takie opakowanie 100 tabletek,później trzy miesiące przerwy i znowu 100 tabletek - jedną dzienie.TSH miałam przy granicy niedoczynności i endokrynolog powiedział że bardzo dobry jest dla mnie ten jod bo wyrówna [...]

Ello Ja dzisiaj 13-sty dzień. Na wadze bez zmian ale to ewidentnie moja wina- oczywiście nie wytrzymałam i trzy cukierki,kilka truskawek poleciało wieczorem i jogurt naturalny. Pomimo takiej ilości jedzenia w dniu wczorajszym jakoś nie dałam rady i nie tyle z głodu co z jakiegoś braku chyba cukru. Doszłam do wniosku że niepotrzebnie rezygnowałam [...]

ello U mnie kolejny dzień.Na lunch befsztyk i sałata, na owoca już zabrakło miejsca.Jest tak gorąco, że nie chce się jeść Załozyłam sobie jeszcze tylko trzy tygodnie takiej diety, ale od dzisiaj ścisła zaupełnie Kopenhaska, a później znowu stabilizacja wagi z takm zywieniem jak przez ostatnie dwa tygodnie, czyli DK+ Jakieś owocki,, marchewka czy [...]

Bo my na trzy spamy piszemy;-) Rakhu, moja - dosiad%-) A kończenie?

Ja się trzy dni opalałam i chyba pierwszy raz w życiu chwyciło mnie od razu na brąz:-D Ale też fakt, że nie przesadzałam za bardzo ze słońcem;-) A dziś od rana burze i deszcz... Siostra, Ty masz taką pasję, jak zwiedzanie zamków, czy tak Ci po prsotu wychodzi? I jak się wesele udało?

O fajnie, że być może nie będzie kursów, bo się czaję na instruktora dobre trzy lata%-) A tak to się okaże, że jednak opłacało się czekać%-)

a ja miałam wczoraj trzy walki i mam podbite oko pierwszy raz w życiu %-)

[...] tak chudzina ze mnie. Rafał - pytałeś wczoraj o studia, ale mi forum padło. Magisterkę kończę za rok, fizjo za 1,5 roku, ale w planach mam już doktorat, drugą magisterkę i trzy podyplomówki (żywienie w sporcie, psychologię sportu i fizjoterapię sportową). Do tego muszę w końcu zrobić kurs instruktorski i od września zaczynam kurs terapii [...]

jestem na cc, z powodu jedzenia duzych ilosci bialka kupilem proszek zasadowy, pierwsze trzy posilki mam ww+bialko nastepne bialko+tluszcze, i teraz jak najlepiej go pic z rana po pierwszym posilku czy wieczorem po kolacji?

[...] drugi regał po lewej stronie, prawie na samym końcu to:http://ezakupy.tesco.pl/pl-PL/ProductDetail/ProductDetail/2003120106972 No tak, przecież Ty z tamtych rejonów :-D Rowerem to bym trzy dni jechała :-D jak już bedziesz w tym Tesko to do mnie do firmy, na kawe na stevi masz 50metrów Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-23 10:50:53

ja mam trzy koty i sa cudowne :D dwie kotki i kocurka uwierz mi , że najlepsze na swiecie :) Jeden moj a dwa mojej polowki zktora mieszkam i jest nocny szal jak o 3 rano biegajo;d

na dwa/trzy dni tylko

No dokładnie :-D Jak zaczynałam "normalną" pracę oraz związek z chłopakiem to też miałam dwie prace przez prawie trzy miesiące (codziennie min.14h w pracy) a potrafiłam do 5 rano siedzieć z chłopakiem nad rzeką :-D Ale wtedy to byłam zakochana to inaczej %-)

[...] czasie udało mi się zrobić progres, pewnie za sprawą antka, ale niestety moje kolana znów dają znać o sobie (w przeszłości uszkodzona łąkotka, naderwana wiązadła) Na trzy tyg odpuściłem sobie trening nóg i zastanawiam sobie jak dalej ćwiczyć te nogi, bo planuje pierwszy trening po przerwie? Czy trening z większą ilością powtórzeń na [...]

Nie ma zadnej zasady. 3 razy w tygodniu cwicza poczatkujacy lub ludzie z problemami z czasem, albo ludzie ktorzy lubia tylko tak. Kazdy cwiczy ile mu pasuje. 3,4,5,6 czy tez nawet 6 razy prartia dwa razy lub trzy razy na dzien. Staz jest, kondycja jest to pniesz sie do gory.

Mariusz-ja też po zawodach robię trochę luzu,bo ostatnio chodzę dość mocno przemęczony.Czuję,że i tak nie wytrzymam dłużej niż tydzień,ale chociaż może mi zejdą te sińce spod oczu%-) No właśnie Łukasz - też już mam powoli wszystkiego dosyć - tylko praca trening , praca trening i non stop to samo. Należy mi się krotka przerwa. Trenuję drązek z [...]

Kurva ale mam plan zajęć za***isty... Trzy dni pod rząd kończę o 20... Żyć nie umierać Dziś się udało trochę wcześniej wyrwać bo s*******iłem z wykładu Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2010-03-01 18:54:15

Co się stało się? Wyjechałem na trzy dni i tylko dwa posty w spamie. To jakaś kvrwa paranoja.