SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • O co pytac procz Propa Farmaka na Ukrainie? Farmak ma tez letrozol, nie pamietam jednak pod jaka nazwa, mimo ze przed chwila patrzylem. Prop Farmadon dostepny? Testanat bardzo by mnie ucieszyl- wie ktos nt. jego dostepnosci w ukrainskich aptekach? Pod jaka nazwa wsyetepuje na Ukrainie tamoxifen? Deka Retabolin 50mg/ml jest tez ponoc. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1156)
  • Darbepoetyna alfa (Aranesp®) jest jedynym czynnikiem stymulującym erytropoezę (proces powstawania erytrocytów – czerwonych krwinek), zaaprobowanym do stosowania raz na trzy tygodnie. Celem leczenia jest uzyskanie prawidłowego stężenia hemoglobiny przekraczającego 12 g/dl i zmniejszenie konieczności przeprowadzania przetoczeń krwi. [...]

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1156)
  • [...] co też polecam ) . Pozdrawiam Dlatego Rodos to moja ulubiona grecka wyspa, można śmiało powiedzieć że 2 na 3 tamtejsze apteki są przyjazne turyście. Na tej wyspie zdarzają się też bardzo bardzo przyjazne apteki %-) - to są takie które jak nie mają na stanie, to ściągają na zamówienie ( w dwa, trzy dni) z kontynentu to czego turyście potrzeba.

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 06:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1156)
  • Możecie przypomnieć tak po łepkach jakie saa dostanę w polskiej aptece? Chodzi mi o anaboliki. Wiem tylko na temat prolo i omki. Czy jest coś jeszcze ? Poznałem fajna doktorke:) którą za trzy dyszki zrobi dla mnie wszystko haha

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-31 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1156)
  • Możecie przypomnieć tak po łepkach jakie saa dostanę w polskiej aptece? Chodzi mi o anaboliki. Wiem tylko na temat prolo i omki. Czy jest coś jeszcze ? Poznałem fajna doktorke:) którą za trzy dyszki zrobi dla mnie wszystko haha Chce zeobic wszystko a Ty pytasz saa?%-)

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-01 00:09:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1156)
  • Za to cena powala :-D za 600+600jm od 40 do 700 pln, zalezie od odplatnosci. gdzie to sprawdziles? takie roznice w refundacji Trzy pierwsze podejścia dla kobiety są refundowane. I to nie od razu. Najpierw muszą być próby z klomem. A później już jak się nie uda to na własną rękę za 100%.

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-22 11:19:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1156)
  • Za to cena powala :-D za 600+600jm od 40 do 700 pln, zalezie od odplatnosci. gdzie to sprawdziles? takie roznice w refundacji Trzy pierwsze podejścia dla kobiety są refundowane. I to nie od razu. Najpierw muszą być próby z klomem. A później już jak się nie uda to na własną rękę za 100%. dzieki, czyli trzeba sie zalapac zeby dostac rabat :-)

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-22 17:06:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1156)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] co z tego jak i tak dziwnie spuchłam |-) |-) Trzeba było się nażreć pierogów %-) ______________ Dziś już żadnych odstępstw nie ma, powrót do normalnego trybu jedzenia. Znów trzy dni treningów pod rząd o ile nie 4, bo nie wiem czy zrobię tak samo jak w tym tygodniu i plecy wpadną w sobotę, bo w sylwestra wolałabym się wyspać %-) Dziś bareczki [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 11:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] więc tak to wygląda. Noga potężna, niestety. Na całe szczęście czwórki się zmniejszają, bo raczej nie jest u mnie pożądane mieć "potężną" nogę %-) Mimo, że w pomiarach udo utrzymuje się na poziomie ok 60 cm, tak wizualnie jest spora różnica :-)) czwórki "odpuszczają" WTOREK Ten trening jest dość szybki, bardzo mocno nie męczy, ale co ma dostać [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 08:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] %-) ______________________ Melduję, że żyję :-)) Ale co to za życie - jedne wielkie DOMSy }:-( Wojtek wymyślił taki trening, że głowa mała!! Fantazja go poniosła %-) trzy dni mam serie łączone składające się z trzech ćwiczeń po 10 serii :)) Do tego zabójcze tempo na 5 najczęściej #-P Nie dość, że miałam 1,5 tyg przerwy w treningach, to [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Małe Zmiany w diecie ;-) dwa dni wysokie 2250 dwa dni niższe 2000 trzy dni 1700 ( w tym dwa z metabolicznym i jeden DT) Najlepsze i tak są słowa Tadeusza "i tak masz mało kcal" apropo wcześniejszego rozkładu }:-( Trening lecę ten sam i dokładam 2% obciążeń.... Przy piątku trochę tracę prąd w nogach, no ale co się dziwić... jak je katuje 6x w [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 22:28:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] paru latach, bo wiem, że to długa droga (tzn można iść na skróty, ale nie interesuje mnie to). Nieświadomka była lepsza :)) Pokazała sie lista zgłoszonych na MP W wellness sa 4 dziewczyny :-)) Jedna laska, która była w bikini kiedyś i trzy które startowały w sylwetkowym :-)) A w bikini w mojej kategorii 17 dziewczyn %-) Tik tak tik tak ;-)

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] daleko w lesie z wieloma kwestiami, ale nie byłabym sobą gdybym miała już dziś wszystko gotowe %-) Dieta od poniedziałku, to ryż, kurczak, cukinia + kiwi na kolację. (Przez trzy dni były też migdaly i oliwa z oliwek) Od dzisiaj bez tłuszczu za to dochodzi syrop klonowy, 6 posiłków - ryż, kurczak, cukinia. Wykonałam ostatni trening! Zostało mi [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 12:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie nie mam %-) Trzy filmiki - jeden z 06 kwietnia - czyli na 2,5 tyg przed zawodami i jeden z wczoraj (leżąc) i z dzisiaj (stojąc) Od zawodów minęły 3,5 tyg - nadal nie trzymam ładnej miski i zdarzają się różne rekreacyjne posiłki. Nie mam na całe szczęście takich mega akcji z puchnięciem jakie miałam po Sopocie, ale mimo wszystko są. Waga w [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jaką prezentowałam sylwetkę, bo wiem jak to wyglądało czy na żywo czy na zdjęciach :-)) i przede wszystkim jak się czułam ze sobą…. Po prostu poziom mojego otłuszczenia i trzymanej wody w nogach był daleki od tego co powinnam prezentować na scenie, a już tym bardziej na zawodach rangi MP…. Wiem to…. ale, że powiedziałam A to i powiedziałam B - [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-18 18:39:58 Szacuny postu: 8 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] gdzie ostatnio coś takiego pisałam na studiach, do tego nie ściągając |-) (bo na studiach różnie bywało), po prostu przelanie swojej wiedzy na kartkę dało mi dużo do pewności swoich umiejętności/wiedzy i tego, że jednak te trzy lata ćwiczeń coś mi dały. Wiadomo, że moja wiedza to promil tego co wie Wojtek, ale każdy od czegoś zaczynał :)

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 08:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Trzy treningi za mną ;-) Niestety wczoraj nie dotarłam na siłkę. Jest to teraz pewne wyzwanie ogarnąć 5 treningów mając zajęte weekendy i brak możliwości nadrobienia. Ale pocieszam się tym, że w weekend będę na szkoleniu to prawie jak mały trening %-) Zmiany do miski dostałam. Generalnie niewielkie i kosmetyczne. 2100kcal w DT i 1750 w DNT + [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 22:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co do ryby i awokado to u mnie jest tak samo. Cały rok raz dziennie. Raz że smakuje, dwa lekko się trawi z trzy zdrowo :)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 20:18:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • [...] ale wybieralem sie do szpitala na dluzszy pobyt to walnalem 4 gramy mixa tescia ;D 5 cm lewy poslad 5 prawy i robili mi tam badania i hematokryt byl w normie. Tu chodzi o parę lat na środkach w większości przypadków ja widzę po sobie dwa trzy lata nic się nie działo nie ważne co brałem a teraz 250 mg testa i od razu z 48 do 53 leci po pół roku

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-08 07:44:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Od jakichś 9 miesięcy lecę rekreacyjnie cypka 300/week i trzy ostatnie miechy deka 250/week. Badania co 2 miesiące, na ostatnich miałem wywalony hematokryt i hemoglobinę. Hematokryt - 55,1 (40-52) Hemoglobina - 19 (13-18) Przez miesiąc zmniejszyłem dawkę testa 250/ week i deki 200/week, dorzuciłem aerobów i po miesiącu dalej taki sam wynik badań. [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 12:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)