Dlaczego dziewczynie jest tak trudno znaleźć chłopaka, który byłby inteligentny, uczuciowy, kochający, troskliwy, dobrze usposobiony, przystojny i uczynny? Bo faceci pasujący do opisu mają już swoich chłopaków Pięciu pedałów w jacuzzi. Nagle na powierzchni pojawia się prezerwatywa. Jeden z nich pyta: Kto pierdnął? Dwóch pedałów zapragnęło mieć [...]
Rothen mam pytanie jeszcze do ciebie bo ja po siłowni robie 45 min spinning i on jest taki że ćwiczy się bardzo intensywnie i przez cały trening jade na maksa. I czy to jest trening aerobowy czy bardziej interwałowy. Bo z tego co czytam twoje posty w innych tematach to trudno mi wrzucić spinning tu albo tu.
Po pierwsze to ja bym nie zmieniał się dla kogoś bo tak ktoś chce. Jeżeli nie podoba jej się twoja uroda teraz to czemu cię 'kocha'? Po drugie trudno jest coś zrobić w 3 miesiące ale z porządną dietą i ćwiczenami na siłowni coś tam lekko pójdzie w przód :) IMO jedz to co wszyscy, czyli rano owsianka,jakies jajka mozesz itd itp. Poczytaj diety tam [...]
Czym jest sukces? Sukces - działanie na najwyższym poziomie możliwości jednostki w kierunku spełnienia jej marzeń i pragnień przy jednoczesnym zachowaniu równowagi pomiędzy wszystkimi płaszczyznami życia. Jak osiągnąć sukces w kulturystyce? 1. Osiągnięcie sukcesu w wielki stopniu zależy od naszej motywacji, im jest ona większa tym łatwiej będzie [...]
PLŚ przeczytaj najpierw uważnie to co mówie napisałem wyraźnie że siłwonia w tym wieku jest jakby rekreacyjnie wydaje mi sie że takei ćwiczenia rekreacyjne w tym wieku nie zaszkodzą a jeżeli ty tak myślisz to... trudno
to trudno powiedzieć... Tak jak pisalem wyzej.. Jeżeli ci brakuje białka to lepsze będą te co mają więcej białka. Są tez bulki czyli mają 50:50 białka i węglowodanów.( w tym "gatunku" jest dobry Hard Mass ) Co do tego ktore mogą być dobre hmmm...: myślę, że: -Mass XXL -Gain Bolic 6000 -Magnum 8000 (w tym spora dawka kreatyny odrazu jest [...]
[...] wiec i zaawansowany i poczatkujacy jest w stanie w (odpowiednio dobranym treningu do wytrenowania organizmu) splicie dac odpowidni procentowo bodziec do wzrostu, przeciez trudno aby gosciu majacy 60kg suchej masy miesniowej musial ilosciowo wytwarzac tyle samo mikrourazow co 120kg kolo do osiagniecia odpowiedniego bodźca... edit: nie mowie ze [...]
[...] TABEX, na recepte, po którym podobno rzuca sie szybciej (nie wiem czy skuteczniej ) palenie niż korzystając z dostępnych nicoretów itp moja matka miała po to iść, ale coś jej sie nie spieszy trudno jak komuś nie zależy to nie... podobnie pewna osoba, którą znam... rzuciła palenie, ale zażuwa sie gumami, czyli niejako ta chęć na peta jest
Witaj. Widze, ze temat odgrzebany. Trudno postawic diagnoze on-line nie widzac "pacjenta" tym bardziej, ze lekarze, ktorzy cie badali nie potrafia okreslic, co to jest Czy te plamy zaczynaja "wrzodziec", tzn. zaczynaja ropiec, pojawiaja sie strupy i wysiek? Czy odczuwasz bol? Jesli tak, to czy jest to bol w stawach [...]
[...] klasycznego robic nie bede, niestety to cwiczenie jest "niepolityczne" w mieszkaniu, nie moge sobie pozwolic na walenie sztanga o podloge. A przy duzym ciezarze trudno jest sie koncentrowc na baletowych ruchach Kwestia podciagania, szeroki uchwyt angazuje bardziej miesien czworoboczny dolna czesc niz przy uchwycie waskim wiec chyba [...]
[...] trochę kasy musiałam wydać na profesjonalne szampony i odżywki. Gdyż wiadomo farbowanie każdą metodą niszczy włosy, jednak wszystko jest do naprawienia, poprzez odpowiednią pielęgnację i regularne wizyty w salonie fryzjerskim. Samemu nie polecam farbowania, gdyż tylko możemy zniszczyć sobie włosy, które potem będzie trudno odratować. Pozdrawiam
dam rade bo z woja wruciłem i teraz dam rade ćwiczyć bez przerwy. a ja tylko jedno małe pytanie zadałem czy opłaca sie kupić metanabol i testosteron i to zażywać i czy ktoś mógłby mi cykl na to rozpisac i podac ile mniej wiecej taki cykl bedzie kosztował to trudno lepiej jakims pajacom głópoty pisac
[...] spojzec ktore miesnie sa zaangazowane jeszcze dodatkowo, zobaczyc subtelne roznice miedzy niektorymi cwiczeniami. Z mezem czesto z niej korzystamy. Czy warto ja miec to trudno mi powiedziec co oczekujesz, to cos jak encyklopedia, a nie podrecznik, masz informacje, ale nie nauczysz sie z tego pdstaw wykonywania cwiczen, ani zasad. W sumie [...]
jak sie juz uparles na antka trudno mete w 3 tyg juz zacznij nolva 20mg eod obserwuj na antku jak cos odrazu wskakuj na 40 ed albo mozesz sie ladowac 1 20 2 40 3 20 itd ari 1/4 tab ed od 6 tyg takja to widze przy nolvie nie najdziesz woda przyrost masz mniejszy ale staly wtedy sie okaze czy wykorzystujesz antka :) to tylko moja sugestia [...]
Ogry rewolucje - esencja SFD
