SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Jaką sztuke walki wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    no trudno, zobacz najpierw w jakim miescie skoncze, pozneij bede sie martwil, zobacze jak bede z kasa stal.Moze pozniej sie na cos zapisze na razie bede sam cwiczyl, zadnych sztuk walki ale troche silka, biegi, taka ogolnorozwojowka, jak kiedys cwicyzlem zanim sprzedalem laweczke:)No i zkolega mam zamiar sparingi u niego w piwnicy i na worku, bo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2007-05-11 09:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie masz czasu, ochoty bądź możliwości zrobić normalny. Białko jest po to, żeby je uzupełnić, gdy okaże się, że Ci go zabrakło w posiłku itp itd. Rzecz w tym, że czasem trudno jest utrzymywać super dietę, w której dostarczysz idealne proporcje składników. Odżywki, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe pomagają Ci rozwiązać ten problem [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2007-05-11 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy the TEAM II

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rozsiadła się FC Sevilla (BPL-G), za jej plecami Everton (DUDEK) i Tottenham Hotspur (Baca), ale drużyny z Premiership graja w najbliższy weekend ostatni mecz w sezonie i trudno przypuszczać aby Real Saragossa (Krzysiek12), i Atletico Madryt (Vieira) nie prześcignęły ich w ostatnim notowaniu. Optymistycznie licze jednak na niespodzianki i [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 12:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magnezu trzeba uwzglednic ze mowisz o dziennym zapotrzebowaniu normalnego czlowieka, niestety czlowiek aktywny fizycznie traci wraz z potem mase skladnikow mineralnych i trudno w wystarczajacej ilosci uzupelnić je z samego zarcia jest wiele innych kwestii do ktorych bym sie przy......lił w twoich wypowiedziach ale każdy ma swoje zdanie i swoj [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2007-05-11 12:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jabolcok to moze mieszkamy blisko bo u mnie sie własnie skonczyla wlasnie jestem po bieganu i chce isc na rower ale sie chyba wstrzymam, trudno wyczuc czy za chwile druga burza nie przyjdzie ogolnie syf pogoda, niby faktycznie ciepło, w lesie jak biegałam to doslownie SAUNA! ale wieje, co chwile te burze.. Zmieniony przez - oska5 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta aby przytc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja poprostu chcem byc grubszy bo jestem chudy tak trudno zrozumiec?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-05-11 15:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto już ten trening wypróbował?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a trudno napisać tam: Czy ktoś mógł by mi powiedzieć jakie osiągnoł efekty po tym treningu??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2007-05-11 21:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zatykane" uszy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to nie jest w moim przypadku takie calkiem zatkanie uszu, ale takie dziwne do opisanai uczucie jakbym czul uszy :) nie sa zatkane ale czuje ze chyba do konca nie jest ok... trudno to wytlumaczyc... ja pamietam ze jak lecialem samolotem jakes 2 lata temu to odczas obnizanai i ladowania strasznie zatykaly mi sie uszy i bolala mnie glowa w ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2007-05-11 21:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sokolhasan - Super Pump + Size ON.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do progresu siły to dosłownie mi szczena opadła Wymiary też super ale trudno ocenić bo najważniejszy jest LOOK ;) A koks? Olej tych ludzi, domisa samego atakowano że bierze koks szczególnie po jednym teście któ¶ego nie wiem czemu już nie ma na SFD

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 11763 Data: 2007-05-11 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I naprawdę polecam ucwyt hakowy - trudno opanować i boli jak cholera, ale po pewnym czasie to mija, a pewność jest znacznie więsza niż gdy kciuk zamyka uchwyt dociskając palce.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-05-11 22:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm... Sądzę, że mam troszkę podwyższone, ale trudno mi powiedzieć. Jutro sprawdzę ile mam. Lajtowo możesz ćwiczyć na siłowni, jakiś plan ogólnorozwojowy (ACT) z małymi ciężarami i git. Zmieniony przez - LoKiToX w dniu 2007-05-11 22:54:37

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 22:52:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    popłacz się może? trudno poczekać troche? Zmieniony przez - kamsonik11 w dniu 2007-05-12 00:00:46

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 00:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze to wyżucić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trudno coś napisać ;-((jak wyżej prowadz swoje życie aby ojciec mógłbyć z ciebie dumny

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2007-05-12 00:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jesli chodzi o apteczne wino to tylko zambon jest nie? ile mniej wiecej kosztuje (za ampulke) i jakie ma stezenie ? domyslam sie ze trudno dostac pewnego apteczniaka..?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-05-12 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    popłacz się może? trudno poczekać troche? Kamsonik a kim ty jesteś, żeby mnie pouczać, he..? nie będę płakał jak nie dostanę o to się nie martw

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawa noga 3 lewa 2 glowka -1 dokoła swiata- nom trudno by bylo ale gdzies w 80 dni ktos przejechał

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2007-05-12 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko VS Kreatyna (Knockout Xpand TCM...)

    Post
    Odżywki i suplementy

    My nie króliki doświadczalne Raczej trudno to odczuć na własnym organizmie. Wiemy to na podstawie różnych badań.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-05-12 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym trenować

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do regularności i serii ćwiczen zależy czy mam siłe. ale 90% tego co napisałem spełniam. Przed siłką ważyłem 66-67 kg mało mięsnia teraz 70 kg juz widać dużą różnice ogólnie trudno mi jest przytyć mam szybki metabilozm w styczniu schudłem 4 kg przez chorobę musiałem troche nadrabiać ,diety jako tako nie mam staram sie jeść dużo składniki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10637 Data: 2007-05-12 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut na sfd

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za opinie. Faktycznie trudno zrezygnowac z czegokolwiek. Prawda jest taka, że człowiek potrzebuje rywalizacji (na określonym poziomie), a ja się do kulturystyki (na takim poziomie jaki bym od siebie wymagał) nie nadaję, a w innych sportach mam taka mozliwość. Ale przyjdzie taki dzień, że (pewnie nie tak długo), kiedy nie będzie mnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2007-05-13 00:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian ciekawy wywiad .

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pana łóżko robi wrażenie: białe ze złoceniami i różową pościelą. Ma pewnie ze dwa metry? Dwa na dwa metry dwadzieścia centymetrów. Jest dosyć wygodne. - I to łóżko dla samotnego? Na tym etapie tak. Na razie nie mam zamiaru zmieniać swojego życia. - Od kiedy? Od trzech lat. - To chyba niedobrze? Przy mojej pracy nie ma innej możliwości. Mam bardzo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2007-05-13 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)