trudno

[...] tym twoim worku i kumplu na 99% nie dal by ci nim w pojedynku moim 4 miesiecznym stazem pod okiem trenera. Jesli jednak dla zabicia czasu chcesz powalic w worek, bo boksem trudno to nazwac to mozesz, ale musisz sie liczyc z mozliwymi bledami w technice i kontuzjami (przyklad ktory mial miejsce niedawno. Jakiemus gosciowi krecilo sie przez [...]

Tak już jest że jak ktoś sobie wyrobi opinię (dobrą albo złą) to już potem bardzo trudno ją zmienić.

Owszem trudno zmienić wyrobioną opinię,ale opinia nie powinna być wyrabiana na podstawie kilku błędów typu nabicie piłki na Ville...

ja mam wanilie i powiem wam że trudno to wypić XD

[...] nogami i zbierał razy bite jak popadnie od rozszalałego Mariusza Pudzianowskiego(...)starcie Pudzianowskiego z Najmanem było tylko widowiskiem."Pudzian" skopał (bo trudno nawet napisac, zeby uderzał low-kicki) przerażonego Najmana,Oprócz czystej agresji i niepochamowanej siły strongman nie zaprezentował niczego.Jeszcze(...)W sobotę w [...]

@Brok Trudno tu mam z okresleniem siebie, polowa idzie w strone ekto, polowa w mezo. To co znalazlem, srednio mnie satysfakcjonuje. Napisalem, bo moze znajdzie sie ktos obeznany i chetny do pomocy, ofc nie ide na lenia, szukam dalej, ale napisac nie zaszkodzi ;)).

Dziś właśnie jeździłem po tym śniegu, w przypadku gwałtownego hamowania o poślizg nie trudno Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-12-14 20:05:54

w moim przekonaniu nie jest to dieta ukierunkowana na wzrost masy miesniowej. przy dwóch gramach wegli na kg masy ciala i 0,74g tluszczu na kg m.c - trudno tutaj cokolwiek budowac jest to ujemny bilans kaloryczny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-14 22:05:54

[...] Rafal nie moze byc spokojny o koncowy wynik. Pierwsza walka bardzo wyrownana. W walce o pas IBF sedziowie powinni byc obiektywni i tym samym nie mozna twierdzic, ze Jackiewicz bedzie faworyzowany, nawet jesli bedzie walczyl przed walsna publicznoscia. No i przy wyrownanej walce pas raczej zostanie w rekach Zavecka, a zdominowac go bedzie trudno.

trudno oszacować czego na ile komu wystarczy, poniewaz nie ma jednego uniwersalnego dawkowania hydrolizatów białkowych / aminokwasów calodziennych. ja tylko zwracam uwagę, że to porównanie jest dziwne w kontkescie metodyki, przynajmniej na moje oko. podobnie też kryteria sa zastanawiające, dlaczego akurat kwas glutaminowy, asparaginowy i leucyna? [...]

Heh.. Trudno mi zawyrokować o ile i do ilu, ale na pewno obecna ilość jest przesadna. Aby strawić tłuszcz wątroba musi wytworzyć odpowiednią ilość żółci. Dokładnie żółć potrzebna jest do emulgacji tłuszczu, ale to na boku. Przy dużych ilościach tłuszczu, nie nadąży jej produkować, tłuszcz w całości spłynie dalej, jeszcze zaimpregnuje resztę [...]

[...] w tygodniu cvwiczenia w domu Odżywianie :zero slodyczy woda mineralna niegazowana male sniadanie i maly obiad Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : trudno powiedziec bo mam malo kasy i na diety nie wydam mnostwo kasy Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : Trening domowy silownia basen Stosowane [...]

Kingus wstydze sie wiem ze jest zle trudno mi sie przelamac i dac

[...] - dla tkanki tłuszczowej i (niestety) mięśniowej. Tak więc ich hamowanie przez syilimarynę regeneruje wątrobę i jednocześnie redukuje tkankę tłuszczową, ale utrudnia też rozwój tkanki mięśniowej. Nie trudno zgadnąć, że hamowanie aktywności IGF i AR nie ułatwi budowania masy mięśniowej." Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-12-15 22:14:36

[...] napewno ma potencjal. Mimo swich gabarytow ma bardzo dobra dynamike. O sile pisac nie trzeba. Jak lepiej przyswoi techniki bokserskie i parterowe moze byc naprawde kawal solidnego zawodnika. Poki co trudno powiedziec cos wiecej, poniewaz Najman nie byl zbyt wymagajacym rywalem. Wiecej moznaby napisac po starciu z zawodnikiem obytym w mma.

wiesz co... to tak jest ze przyjmujemy jakis chipotetyczny rozklad skladnikow w deicie i pozniej go modyfikujemy pod siebie zgodnei z efektami. na prawde trudno od razu wstrzelic sie idealnie, kazdemu moze co innego pasowac. wiec patrz na efekt, jak sa i sie dobrze czujesz to ok, jak cos jest nie tak modyfikuj w kazda strone

Jancykcyk uważaj, żeby ktoś inny nie pierd**** tobie w łeb bo widzę, że strasznie kozaczysz co do supli to pojęcie mam takie jak białko, aminokwasy, jakieś witaminy (właśnie jakieś, a chciałem by ktoś mi polecił jakaś firmę wypróbowaną), ale trudno to też już mam ustalone, więc temat uważam za zamknięty.

Dobra, guzik rozwiałem. Za mną drugi trening Wodyna. "10" B 1. Skoki dosiężne: 50 skoków - Zrobione, chociaż było masakrycznie trudno. Pod koniec robiłem spore przerwy między skokami 2. Wyciskanie na bary siedząc od czubka głowy: 15kg - Luzik 3. Podciąganie sztangi do brody: 21kg - Z lekkim trudem pod koniec. 4. Martwy Ciąg: 35kg - [...]

nie ;p tematy sledze uwaznie ale jakos trudno mi sie wypowiadac na tle profesjonalistów .. jak to sie mowi mniej mowic, wiecej robic :P

Trudno ocenić co gość umie. Jeśli trenuje muay thai a trener wcześniej coś z boksem i kickboxingiem miał do czynienia to wcale nie jest powiedziane że nie potrafi boksować. A garda w stylu Tong Po to jest do zdjęć a nie do walki.