trudno

mysle ze dramatyzujesz , przeciez wielkosc wymienonych przez ciebie bramkarzy tez zostala doceniona "po czasie" akurat ci ktorych wymieniles jako wspolczesnych z wyjatkiem van der sara sa dopiero poczatkujacymi bramkarzami i trudno zeby mieli taka legende jak broniacy niemal do 40-stki preudhomme

Prawie każdy proch jest smakowy, bo takie naturalne to trudno by przełknąć, smaczne nie są. Z prochu np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_BCAA_Intra_Hardcore_-opis29004.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html z kapsów http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_1000_XXL-opis2118.html

kolego to nie dla mnie i nie pytam cie o suple jak nie masz nic do powiedzenia to trudno

To wbij se w niego synthol Nie martw się tym, jak nie widać ? trudno, ćwicz i ćwicz, zmieni Ci się powoli z czasem to - musi

Czy to tak trudno ze zeby odzywki mialy sens potrzebna jest dieta?

Raczej trudno sparować się w rękawicach do grapplingu, można za bardzo się poobijać. No chyba że raz na jakiś czas lajtowe sparingi. Ale jak już przedmówca pisał najlepsze są 10 do regularnych sparingów, sam w takich trenuje i sparingi przeprowadza się bdb. pzdr

witam wszystkich. widze ze temat sie rozwinal przed moim przylotem! jestem bardzo szczesliwa z zajetego miejsca. mialam duze szanse na zloto , ale jak to powiedzial jeden z Sedziow "ze stara mistrzynia swiata trudno wygrac" na dniach bede wklejac zdjecia z wyjazdu i zawodow. DZIEKUJE WSZYSTKIM ZA TRZYMANE KCIUKI.

Hm, a może FBW jakieś podzielone na 2 zestawy ? rozumiem ze twój tydzień tak wygląda : pon -trening wt -trening sr - wolne czwartek - trning pt- trening weekend wolny Pamiętaj o diecie, bo bez tego trudno będzie o mase

Plan - do bani - nawet trudno to nazwac planem. J.w. odsylam do artykulu nt. FBW - 1 porzadny plan uloz, ktorym bedziesz cwiczyl przez 8 tygodni 2 - 3x w tygodniu - osobiscie polecam Ci cwiczyc 2x w tygodniu a nie 3x - miesnie beda mialy wiecej czasu na wzrost. Ale nic nie osiagniesz bez diety masowej czyli z + bilansem kalorycznym - dzial [...]

Na treningu jestem ospaly i topornie idzie mi dokonczyc trening a z kofa to nie za bardzo bo mnie nie pobudza a podnosi cisnienie.Z regeneracja jest problem dlatego ze szkola,trening,nauka i trudno mi sie wyspac a na treningu czuje jeszcze trening przebyty z poprzedniego dnia.

Sprzet kiepski, ale jak już masz to trudno https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

no tak lecz ta masa opornie mi idzie ;/ trudno mi nabrać na masie;/ dla tego pytam się jaki gainer wziąść może coś pomoże ;/

Napisz wiecej o sobie (ankieta) Pokaz swoj trening Bez takich danych trudno cokolwiek powiedziec na ten temat. zdr.

Mi smakują smaki naturalne, tak do konca on nie jest bezsmakowy, trudno mi to porównac do czegoś ale jest ok

trudno powiedziec. policz ile ma miarka. i stusuj tylko przed treningiem. wtedy na cykla styknie.

hmm darowac ale mam pytanie jak pisalem mam 90 kg wagi na 190 cm niby mam tam jakas mase bo mam slaby metabolizm ze trudno spala mi sie tk tluszczowa itd ;] co bys proponowal aby mi brzuszek nie urusl ;];]

musi to na Rusi :P poczekaj troche skorup teraz robi test na forum venoma. tight, redline, lipo-6, AMP... tak naprawde to bardzo trudno znaleźć teraz coś z efką... (opócz thyrotherma) Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-08 19:02:49

[...] szybciej niż powierzchowne zadrapania. Na takie dolegliwości jest maść która nazywa się Tribiotic, lub również z powodzeniem na małe rany można stosować oxycort. Chociaż z drugiej strony polecał bym ci skonsultować się mimo wszystko z lekarzem, trudno gojące się rany i objawy o których piszesz mogą być objawem wysokiego poziomu cukru we krwi.

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Sichell..nie pij gainera na noc....ww w nim zawarte moga odkladac sie w postaci tl..a dodatkowo spozycie ww przed snem...oslabia wydzielanie hg... nie ma roznicy czy przy robieniu masy bedziesz sie wspomagal gainerem czy nie...mase tak samo trudno/latwo bedzie wyrzezbic...

szoho - bo dosc trudno miedzy silowka a aerobami zwlaszcza jesli intensywne przyjac np 30 g bialka - moze sie to zle skonczyc oczywiscie pisuje to jako OPCJE