[...] białek i gainerów - wystarczy zrobić akcje typu syntrax. Ze 3 próbki do minumum 10-15 osób i to wystarczy. Nie przesadzajcie z tymi cenami po kilkaset zł bo to śmieszne - nie oto w tym chodzi. Ze stakami będzie najtrudniejsza opcja(chodź np boostery też będzie trudno ocenić) i tu trzeba wybrać najlepszy wyjadaczy żeby wykorzystać cały potencjał.
[...] MMA w swoim stanie. Czeka na konkrety - W Polsce mam bardzo wielu kibiców, którzy chcieliby, abym dalej dźwigał ciężary. Nie chcę zawieść ich oczekiwań. Z drugiej strony trudno byłoby mi odrzucić lukratywny kontrakt z K-1. Na razie Japończycy nie składają konkretnych ofert finansowych. Zresztą, znają moje oczekiwania, a mi tam jeszcze się nie [...]
[...] Nawet Crocop mówił kiedyś, że swoim kumplom z teamu zawsze odradza robienie jakichkolwiek tatuaży, bo potem mogą mieć problem, by przyjęli ich na gale w Japonii. Oczywiśćie trudno oczekiwać, że nie wpuszczą do siebie Silvy, Arony czy Aleksandra, ale nowi i nieznani, gdy mają tatuaże, to patrzą się tam na nich dość podejrzliwie i niechętnie.
[...] wakacji jeszcze w technikum robilem w firmie zajmujacej sie min. robieniem drog,,polozenie asfaltu troszke kasy kosztuje,podstawa to pierwsze warsty ktore przychodza pod asfalt,tona masy zalezy jakiej waha sie od 200 do 500zł samemu niezrobicie takiego boiska bo musi byc osoba nadzorujaca i ktos kto to odbierz i podpisze sie pod tym,samemu trudno
jak masujesz to masuj , brzuch rośnie trudno jak rośnie to wszystko niestety potem przyjdzie czas na rzeźbe to spalisz brzuch , póki co proponuje zmniejszyć węgle na rzecz tłuszczy
trudno jest w tej kwesti dokladnie cos powiedziec, mysle ze bialka soi jest najwiecej, porownywalna ilosc to bialko jaja, a serwatki jest najmniej bo bodajze chyba to izolat lub hydrolizat jest wiec nie byloby to tak bardzo korzuystne w tym zestawieniu, mozna powiedziec ze jest to bialko wolnowchlanialne- tak ogolnie je ujmujac
Yyyyy przepraszam, nie zrozumieliśmy się. Chodziło o natarcie Kobiety na Męski tors - za to liścia nie będzie W drugą strone .... nie próbowałabym hehe. Poza tym Nasze kobiece torsy widać troche bardziej niż Wasze. Trudno je przeoczyć
[...] własnie tylko na Forum. jestem tu poto szeby po opwaidac o firmach które sa dobre ale ze nie jestesmy bogatym krajem,firmy te nie wszedły na polski rynek przebojem. i trudno są dostepne na polskim rynku bo cena jest koksmiczna niech mi ktos powie czy jest mozliwoś zmiany nazy Uzytkownika jak to sie robi to odrazu to zmieniam. Jest wiele [...]
Pershing17 na poczatek jakas kreatyne + gainer, tylko nie kupuj odrazu jakiejs w .... mocnej kreatyny bo potem trudno ci bedzie miec nadal przyrosty jak sie organizm przyzwyczai do mocnej. Kup zwykly Monochydrat Kreatyny i do tego jakies 3kg Gainerka ;). Kreatyne bierzesz w sposob taki ze: bierzesz 4tyg., robisz 4tyg. przerwy - tzn. tyle ile [...]
mis00 trudno porwnywac ew spadki po kreatynie do spadkow po cyklu w pierwszym przyapdku towj poziom T pozostaje niezmieniony w drugim prawie nie masz wlasnego T to jest glowny problem mysle tylko o niezmniejszaniu drastycznym ciezaru - nawet kosztem ilosci pracy i i jej intensywnosci (zdefiniuj swoje pojecie intenstwnosci znam min rozne 2) [...]
[...] izolowanych, zmiejszanie liczby serji(jak wiadomo na cyklu troche sie robi wiecej) wszytsko stoponiowo/powoli aż do końca PCT potem regeneracja. NA PCT o przetrenowanie nie trudno. Wciągu 2-3 miesięcy robisz nie wyobrażalne postępy potem odstawiasz to jednak na organiźnie sie odbije - nie ma cudów. Styranemu organizmowi trzeba dać odetchnąć a [...]
aminokwasy sa NIEZBEDNYM budulcem miesni jednak na poziomie amatorskim dostarczanie ich z odzywki wysokobialkowej lub piersi z kurczaka jest w 99% przypadkach wystarczajace w okresie masowym glutamina tez jest przydatna ale w pewnych okolicznosciach trudno mowic ze jest niezbedna przy budowie miesni (ta z puszki)
Trudno powiedziec. Moim zdaniem to obydwie sa niepewne. Methandienone (Omelia)<--- zanizone stezenie slabiej kopie niz Scanbech Akrihin (ten na fotce w kapsach)<--- nowa meta ktora kopie, robiona ponoc w polsce z polskiej mety ktora jest najpewniejsza. Ale czy rzeczywiscie tam jest polska to nikt nie da reki sobie uciac. Ja tego Akrihinu [...]
Raczej bedzie trzeba wliczyc odzuwke poniewaz pracuje od 10 do 18 a przerwe mam tylko o 14 wiec trudno bedzie mi utrzymac dobra dietke:( Moge przeznaczyc 400 zyli na odzywki. Aha bede cwiczyl treningiem HST. Dzieki.
[...] dowiedzieć się można na niemal każdej sztuce walki. Tzn wrażliwe są witalne-ale witalne nie muszą być wrażliwe u każdego. Krtań, oko, splot słoneczny, skroń-w walce chyba trudno trafić-ale i tak chyba dużo prędzej niż punkt który ktoś drugi ma na głowie, 2 centymetry na prawo od lewego ucha w odległości iluśtam palców od któregośtam kręgu [...]
eprom - na narty to ja zapraszam na południe. Służe pomocą Co do ręcznej - przy koleżance już wymiękam. Co do siatkówki - mam 168 cm. Pozycja libero jak nic mi pasuje. Nie musiałabym się specjalnie od parkietu wzbijać w powietrze, bo u mnie z tym trudno hehe
wiesz nadal trudno jest coś doradzić z twoich opisów, wspomóc treningi może dieta jeśli jest niedobra, może np. brakować w niej witamin, czy minerałów i trenować się może podle, jeśli jak piszesz diety nie ma szans poprawić to kup rzeczywiście gainera i wspomagaj odżywianie- będzie to jakby trochę po omacku ale prawdopodobieństwo że pomoże nie [...]
TESTY SUPLEMENTÓW - NOWY PROJEKT!
