SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Troche naczytalem sie o tej Dextrozie i teraz wiem, ze nie byl to dobry wybor ;) Trudno sie mowi. Ale ponawiam moje pytanie o bcaa;p W DNT nie brac ich w ogole?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-05-06 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na wadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest oczywiście taka szansa. Powinieneś obserwować ciało, robić pomiary, bo na podstawie samej wagi trudno odpowiedzieć ostatecznie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-03-29 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sfd (słodzone stevią)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiscie jadlem biala czekolade. Calkiem niezle. Rozpuszczalnosc b.dobra. co do jakosci surowca organoleptycznie dosc trudno to ocenic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2015-06-08 07:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA i odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kolega wyżej ankieta by się przydała, jakbyś nie wiedział gdzie jest http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Na raz trudno jest gubic tkankę i budować mięsnie, na pewno dieta musi być dobrze dopięta i jest to ciężko osiągnąć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2016-08-01 21:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli uważasz że jestem nie doświadczony to trudno robię to 2 lata trochę wiem bo gdybym nic nie wiedział to bym nie doszedł tu gdzie jestem, po za tym gdy masz brzuch zalany tłuszczem to się trochę zredukuj z niego np.możesz dalej robić jak robisz tylko np wstań wcześniej i rana pobiegaj na bieżni po jeździj na rowerku a potem o tej ktr mas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-07-15 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, właśnie nie wbija się z racji dużej powierzchni - ale trudno jest taki gryf utrzymać, a po zarzuceniu na klatkę brak elastyczności gryfu nakłada zbyt duże siły na kręgosłup i dla mnie się to skończyło ostatnio kontuzją - niegroźną, ale jednak. Do tego różne ruchy typu hang clean, hang high pull wykonywane ze sztywnym gryfem w fazie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2007-01-26 18:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc

    Post
    Piłka Nożna

    W twoim wieku trudno jest szybko zlapac mase poniewaz twoj organizm wciaz sie rozwija i nadal rosniesz... Jesli masz takie mozliwosci polecilbym trening na silowni na mase 2-3 razy w tygodniu jezeli nie masz gdzie cwiczyc bedziesz musial zajac sie jedzeniem najlepiej obfitym w weglowodany i tluszcze jesli chcesz polepszyc wytrzymalosc a grasz w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-07-23 22:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca stack czy vapor

    Post
    Odżywki i suplementy

    deca stack jest bardzo dobry wybierz to napewno sie nie zawiedziesz,porównywalne do shock therapy,stosowalem jedno i drugie wiec mam porównanie, ester stack trudno dostac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2008-01-23 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO ,POMOC ***

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja najeżdzam? daje Ci radę - bo na wstepie widać, że brakujeCi trochę podstaw. serio - trudno bedzie się dogadac. nie ma w tym zlosliwosci a juz na pewno nie przeczytales obowiazkowych tematów (pogrubionych)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-10-18 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli jesteś szczupły możesz obliczać na całość ciała gdyż i tak chcą nabrać masy a trudno trafić w ich zapotrzebowanie często kilka kalorii więcej nie zrobi różnicy jednak przy osobach z większą nadwagą liczyłbym na lbm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-04-06 13:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GREEN TEA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie czuje o co ci chodzi ?? ale trudno Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-11-18 12:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuzyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    niech poprostu je "troche" więcej ryżu, kasz, mięska, więcej posiłków i ćwiczy od samego początku trudno jest od razu wejść na 100% diete

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2006-08-19 14:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pośladka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nam również trudno określić... Jeśli będzie się utrzymywał mimo leków przeciwbólowych/przeciwzapalnych + maści wybierz się do lekarza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-04-02 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawy to to czego w diecie może być trudno dostarczyć: witamina D3, omega 3, magnez, odżywka białkowa.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2019-03-04 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no narazie nie ma co opowiadac bo jestem dopiero po 1 strzale bolda i enana jutro bedzie drugi.jak sie rozkreci to dam znac elo ps.i trudno bd powiedziec czy ten bold akurat dziala bo nie bede go bral solo pzdr Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2009-09-16 22:09:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-09-16 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miejscu, dlaczego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy takim zapotrzebowaniu nieraz trudno to czysto wcisnąć, Zastanawiam się czy zmniejszyć ilość do 3000 kcal ale trzymać wszystko z tych produktów które są wyżej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2019-07-14 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla Twoich mięśni” – czyli glutaminą. Oczywiście jej biologiczna rola jest bardzo doniosła, jednak dodatkowa podaż w postaci suplementu niewiele tutaj zmienia, ponieważ trudno o niedobory glutaminy. Aminokwas ten syntetyzowany jest w ustroju z innych aminokwasów, a większość przyjętej drogą pokarmową dawki – wyłapują i zużywają enterocyty, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-02-11 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki - Gdańsk

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak trudno poszukać? Zajmie Ci to 2 minuty Zmieniony przez - Pietrosiek253 w dniu 2017-04-27 19:44:25

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2017-04-27 19:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wtedy kupujecie wiecej saszete i tyle, w czym problem k***a w czym?%-) poważnie?? %-) tyle tylko ze koszt saszetki 6zł, koszt jednej porcji z puchy 4,30 przy wiekszej ilosci bedzie juz spora roznica... no ale trudno, nie bedzie to nie :-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2012-02-22 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono do karate

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] przez net ale to będzie jakieś badziewie. Kup sobie w jakimś sklepie to będzie najpewniejsze. Ważny jest też materiał z jakiego jest wykonana. No i karete-gi musi pasować a trudno jest tak przez net akurat kupić żleby leżało jak ulał. Wartoby przymierzyć przed kupnem, rękawy mają sięgać do połowy przedramienia a spodnie na sznurkach (czasami są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2008-12-16 16:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)