trudno

dzięki, trudno tego nie zrozumieć, chyba się uda mam pytanie, co w dni bez treningu z tymi posiłkami przed i po - takie same? (pisałeś, że trening 3-4 razy w tygodniu wystarczy, i ja tak trzymam) pozdrawiam i lecę pracować dziś idę na łatwiznę i wezmę szynkę w plasterkach i sałatę rzymską no i łyżeczkę do jogurtu pa

no coż... chciałabym tylko zaznaczyć: nie zależy mi na ujmowaniu komukolwiek lub czemukolwiek (np tej diecie-dziwo), natomiast zależy mi na tym, żeby inni odnieśli sukces. Jak widzę ile osób, w tym znaczna częśc kobiet, pasjonuje się czymś, co może im nie tylko zaszkodzić w zdrowiu i innych rzeczach na które teraz nie zwracają uwagi, ale przede [...]

[...] w jakimś innym dziale, ale się już przyzwyczaiłam dziś będzie bieganie i sqash, w pojemniku mam wątóbkę z drobiu i się ciesze ale rozumiem wszystkie chętne na kopenhaską (ale te wszystkie otłuszczone, bo szczupłych trudno mi zrozumieć) moim zdaniem sytuacja kobiet może i jest trudniejsza, ale jakoś lepiej sobie radzą niż mężczyżni pozdrawiam

nie ważyłam się, żeby się nie denerwować, zmierzyłam sobie wczoraj %tłuszczu, ale to na tyle nie precyzyjnie, że trudno powiedzieć czy się coś zmieniło ale wchodzę dziś na wagę i uwaga : - 3 kg, wiem, że to może nic nie znaczyć, ale może to początek sukcesu od czasu gdy przeszłam na dietę nie miałam ani razu napadu głodu, nie mam ochoty na wino i [...]

[...] równowagi (chód na szerokiej podstawie, chwianie i przewracanie się), wzmożona senność, znacznie obniżona zdolność do kontroli własnych zachowań ( w większości przypadków trudno jest mówić o jakimkolwiek samodzielnym działaniu i wykonywaniu skoordynowanych ruchów); 5 tik-taków : Spadek ciśnienia krwi, obniżenie ciepłoty ciała, zanik odruchów [...]

Aż trudno w to uwierzyć Ale co sie dzieje z niespalonymi kaloriami w nocy? Są magazynowane i spalane z rana Nie wiem juz co myślec na ten temat

[...] działają odwapniająco na ząbki, czyli kwasy ( m.in. cytryna). Moi znajomi jeszcze parę lat temu mieli ładne, białe zęby, teraz niestety większość ma żółtych i pokrzywionych, trudno takie coś naprawić samemu, ale można się starać, żeby tego nie pogłębiać. Oczywiście jeśli już od dziecka mamy ciemniejszą barwę zębów, to lepiej nie kombinować i nie [...]

[...] zawierająca mocznik która wybiela rozstępy świerze po 3-4 dniach i zapobiega całkowitemu pojawianiu się nowych. Może se ją zakupię i dopytam się dermatologa, bo niedługo jadę. A jak się nic dobrego nie wymyśli to trudno, będę musiał za 500-600 złoty zafundować sobie laser albo jakiś zabieg ultradźwiękami w jakimś salonie bioodnowy czy cuś...

Znalazłem jeszcze coś takiego... nie widać zbyt dokładnie tych tatuaży, ale trudno. Innych fotek nie mam

[...] rozciaganiem lopatki a zobaczysz ze ten obszar pracuje jakby po raz pierwszy w zyciu. Wielki ciezar nie jest tu grozny dla kregoslupa biorac pod uwage sile dloni i lata cwiczenia "technika nieosiagalna dla wiekszosci". Sztangielek w wioslowaniu nienawidze bo sa wymiarowo za duze i trudno sie skupic na prawidlowej pracy z tego powodu.

[...] jak najslabsze ogniwo". Prawie wszyscy to wiedza ale rzadko sie to stosuje w praktyce. Wioslowanie moze byc wlasnie takim ogniwem u naprawde wielu. Pozdro. Sakmajdik: trudno tworzyc na zamowienie, to troche jak z poezja. Inaczej wychodza przykrotkie "dziurawce". Pisalem arta o tym jak wyleczylem swoje stawy, i nagle olsnilo mnie [...]

WODYN ja rozumiem Twoje priorytety sam mam podobne. I wiem że z takimi jest trudno o duże ciało. Jesli chodzi o moje przyrosty jakieś półroku temu przerzuciłem sie na trening siłowy na poważnie a dokładniej przy pomocy SNM. I przez te pół roku zrobiłem 20 kg na ławce to tyle co przez poprzednie 1,5 roku treningu mieszanego I czuje że to nie [...]

[...] o takie przyswajanie co wczesniej mowilem o weterynari nie wiem praktycznie nic, a to ze napisalem ze watpliwe zeby stosowali gluco u zwierzat chodzilo mi w kontekscie ze trudno sie chyba psa spytac czy innego zwierzecia czy gluco mu pomoglo a i mam kumpla ktory sprzedaje w sklepie zoologicznym pokarmy, odzywki itd dla zwierzat i mowil ze [...]

[...] w zaden sposob jej wiarygodnosci. "o weterynari nie wiem praktycznie nic, a to ze napisalem ze watpliwe zeby stosowali gluco u zwierzat chodzilo mi w kontekscie ze trudno sie chyba psa spytac czy innego zwierzecia czy gluco mu pomoglo" - no powszechnie wiadomym jest ze wywiad srodowiskowy w psim otoczeniu metod verbaln jest raczej [...]

[...] a wychamuje w "rozciagnieych" fazach. Nie patrz na zakwasy! Klate, triceps czy uda latwo zakwasic, ale np boczne barki czy najszersze, a nawet bicepsy dosc trudno! Miesnie spokojnie rozna rowniez bez zakwasw! jak masz zakwas od czasu do czasu to juz znak ze docierasz do miesni! Rob cwiczenie , analizuj a po jakims czasie bedzie [...]

I swietne zakonczenie:) na czasy trudno sie czyta przez ta grypserke, ale naprawde dobra ksiazka.

ja stosuję ;) co prawda innej firmy ale to to samo stosuje maść chłodzącą, fajna sprawa na lżejsze kontuzje - kumpel wyleczył tym bóle kolan - a przy cięższych wspomaga leczenie - daj uczucie wypoczęcia hmm trudno to opisać. jeżeli większe opakowanie (500ml) poniżej 20 zł to warto kupić ;)

[...] o3. W oleju lnianym wielonienasyconych jest dużo, ale podobno wykorzystywanie o3 z niego przez organizm jest na niskim poziomie, dlatego nie za bardzo nadaje sie do usupełniania tego kwasu tłuszczowego. Co nie znaczy że jest zły, wręcz przeciwnie, powinieneś go mieć w diecie. Tran jest ok, ale nie więcej niż ok 5 g. Ogólnie trudno zastąpić kapsy.

[...] Pozostanie nam chyba poprosić takie właśnie osoby o publikację swego jednoznacznego zdania na temat tego "wynalazku". Zaznaczam, że opinię uznanego naukowca trudno podważyć nieuczonemu biznesmenowi, nawet gdy dysponuje milionem dolarów. Po raz kolejny odbieram wrażenie sugerowania, że istnieje jakaś Wielka Uznana Firma oraz [...]

kupilem dzisiaj gillette fusion power jest promocja w drogerii natura 44,90zl kosztuje. Stwierdzam po uzyciu ze naprawde jest warta swojej ceny golenie bardzo komfortowe ruchome ostrza ulatwiaja dotarcie do trudno dostepnych miejsc. Nie jestem z reklamy gilletta opisuje swoje wrazenia