SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Jeśli barwa się zmienia może masz jakąś alergię, uczulenie na coś ? np. po zjedzeniu jakiegoś pokarmu bądź jego większej ilości. Takie czerwone placki jak masz na karku, można czasem spotkać przy atopowym zapaleniu skóry, ale i tak trudno stwierdzić po zdjęciach. Tak jak chopoki radzą, najlepiej idź do dermy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 01:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] thx raniutko poszło 300 i 200mg zero saidow z mojej i żony strony spacer zrobiony bez potliwosci pod wieczor znowu popołudniu zżarłem 80mcg clena i trzęsie mnie jak cholera trudno mi pisac lub utrzymac szklanke daje zaj**iscie rady co do dnp zero saidow tylko cały czas jestesmy głodni nawet po posiłku 45min i znow chce się żreć dzis znowu [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 10:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • można coś tam ocenić , bo samemu siebie trudno . 1 kwiecień po T3 , płaski , 6 tydzień bez ładowania . ( jak przyszło ładowanie i masa , to przy starcie na DNP było + 3cm w pasie po kolejnych 2 miesiącach ) 2 10 dzień DNP , również płaski ;-) foty do podsumowania będę z przodu . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f444768fdb0740a89031011fbaf9bd1d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czytam ostatnio dużo o Lafay'u oraz jego publikacje. Układam dietę i mam w planie się z nim zmierzyć. Ale co rusz napotykam informacje o innych metodach: nagi wojownik, skazany na trening, building the gimnastic body, a ostatnio P90X. Czy ktoś ma porównanie? Która metoda jest najbardziej efektywna? A może Lafay dobry na początek? Trudno wybrać.

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] w ogóle zrezygnować, nie są do niczego potrzebne, a na redukcji to już w ogóle, tylko złożone " Czyli starać się same złożone, ale banan może być ( mój ulubiony owoc, więc trudno będzie go sobie odmówić ). "Jak chodzi o przycinanie węgli... sądzę że nie musisz teraz się przejmować rotacją węgli, w sensie cięższe dni - więcej węgli, lżejsze - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] lezac na lawce glowa w dol- Seria Laczona - 4x Kurcze, w siadach tylko 4 powtorzenia w topowej serii ale mysle ze przy spince poszloby jeszcze 1-2 razy spokojnie. Sam nie wiem czemu nie powalczylem no ale trudno - za tydzien powtorka ciezaru . Reszta miazga - dawno tak dobrze nie czulem dwuglowych, dorzucilem tez na lydki bo chudo wygladaja \-)

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 18:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • USP Labs - Jack3d

    Post
    USP Labs

    [...] 6 składników. Mija kilkanaście minut od wypicia a już czuć działanie suplementu, czuć mrowienie i chęci do treningu. Pompa i pobudzenie dobre, utrzymuje się nawet jeszcze po treningu. Jednakże zalecana przez producenta dawka 5,5g może być zbyt mała dla wielu z nas. Biorąc to pod uwagę, cena na średnim poziomie. Niestety jest już trudno dostępny.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 13:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] sylikonowych, metodę można po 2 latach powtórzyć , tylko dokupując żel ;-) Wykonuję wybielanie tylko preparatami Ultradent Opalescence bo są nejlepsze na rynku co nie trudno zauwazyć czytając troche w necie edit: jeśli chodzi o wybielanie paskami - no cóż efekt jakiś się pojawi, jednak paski : a) zawierają niskie stężenie żelu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To ze wygral Kodzoev to bylo latwe do przewidzenia. Jednak Lesukov powinien byc wedlug mnie na drugim miejscu. I miejscem Marka rowniez trudno mi zaakceptowac. Byl duzo lepszy niz np. Skoromny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] po minucie (dubstep, dubstep everywhere, ile k****, można), to Twój mocno nakręcił mnie na dzisiejszy trening (była miazga :). Dobry pomysł (Dorian wypruwający flaki ze swoich podopiecznych to coś, czym trudno się nie zmotywować) i realizacja. No i ten Firestarter - parę lat temu słuchałem tej piosenki nałogowo... Podsumowując - dla mnie bomba.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Redukcja jest dla mnie za droga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podałem Ci tylko odp na te rzeczy na które chciałeś i dobrze Ci odp a skąd to wiem to chyba wiadomo że z googli i życia bo NIE JA jestem trenerem personalnym tylko TY wiec trudno żeby ja Ci pisał to z głowy, poza tym te odp sa z 1strony a pozostałę z innych. Faktem jest to ze na kazde Twoje pytanie podałem kontrargumenty. A propo za Twoje [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 19:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Trudno sie z Toba nie zgodzic, bo Molnar to swietny kulturysta. Ale niestety, od 2012 roku nie posiada on licencji zawodnika IFBB a co za tym idzie nie moze startowac w imprezach organizowanych przez ta federacje a to pozbawia go szansy na zdobycie karty pro tej najwiekszej federacji kulturystycznej...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 22:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Póg - nie wiem dlaczego, ale trudno mi wierzyć osobie, która zachowuje się jak lekarz niekonwencjonalny, tzn "reszta nie działa, moje jest dobre". Każdy organizm jest inny. Jemu może pomóc. To tylko witamina i daa. Czekam na innych... nie mowie ze moje jest dobre, mowie ze NA MNIE NIE DZIALA, wyrazilem swoja opinie, dwa na innych moze dzialac, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 01:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dana Linn-Bailey

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Pewnie dostanie po dvpie, ale trudno: dla mnie tyle w niej kobiecosci co w Jacykowie mestwa.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak dla mnie to dalej patologia, choć trudno mieć do Ciebie pretensje że dziewczyna z patologicznej rodziny Cię ściga. http://www.youtube.com/watch?v=GiMqfQck5qU "A w starciu z nia ,najbardziej sie boje ze mnie wywali na glebe i na mnie usiadzie ,co wtedy robic? " masz filmik u góry ale i tak tego nie zrobisz jak nie przetrenujesz solidnie, po [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 13:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zwyciezca overall Mistrzostw Niemiec 2013, Roman Fritz ostatecznie nie otrzymal karty Pro. Po wygraniu tych zawodow Fritz mowil ze oczywiscie przejdzie na zawodowstwo, otrzymanie karty to teraz formalnosc i kwestia czasu. Pozniej juz nawet wszyscy pisali ( ja rowniez ) i mowili o nim jako o Pro. Trudno sie dziwic poniewaz Fritz byl juz tak pewny [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Powodem jest(co pewnie bedzie trudno uwierzyć) drobniejsza budowa ciała i szkieletu-wtedy miesnie barków się bardziej eksponuja w sylwetce. Co do oceniania-sa rózne niuanse w proporscjach sylwetki,wyglądzie w ruchu,jego koordynacji i rytmie. Ale ogólnie ciezko sędziować-rzadko udaje mnie się przewidziec pierwsza trójke a nawet szóstke,czasem uda [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 09:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] A moze mi sie tylko wydaje, nie mam ze znajomymi sprzetu do sparingu w MMA wiec zostaja nam zapasy ;> A praktycznie wszyscy jak nie wszyscy sa ciezsi ode mnie, co nie trudno w moim wieku, a i tak wiekszosc mam wygranych. I w szczegolnosci to oni mnie namawiaja. Czyli najpierw zaczac trenowac zapasu ? Lub jak wczesniej wyczytalem BJJ. [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 23:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] lub z hurtowni. To jest tez mocno zalezne od rejonu i "kalibru" osob sie tym zajmujacych. Moze to jakis ewenement, ale w moim rejonie to wlasnie jest 90% omki legit, a fake trudno dostac, chociaz tez mozna. Co do trenu E, to polecam Cybera. Tak jak ktos powyzej pisal, Acet zamiata i praktycznie nie ma sobie rownych i z E jest tak samo. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 3 trudno dostępna :( sam zjadł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)