4kg suchej masy robi sie w rok ale bez saa tak mi wczesniej to wychodziło ..ale teraz jest trudno ..to musze teraz koksowac cały rok aby miec 4kg suchej masy mięsniowej spoko :P Zmieniony przez - kolsberg w dniu 2010-05-31 20:44:21
no niby sa na twardo ale na zoltkach jest cos zoltego :/ chcialem dac zjecia ale trudno bylo znalezc mam tylko takie... tutaj podobno sa jaja na twardo http://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/df/ri/hegf/LA6YToAFtFrAPBYCBX.jpg ale jednak srodek zoltek ma mocniejsze zabarwienie te sa duzo ladniejsze [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : trudno powiedziec ale tak mniej wiecej z 5 miesiecy i potem 2 miesiace przerwy wakacyjnej i teraz znowu cwicze i tak juz z 2 miesiace Uprawiane inne sporty : czasami siatka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
bromo na noc lub jak nie masz dostepu daj 10mg metanabolu z rana metka też podswyższa dopaminę która jest antagonistą prolaktyny do tego wit b6 dawka 200-300mg . Najlepszym rozwiązaniem jest dostinex lub norprolac lecz środki drogie i trudno dostępne. PCT zrobiłeś prawidłowo.
...a jak jest z naczynkami w innych częściach ciała- myslę, że powiino sie pojawic wiecej takich obszarów/z małymi mikropęknięciami/ jeśli uwaga miałaby paśc na boostera... choc to oczywiście trudno stwierdzić- nawet niedobory wit.C a predziej bioflawonoidow mogą wywołac takie objawy...
[...] Twaróg won. Dźem? bój się Boga. Daj orzechy, albo siemie lniane. Wrzuć rodzynki. 11:00- 2 kanapki z chlebem razowym i jakas wedlina Chleba unikamy. Jak się nie da to trudno. Wędlinę zastąp plastrami gotowanej piersi z kurczaka albo indyka. 14:00- ziemniaki kotlet i surowka Ryż, gotowana pierś z kurczaka/indyka, gotowane warzywa. W tej [...]
Ważne, że wiesz teraz gdzie tkwi problem bo czasem w barku coś boli i nie wiadomo dokładnie co. Taka budowa dość skomplikowana stawu więc trudno wyczuć co jest przyczyną bólu więc o to już jesteś do przodu. A trenujesz na siłowni czy może w domu? Bo jak masz problem z odkładaniem hantli na koniec serii to po prostu je zrzuć. O ile z mniejszymi [...]
[...] I stopień otyłości: od 86.7 kg do 100.9 kg II stopień otyłości: od 101.2 kg do 115.3 kg Otyłość kliniczna: powyżej 115.6 kg W pewnych przypadkach takich jak: * kobiety ciężarne * sportowcy oraz osoby o rozbudowanej klatce piersiowej * rosnące dzieci * osoby w starszym wieku, u których trudno dokonać dokładnych pomiarów wzrostu
nie mam pojęcia, bo jak zaczynałam to nie miałam pojęcia co to jest BF ale jak patrzę na niektóre zdjęcia to z 27 było...może nawet więcej,trudno mi ocenić...w biodrach przydarzyło mi się 100cm swego czasu,teraz mam 86cm...
[...] srodek swietny, problemem jest cena oryginalu i objetnosc plynu jaka trzeba w siebie wcisnac, przyjmujac ze uzywamy jeszcze innych srodkow... Dlatego ja wybralem wersje oralna z chinskiego prochu, aplikuje 150ed, zobaczymy co dobrego z tego wyniknie, na razie poczatek drugiego tyg wiec trudno powiedziec, ale czuje ze bedzie naprawde elegancko
[...] niektore konkurują z innymi, są też w jedzeniu substancje ktore hamuja wchlanianie niektorych skl odzywczych). Dokonując porównan pomiedzy zywnoscią i suplementami trudno obiektywizować. Mozliwe ze w preparacie witaminowym zwiazek X zawarty w ilosci 100 przyswaja sie w 30%, ale moze tez tak byc ze kalafiorze jest podobnie, a w bananie [...]
Super dzięki za rade łydki ćwicze az pieką i z regóły bolą na drugi dzień bo trudno je zmusić do wzrostu ale bede je ćwiczyl dwa razy w tygodniu bede ćwiczył w środe z udami tak lekko a tak na maksa skatuje je w piątek zeby sie zregenerowały pozdrawiam dzieki
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=112296 Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni [...]
Fidel, nie masz racji, nawet żartobliwie. Testy na inteligencję są tylko uśrednieniem ukierunkowanych zdolności umysłowych. W różnych testach występują w różnych proporcjach ćwiczenia określające inteligencję językową, matematyczną, przestrzenną i inne. W pierwszym teście, który rozwiązałeś na 148, w większej ilości lub lepiej punktowane były [...]
[...] THC w organizmie. Rzucam to cholerstwo, już tydzień nie pale, ale chciałym wiedzieć ile to się utrzymuje, zeby sie nie okazało że mi wykryje. jeżeli nadal nie rozumiesz to trudno.od razu nie pojedzie na większe zawody więc każdy zaczyna od przysłowiowych "gnojowników dolnych",ma zamiar rzucić więc do tego czasu o ile wystartuje w zawodach [...]
Olimp Beef Jerky %)
