Witam mam rozumiec ze boli Cie łopatka/reka która zagrywałes? Trudno jest jednoznacznie określic jaka struktura uległa przeciazeniu opisz kiedy Cie boli ta łopatka bo ja bym sie bardziej skłaniał ku szyi i tam doszukiwał sie przyczyny. Ból pod łopatka ma czesto swoje zródła w dolnym odcinku szyjnym C5 do C7 czyli od piatego do siódmego kręgu [...]
[...] przerabiało AT z Wrocławia,ale dlatego że jeden ze szkoleniowców z AT Wrocław,to człowiek ze stajni pana Bryla.Ciężko wniknąc w hermetyczne środowisko pana Bryla,więc trudno uczyć się BAS 3.Jego elementy można podobno nauczyć się w European Security Academy-firmie szkoleniowej powiązanej z A.Brylem. Co do filozofii w sztukach walki,to [...]
Teraz mam kasę, a mnie trudno ją utrzymać, a potem bywa różnie, dlatego te plany. XP odrazu w połączeniu z CM3? dobry pomysł? A nastepnie 2x Crevolution..?
moim zdaniem 4500 kcal to tak dużo, że ty sobie wyobraź jak to trudno tyle byłoby zjeść, żeby było tyle kalorii!!! Chyba by mu brzuch pękł xD a na serio to żołądek byłby tak zmęczony i w ogóle, że masakra. ja bym polecał duże ilości węgli (jeżeli chce przytyć w tłuszcz) i oczywiście białka i nnkt :)
http://www.youtube.com/watch?v=cb6qb0PyD6Y Az mam ciarki jak tego słucham, a jaki DUMNY jestem - za***iste nagranie... az trudno uwierzyc ze takie piosenki pisza Szwedzi a nie Polacy :/ P.S. 2:55 - zobaczcie jaka dysproporcja była... Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-08-10 15:17:51
Nie wiem czy mogę dać fotki ale skoro temat dla tych którzy już coś brali to ok. staż 18 miesiecy startowa waga 105 kilo potem 65 teraz 75 jak widac bf nie jest maly ale trudno w 18 miesiecy zrobic z siebie "cos" co byscie polecili ? prop + wins i odpowiednia dieta da rade zgubic fat a przy okazji przybrac w rozmiarach ? jak na razie [...]
Stary venom trudno dostać, a o nowym nic nie wiem...pomyśl nad Tightem, który niestety też jest trudny do dostania, albo jetfuelem...z którym też robi się problem
moze to nie slang... moze kolega poprostu jest budowniczym i trudno mu sie przestawic w godzinach poza praca hmm moze chodzi o auto ? dobry trop Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-08-10 12:59:19
[...] od polowy piatku do polowy niedzieli. Nie wiem co robic bardziej dac sobie w kosc w piatek rano i w niedziele wieczorem powiedzmy 4 serje. Nie chce stracic roboty ktora wlozylem do tej pory w brzucha a na wyjezdzie bardzo mi zalezy. Jak jakies pytanie Was smieszy trudno ale nie wstawiajcie glupich komentarzy. Z gory dziekuje za wszelkie rady.
[...] nawet na trudnie technicznie zjazdach gdzie trzepie nas i rower niemiłosiernie). Poza tym Deore to cos lepszego ?? Przednia przerzutka jest już np. klasy LX (wyzsza od Deore). Pisałem równiez ze mam do niego duzy sentyment i jesli go nie sprzedam to trudno (mam brata on bedzie go ujeżdzał) ale z checia wysłucham Twojej propocycji cenowej. zdr.
Taaak, rzeczywiście 94 z pośladkami jakie nam ostatnio zaserwowałaś to klęska Starość? Hmmmm....a ja pokazuję Twoje fotki kobitkom w Twoim wieku, nie wiem dlaczego ale trudno im uwierzyć w to co widzą
A co z BJ? Co powiecie o jego walce? Ciekawi mnie czy te *****e z MMAWeekly nadal go będą uznawać za nr. 3 na świecie... Trudno moim zdaniem będzie dla niego znaleźć dobrego przeciwnika. Mam swojego faworyta, i moim zdaniem miałby około 50% szans na wygraną, ale pewnie nikt mnie nie weźmie tu na poważnie... Zmieniony przez - Kruszek w dniu [...]
Oj Kasiu nie przesadzaj, trudno jadąc ze znajomymi, z którymi nie ma na co dzień okazji do spotkań (praca, rodzina, etc.) nie przechylić paru głębszych... Chyba nie masz zamiaru mnie umoralniać i kierować na właściwą drogę
źle połaczone.. plecy i nogi to dwie duże partie. Trudno ci bd dotrwać od końca treningu.. zrób klate z bicepsem a plecy z tricepsem, albo odwrotnie ;) klate z tricepsem a plecy z bicepsem barki daj z nogami ;) a co do samych ćwiczeń to myśle że ok tylko połacz dobrze
[...] + garść rodzynek - 1h na desce - 100g makaronu + 150g piersi + warzywa - 2h gry w kosza - 100g piersi - serek danio + garść rodzynek Ogólnie dzisiaj mam jakiś ciężki dzień, trudno mi trzymać dietę, ćwiczyć się nie chce. Wieczorem planuję interwały, zobaczymy co z tego wyjdzie. Wgl., co sądzicie o interwałach na czczo? Chciałbym je wykonywać [...]
Uuuff, myślałem, że jednak dam rade. Miałem chodzić na siłke po robocie, a jak nie to w niedziele. Teraz nie w głowie mi siłka, bo rąk od młota już nie czuje. Rozwalamy ściane w domu (narazie). No trudno, zacznie się od września. A przerwa przyda się.
Przeciez jak komus akurat od kofeiny pojawia sie tradzik nie znaczy ze kazdego od tego wysypie. U jednych nasila sie po czekoladzie u niektorych po kawie a u innych po tlustych potrawach , to chyba nie jest tak trudno zrozumiec.
[...] glukozy na 100ml wody, albo np -bez glukozy - dając niecaly gram soli (0,9g), na 100ml wody uzyskasz cos w stylu soli fizlojogicznej - takiej jak podaje sie w kroplówkach) trudno mi zweryfikowac podany przepis, izotonik musi miec okreslone cisnienie osmotyczne, nie wiem czy ten powyzej ma ale nie robilbym sobie az tak wielkiego problemu. woda [...]
Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3
