[...] / 17 / 22 Każdy uczestnik wybiera sobie 2 terminy w których odpowiada. Może tylko odpowiadać 2 pytania z 3 zadanych dziennie pory sam wybiera, ale jak się w jakimś pomyli to trudno nie może we wszystkich pytaniach uczestniczyć. By było można to dopracować A z Konkursów to wszystkie są fajne. Przez cały rok każdy może znaleźć coś dla siebie. [...]
Jeśli instruktor ma Cię na oku, to trudno żeby pchać się w jego kompetencje...Z deską możesz pływać, jak najbardziej, wszystkie dokładanki, nogi, ćwicz technikę...Skok - też jest bardzo ważny, tak jak i nawrót...Nie zapomnij jednak łączyć wszystkich elementów i pływać pełnym stylem i przynajmniej raz w tygodniu sprawdzaj czasówki na 25 i 50 m. po [...]
[...] robić kolejne produkty typu carbo, dekstroza czy monohydrat kreatyny? Przecież te istniejące na rynku kosztują już tak mało, że mnie się nie da, czego wy oczekujecie, że dadzą je wam za darmo lub nawet dopłacą wam jeszcze? Przeciez to paranoja. Jest sens robić produkty, które u nas są trudno dostępne na rynku, stąd mówię o CEEM, AEE, OEE itp...
zakladaj - zobaczymy co sie marzy - choc jak wiemy z doswiadczenia - marzenia trudno przekuwaja sie w rzeczywistosc :( Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-11-02 13:06:06
Dodam ze waze 117 kg - zeszlo z 132 bez zadnych suplemetow, ale poczulem ze po trzech miesiacach (redukcje mam pd polowy wrzesnia 2009) trzeba siagnac po suplement na temat dzialania CLA trudno mi cos powiedziec bo przeczytalem na forum ze efekty to kuracja okolo 2-4 miesiacy (od razu nie widac efektow)
[...] że nie ma dla niego funduszy, więc zdecydował się że zapłaci ze swoich i część pokryją sponsorzy, ale też powiedzieli że nie. Słowa Dominika: No i po Mistrzostwach Świata w Marrakeszu… Okazało się, że PZKFiTS nie stać na wysłanie mnie na Mistrzostwa Świata w kulturystyce do Maroka. Mówi się trudno. Forma poprawiona i to jest najważniejsze!
ASNF dzieki };-) no to trudno, nic nie zrobimy ;-) prz1993, gienius12 no pewnie, że tak, teraz do dopiero dorzucę do pieca. :-> Dziękuję, bardzo mi miło to od was słyszeć. A jak tam jedzonko po zawodach? Fajnie było? /-)_
I bardzo dziekuje za pomoc. Kliknalem Ci okejke ;) Ma to sens co mowicie, ale jak czlowiek ma cos do glowy wbite to trudno to odkrecic. Twoja opinie juz znam i szanuje. A juz tak na chlopski rozum,moge zaczac klom juz teraz - i to by bylo ok, a jak wbije 3x 1666 hcg to bedzie zle, czy tez ok?
[...] moze nie jeździć 2h na rowerze i spalać tyle samo kalorii co ty jeżdżąc i to jest normalne a nie wyjątkowe Zobacz jak często wyglądają dziewczyny prowadzące aerobiki, jak trudno im schudnac mimo 10 lub więcej godzin spędzonych na zajęciach, zastanawiałaś sie dlaczego? podobno przy PCO nie powinno się zbyt ograniczac węgli wrecz odwrotnie PCOS [...]
Under mam na myśli SAA robione w jakiś stodolach a jest tego tu pełno w uk. Nazwy takie że nawet w Internecie ich trudno znaleźć hehe i tabletki że stężeniem po 50mg w pudełkach po centrum etykietami drukowanymi na drukarkach komputerowych. Aż strach brac takie coś według mnie.. A jeśli chodzi o efekty oxy wina i teścia to po 14dniach jestem w [...]
Czy jak ma się estro delikatnie ponad widelki Cera sie pogorszyła syfy itp na klatce/barkach/ plecach I sutki troszkę babskie się zrobily. Można stosować tamoxifen na to czy nie za bardzo? Trudno będzie ogarnąć mi takie rzeczy jak symex,ari lub cabasser Mam tylko tamox. Gdzies czytałem na konkurencyjnym forum tak niektórzy doradzali że to może [...]
No bo jak sie odpowie na innym blogu to trudno juz powtarzac Zupa pomidorowa bez smietany, to jak harcerz, bez harcowki (mozna wliczyc do bilansu mala lyzeczke )
Aeroby robię na orbitreku. Wychodzi że robię jakieś 6-7km. I racja nie liczyłem kcal, ale codziennie jadłem te same posiłki, więc nie trudno było mi określić podaż kaloryki jaką sobie dostarczałem. Ponadto przy liczeniu kcal zachowuje margines błędu w dół (jeśli już nastąpi taka konieczność).
smakowo srednio dzialanie trudno ocenic, na pewno lepiej woda wchodzi, ale jak ktos wrazliwy na smaki na drugi dzien moze byc problem. do popijania jak najbardziej ok