trudno

Wzrost Dzieci dziedziczą wzrost po rodzicach, to oczywiste. Jednak więcej do powiedzenia mają geny otrzymane od matki. To one silniej niż geny od ojca determinują wzrost ostateczny. Niskie czy wysokie? Trudno przewidzieć, jak wysokie będzie dziecko. Wzrost jest cechą determinowaną przez wiele genów. W dodatku jest to cecha bardzo plastyczna, to [...]

[...] (cm) = 55-bo jestem wysoki 2. Ile w klatce (cm) = 140 j/w 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 190 styka 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 styka 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 styka 6. Jaka waga = 130 styka 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = trudno bedzie to zrobic, ze wzgledu na gena, ale jestem harcorem

Najlepiej będzie jeżeli napiszesz jak wygląda twoja dieta kiedy masz problemy z gazami, inaczej trudno cokolwiek doradzić - możemy jedynie się domyślać co je powoduje.

trudno jest wskazac bląd -mnie także ciągnie do przodu dlatego uzywam zawsze podstawki, sa tez specjalne buty z podwyższeniem pod pietami- bo może on zaczynac sie od uchwytu na sztandzie a konczyć na rozstawie nóg/stóp w dziale -bodajże- WYCISKANIE I TÓJBOJ SIŁOWY jest b. dobry art. o przysiadach; i choć z punktu widzenia trojboju to warto go [...]

Mam 230 kg w martwym... Zebym miał kamere to bym nakręcił... Za 200 zł wiem ze trudno cokolwiek dostać... nie jestem dzieciakiem... Kolega mówił mi o Deca-durabolin że to jest bezpieczny steryd przy dobrych rezultatach... wyliczałem sobie to ok 800-900 zł miesięczna kuracja xD Własnie teraz jestem na bezrobociu więc szukam czegos;p

jak masz WF to IMO AAKG zbedne raczej, osobiscie nawet aero2 bym nie kupil niestety - nie napisales jaki jest cel suplementacji, wiec trudno cos doradzic... regulamin dzialu, ankieta Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-23 10:21:35

"to tak trudno nie jest uzyc kalkulatora na kompie zajmie max 10 sekund, pozdro i dzieki za korekte" mam sobie jeszcze liczyć bo tobie się nie chciało napisać chyba żartujesz zamaist gainera proponuje posiłek naturalny a nie w prochu staraj się jeść gainera tylko po treningu daj chleb razowy mięso daj warzywa i oliwe i już masz posiłek [...]

O kurde myślałem ze bo B50 sobie jaja robi Spojrzałem tylko na avatara A to jednak jakiś małolat pisze, poczytaj trochę, tak to trudno użyć wyszukiwarki? Zmieniony przez - A4O w dniu 2009-05-23 13:51:22

[...] łokieć przeciwnika swoją wolną ręką . I jeśli dobrze to robisz upe. CO do Manto to chyba najlepiej iśc doo tai otoshi i podobnych zapasniczych gdzie się nie trzyma za ciuchy. I jest swietne przejscie z klasyka za plecy, ale to trudno opisac, niestety. Raczej lepiej walczyc o zerwanie uchwytu za glowe i kombinować w zaleznośi co z tego wyniknie.

wystarczy poprosic admina o przeniesienie tematu ;) barmsr- moze za maly czas regeneracji miesni , trudno okreslic co jest przyczyna ,wklej plan treningowy klatki pozdr

Panowie ja pisze co mam i jak to wyglada i wygladało ja sie na tym nie znam nie jestem ekspertem i trudno mi jest powiedziec czym sie rózni od innych itp. Powiem krótko wszystko co ma i co miał przy sobie napisałem super sie prezentuje i jest bardzo elegancki a jak nie chcecie to zapraszam do sklepu i min 500zł wydacie:)

ja do niczego nie zmuszam chcecie kupic to kupicie jak nie to trudno ja bede w nim smigał

nie. dobry trening i dieta a jak masz trudności z ową dietą- to po przekonaniu sie w praktyce, że zbyt trudno jest dostarczyc wszystko we wlaściwych ilościach to możesz wlasciwą wtedy wziąc odżywke.

Dobór treningu to kwestia indywidualna, trudno cos Ci doradzić bez znajomości poziomu wytrenowania celu itp itd. po prostu wypełnij wklej tutaj w poście i dopisz wyniki ww 3 ćw. od kiedy możesz zacząć trening nóg? Masz dokladną inf o ćwiczeniach które nie powinieneś wykonywać? btw. ciężko będzie z tym fbw, bo bez ciągów i siadów to w sumie już nie [...]

ale trudno jest wyczuc kiedy zbyt intensywnie a kiedy za slabo intensywnie, optymalny rozwoj jest an granicy tych rzeczy ;p

Kurde, Rion ma tyle tych stron w dzienniku, że trudno znaleźć plan

Tak trudno poszukac? Mamy za Ciebie odwalic cała robote i podstawic pod nos? Korona Ci z głowy nie spadnie królewiczu

Witaminy oraz minerały są bardzo ważnym elementem zbilansowanej diety. Te pochodzące z produktów naturalnych trudno przedawkować. Inna sprawa z syntetykami, więc pisząc im więcej tym lepiej nie masz racji. Układając dietę zadbaj o jej różnorodnośc, całą gamę warzyw oraz owoców. Syntetyki owszem - ale jak wszytsko z rozsądkiem.

paragon był owszem jednak jak to u mnie z takimi swistkami bywa wyrzucam ze wzgledu na syf jakie one mi robia.. No jak nikt nie kupi to trudno, ja nikogo nie zmuszam:)

[...] push&pull http://www.sfd.pl/Puma_%3A_redukcja_partie_2x_w_tyg_-t499009.html zalecasz interwały zaraz po treningu siłowym – zawsze myślałem że to jest niedopuszczalne ? aaaa i Jodełko przepraszam cie za wtrynianie się w temat :) ale trudno złapać taka kopalnie wiedzy jak puma Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2009-05-25 09:06:51