STYL: "1) całokształt cech charakt. dla kierunku rozwoju sztuki w danym okresie, dla jakiejś dziedziny twórczości a. dla danego twórcy;2) pot. sposób wyrażania myśli w słowie a. piśmie;3) pop. sposób (pracy, postępowania itd.). słownik kopalińskiego Uwaga do kolegi Barteza: szkoła =/=(nie równa się) [...]
[...] Zakopanem." "Przed drugim skokiem bardzo mocno koncentrowałem się na swojej próbie. Widziałem, że warunki pogarszają się z każdą chwilą, śnieg pada coraz gęściej i trudno będzie o dobry wynik. Udało się jednak i bardzo mnie to cieszy" - dodał zwycięzca. Jego zdaniem w tak trudnych warunkach spore znaczenie odgrywa doświadczenie, co [...]
mozesz spokojnie sie nie bac o to, plecy to duza grupa i trudno zrobic na niej zawkasy, moze twój organizm tak szybko sie regeneruje ze ich nie czujesz. Jeżeli jestes przetrenowany często objawem jest niechęć do treningów i zmęczenie Życie jest za krótkie by być małym.....
Ender. takich baranów się ignoruje, ich krew nie jest warta przelania a gdy już fight jest nie unikniony to mówi się trudno i wjeżdża w gości bez pardonowo na pełnej ****ie SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 Brotherhood of Martial Artists "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts." ~Sir [...]
Szturc: Adam jest w stanie wygrać Ponad dobę trwała podróż europejskich ekip z Zakopanego do Hakuby. Najpierw samolotem z Krakowa do Frankfurtu, potem do Tokio. - Nie wystarczyło już dla nas posiłków "międzynarodowych" i dostaliśmy japońskie, w tym rybę sushi i owoce - powiedział "Super Expressowi" w telefonicznej rozmowie [...]
[...] widzicie :). A na trening też muszę szybko wrócić. Po pierwsze, już nie mogę bez nich żyć... a po drugie, jak nie będę się chociaż lekko naciągać, to się ścięgna zastaną i trudno będzie je ruszyć. A tego bym sobie nie darowała. Dzięki za wszystkie porady. Wrazie jakby co, to wiem, że na wirtualnym świecie sa dobrzy ludzie..... ;0 Wielka buźka i [...]
[...] i węglowodany(rano i przed treningiem). 4. cele : chce przybrać na suchej masie mięsnoiwej i sile 5. czasu mam dużo trenuje 5 razy w tygodniu po 45 min. Ze sprzętem może być trudno: ławeczka prosta , sztanga , nakłady , 2 hantle 6. przeciwskazań nie ma 7. mam diete. Nie licze b/t/ww. ale odżywiam się bardzo zdrowo (zero tłuszy , mnóstwo białka i [...]
[...] sie na poziomi e"cwicze na silowni i to wszystko".... nie wiem czy cie to wzruszy czy nie, ale chiałabym ci jeszc tylko napisać, że dla dziewczyny i tak jest trudno na siłowni, gdziedominuja faceci... i naprawde wydaje sie być smieszne, zeby takie "chucherko" (bez urazy- tak wnioskuje z twojego profilu)mowilo mi o [...]
co do regeneraki czytaj ATLAS wyjasnione przez specjaliste a co d samych treninow proponuje CYKLICZNOSC =========== pytam po raz kolejny czy lepiej nie było by dodać jeszcze jakieś ćwiczenie lub ćwiczyć tą część 2x tydzień, ale nie wiem. wolał bym jednak coś dodać. W ATLASIE MASZ TEBLEE REGENERACJI KAZDEJ PARTII A MIESNIE ROSNO PODCZAS [...]
Niestety trudno cos bylo uchwycic w czasie jazdy gdyz kierowca poginal dosc ostro, miejscami przekraczalismy 50km/h tyle ze co chwile ktos "wysiadal" i trzeba bylo sie zatrzymywac zeby go zabrac ponownie. pierwszy inwalida rzeczpospolitej
tylko hst do jednego cwizcenia (mc)trudno odniesc.... moze jakies inne cwiczenia...???? a co grasik myslisz o 1-2 seriach do martwego ciagu ???(dodam-zeby nie bylo wątpliwości - dla dziewczyny/kobiety- ) -=Pij mleko! Będziesz wielki =-
prosilem Smoczka zeby sie wypowiedziala, ale ona najwidoczniej zapomniala, wiec trudno Wiesz ja nie wiem jak z czyms takik postepowac, przedewsztkim nie jestem lekarzem i nie mam wystarczajacej wiedzy zeby ci pomoc. Zaraz jeszcze Smoczka pomecze, zeby cos napisala, ale nie recze ze sie uda Zakochany w usmiechu Smoczka [...]
Na ławeczce poziomej 60kg x 1 (1,5:P), biceps koncze cwiczyc hantlami 16kg x 4-6 powtorzen. Na barki koncze wyciskanie siedzac 7 x 35kg. Reszte trudno mi podac bo cwicze na maszynach...
[...] coś zdziałać w K1. Wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenie, chociaż czytałem jego wypowiedź, że nie lubi dużych przeciwników takich jak np. Bob Sapp, a w K1 o takich nie trudno. Więc tak naprawdę to nawet najstarsi indianie nie wiedzą jak będzie. Coś dla oka : http://www.s31.pl/~jacek/CroCop_vs_Heath_Herring.mpg [...]
[...] jest dwóch.Po za tym na stronie federacji nie znalazłem żadnej informacji dotyczącej TVN w sensie ich udziału w eliminacjach jest i owszem tekst o ustaleniu termniu wspólnie trudno mi jest powiedzieć czy 8 luty to termin wspólnie ustalony czy też nie a poza tym przedstawianie umów z zawodnikami czy też innych dokumentów na forum jest chyba jakimś [...]
jak nie dam rady na te wakacje, to trudno.....beda jeszcze nastepne "Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun
[...] sztuki z odrzywianiem..do samochodu zamiast kanapek czy batoników czy innych dziwnych pokarmów w rodzaju chipsów zabieraj odrzywkę wysokobiałkową. Zmień dietkę, na pocżatek wystarczy..aeroby jak najbardziej ale trudno je robić w tej pracy.Kup sobie rowerek stacjonarny i dymaj w domku Sam chce pracowac jako handlowiec-masz jakieś dojścia?? Pozdro.
[...] (sama fruktoza nie jest taka straszna, zależy z czym i kiedy się jej używa - aczkolwiek jest na pewno zbędna). To że jada się owoce nie jest żadnym problemem (surowy wygląd bardzo trudno utrzymać cały rok - jest to nawet niewskazane). Problem powstanie wtedy kiedy cukry proste (w tym fruktoza) będą stanowiły jedyne źródło energii ciągu dnia.
PŚ w skokach
