trudno

mowisz ze takie niedobre... no trudno to wypijemy samo piwo...

Polecam metodę pokazaną na filmie - zamiast soli trzeźwiących, tylko trudno wam bedzie znaleźć odpowiedznego księdza

ADAMEK vs ARREOLA - KTO WYGRA Bukmacherzy i dziennikarze obstawiają wynik walki Adamek - Arreola - Na punkty albo nokaut. Kiedy w sobotni wieczór limuzyna przywiezie z Los Angeles Władymira Kliczkę do odległego o 65 kilometrów Citizens Business Bank Arena w Ontario, “Dr Steelhammer” przyjedzie tam nie tylko dlatego, bo lubi [...]

[...] Nie sądziłem, że jest tak odporny i że przetrzyma wszystkie rundy. Pewne jest, że Adamek jest jednym z najlepszych bokserów wagi ciężkiej, ale... o tytuł będzie mega trudno. Kliczki są raczej za mocni, a Haye moim zdaniem byłby minimalnym faworytem w walce z Tomkiem, tak w stosunku 60%-40%, choć po walce Tomka z Estradą dawałem Tomkowi [...]

xper,zalezy jak czesto palisz,ogolnie to test na mocz latwo oszukac,a i wyplukac szybciej thc z organizmu tez nie trudno

Pytanie ile zaliczył tych treningów przez te "wiele lat" ;-) Rener Gracie: "Odbywało się to jednak sporadycznie. Gdy występował w WWE trudno było mu znaleźć więcej czasu na trening. Spotykaliśmy się raz na kilka miesięcy. Jednak nigdy nic mi nie wspominał o debiucie w MMA. Wszystko zależy od tego, czy poświęciłby się temu w całości. Ma zadatki na [...]

[...] z dużo gorszym refleksem i dużo wolniejszym składaniem kombinajcji. Ja tam mam nadzieję że to nie efekt wpyerdolów od Caina, tylko mniejszego skupienia w walce (siłą rzeczy trudno być tak samo zmotywowanym jak do Caina). Do tego dochodzi fakt, iż biedak nie ma z kim sparować. Chciałbym żeby to było główną przyczyną, bo da się to naprawić, gorzej [...]

mówi się trudno ja poczekam najwyżej przegram ;p

Paszkos244- może się obrazisz za to co teraz powiem ale trudno. Troszkę gadaniem mi tuska przypominasz Uważam też, że żaden trening nie przyniesie rezultatów bez dobrej szamy.- Sama prawda ale twój dziennik w głównej mierze kręci się wokół niej nie mówię ze to coś złego, ale tak jak mówi Hubert więcej tutaj masterchefa i jedzenia niz treningu. [...]

[...] nie było sił na biceps i zupełnie nie byłem w stanie go wyizolować w 100%. Nawet na chuyowych obciążeniach. A gdzie tam mówić o jakichś progresach w postaci dokładania... Chcę taki eksperyment przeprowadzić przez najbliższe treningi i jestem tego w pełni świadomy. Nie uda się - trudno. Raczej nic stracić nie mogę. Póki co jest dobrze - ODPUKAĆ!

[...] jak wygląda rozgrzewka, trening oraz potreningowe "zwalnianie obrotów" w wykonaniu amerykańskich trenerów. Elementów stretchingu jest napchane w trening tyle, że to aż trudno uwierzyć. Teraz jeszcze coś o interwałach. W przypadku koszykarzy wielu trenerów zaleca ich wykonywanie tuż po treningu. Często też np. rano w dni treningowe. Wszystko [...]

[...] regres w końcu zanotujesz poteżny i zniechęcenie do wszyskiego= przez pewien okres może się i da- choć owe odczucia, werwy, pobudzenia są w gruncie rzeczy mało znaczące- i ew, jesli tak naprawdę jest jak piszesz to pewien cykl można krótki w ten sposób przeprowadzić lecz myslę, ze nie więcej niż 3-4 tygodnie... nawet trudno to ustalić dokładnie.

Istnieje ale trudno powiedzieć jak to można nazwać fachowo. Po prostu można doprowadzić się do stanu, gdzie siła zaczyna spadać, bo układ nerwowy nie jest w stanie tak sprawnie rekrutować jednostek motorycznych. Poszedłeś po rozum do głowy czy raczej zrobisz kilka dni wolnego i wrócisz do swoich treningów ? Zmieniony przez - ronie220 w dniu [...]

[...] do wykonania. Jednym wróci do normy innym nie. Temu gościowi przygoda ze sportem - nie kulturystyką a lekkoatletyką - się skończyła na zawsze. Zazwyczaj intensywnością trudno się tak zniszczyć - największe szkody robi objętość. Ja osobiście ściąłbym drastycznie objętość. Zapomniał o jakichś wyszukanych treningach i zaczął od takiego [...]

[...] Może być niezauważalny, ale w perspektywie miesiąca, dwóch odczujesz na 100%. Pytanie, czy takiego efektu oczekujesz :-) I powiem Ci jeszcze, że potem, bez pomocy fachowca, trudno będzie uregulować sprawy. Polecam wpisanie w google: "tak mało jem a tyję" "tak mało jem a nie chudnę" :-) Na marginesie dodam tylko, że nieścisłości w szacowaniu [...]

[...] jesteś wychylony do tyłu, w stosunku do podłoża. Dużo trudniej amortyzować uderzenia o ziemię. O ile stawy skokowe i kolanowe mogłeś nauczyć amortyzacji, o tyle biodra trudno przytrzymać siłą mięśni (nie możesz się pochylić biegnąc z góry). Przyspieszasz -> zaczynasz uderzać mocniej o ziemię -> podrzuca Twoimi kiszkami z góry i na dół -> [...]

Sorry, ale jak dla mnie trudno w to uwierzyć, że wychodzisz na 5 km, a robisz 50 km %-) Może chciał być skromny ;-) może liczył jak ja wczoraj długość basenu %-)

Tu każdy musi decydować sam, bo sam zbierze plon. Mogę tylko napisać o swoich mizernych doświadczeniach. Węgle złożone, to tak naprawdę te same węgle co proste ale trudniej wchłanialne i przez to dające mniejszy wyrzut insuliny. Trudno je znaleźć bez towarzystwa błonnika, a tego pana unikam jak ognia, bo ułatwia wypróżnianie. Ze swojej strony [...]

Jak 20 kg ze mnie zeszło to trudno mówić żeby siła została. Ważne, że wszystko jest już jak powinno. http://sportypal.com/Workouts/ w sekcji downloads jest do pobrania ten programik na różne platformy, i jest za friko. Zachęcam i polecam. 3 dzień na Animalu, odpuszczam poranne biegi ze względu na deszcz. Rano mierzyłem pas - 89,5 cm - są pierwsze [...]

wiadomo że Beenhaker a nie ja co za typ trudno abym to ja go miał rozliczac czy ktoś inny ... Zmieniony przez - djcuba w dniu 2007-08-22 19:34:47