SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Nanit, ja jestem nietykalna, widza ze zdrowsza (mialam wczesniej rozne problemy)/chudsza i choc swojego jedzenia nie zmieniaja to jednak nic nie komentuja. Poczestowalam kiedys nawet dzieci pasztetem z fasoli to zjadly, najbardziej narzekala kolezanka bo bylo duzo kminku, a ona nie lubi (trudno ;-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sliczne kapelutki, juz tez kupilam, w ubieglym roku mialam oklapniete wlosy na wszystkich zdjeciach z wakacji-trudno, juz zakupilam nastepny, w stylu Ani z zielonego wzgorza :-) na wrzesien]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 10:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a ja 2 tyg przed maturą byłem na zawodach w opalenicy :D też hardcore trening... nic sie nie uczyłem... totalnie nic... troche żałuje ale trudno zdana to sie liczy ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 01:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli trudno, życiowa szansa Ci przeszła koło nosa przez ujowego neta, prawie tak jak na koniec tym w "głupi i głupszy" z tym autobusem \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    [...] kto ma tyle aktywności co Ty, dlatego możesz sobie pozwolić na taką szamę.. Dla wielu, szczególnie amatorów skończyło by się to niedobrze, uwierz mi. Nie zgadzam się, że trudno się zalać. Dużo zależy to również od typu metabolicznego danej osoby, wrażliwości insulinowej, itd. Dobra, żeby nie pyer.dolić dalej, poprostu uważam, że nie [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17043 Data: 2012-07-26 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bójka na mieście

    Post
    Sztuki Walki

    Gats tylko, że oni mieli zamiar mnie bić, a mój brat im wp******ił za to że do mnie skakali. Ale może jak spotkam ich na mieśćie to porozmawiam z nimi i jak mnie pobiją to trudno inaczej sprawę załatwię. Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2012-07-26 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA najnowsze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nic się nie działo mimo zwiększonej dawki, szczerze to też na nie wiele liczyłem, natomiast opisywane zmiany takie jak lepsze samopoczucie, libido czy sen mogą wynikać po prostu z intensywności treningu czy działaniu innych suplementów. Tak naprawdę większość ćwiczących używa wielu specyfików i potem trudno ocenić co z czego wynika....

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie narazie wino działa pozytywnie. Nie ma jakiś wielkich przyrostów ale 1,5kg na wadze do przodu bez fatu po dwóch tygodniach. Następny zrobie z mietkiem i zobacze co da. Trzeba próbować bo każdy organizm inaczej reaguje. Jak coś będzie nie tak ze mną po tym winie to zrezygnuje z następnych cyklów i trudno. Zawsze pozostaje micha i suple

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2012-07-26 19:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMHO zoataj tyle kalorii ile mialo byc. dzisiaj juz trudno. Co to za dziwny camambert? Ja bym ci polskich serow nie polecala w duzych ilosciach, bo wiekszosc to sredniej jakosci produkty... Juz lepiej kupic mieso czy straczkowe za te pieniadze. Zerżnęłam z dzienniczka Shrimp.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 19:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMHO zoataj tyle kalorii ile mialo byc. dzisiaj juz trudno. Co to za dziwny camambert? Ja bym ci polskich serow nie polecala w duzych ilosciach, bo wiekszosc to sredniej jakosci produkty... Juz lepiej kupic mieso czy straczkowe za te pieniadze.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.07.2012 - FBW B 1. Martwy Ciag - klasyk RAMPA 5 - progresja + regresja 80 kg x 10 100 kg x 5 110 kg x 5 120 kg x 3 130kg x 5 (pas) /(FILM) 140kg x 4 (pas, przechwyt) /(FILM) 100 kg x 8 2. Drazek +5kg x 5 +10 kg x 5 +15 kg x 5 +20 kg x 3 CC x 8 CC x 7 3. Wyciskanie zolnierskie - progresja + regresja 40 kg x 10 50 kg x 5 50 kg x 5 45 kg x 6 40 kg [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niekiedy nie mieć pozytywnego wpływu na efekty redukcyjne, a wręcz pogłębiać negatywne skutki związane z bardzo dużym deficytem energetycznym/przetrenowaniem, ale generalnie trudno jest mi powiedzieć, czy to, że aeroby wykonywane są na czczo może mieć dodatkowe konsekwencje w takiej sytuacji. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2012-07-26 16:59:11

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na skupinie na treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Też jedynie na allegro się jedynie spotkałem, w sklepach trudno znaleźć pojedyncze substancje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-07-26 10:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Myślę, że potrzebne są jakieś naukowe przesłanki do tego żeby to udokumentować. Nikt się nie podłoży. Co do plecaków to bym się troszkę wstrzymał z taką opinią. Naprawdę trudno jest komuś pomóc przy rekrutacji. Trzeba by znać, psychologów, komisje przy wz i wszystkich lekarzy. Może i są takie osoby, którym ktoś to pozałatwiał, ale ile ich [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak widac w Polsce mu dobrze, no trudno niech sobie tu siedzi ja tam go lubię, tylko chociaz niech mu zaczna wreszcie sprowadzac konkretnych przeciwników:Horn,Manhoef,Leites czy nawet Mousasi(wiem,wiem to LHW:-) ale cos mi sie wydaje ze Gegard by go zbil ) no ale jak nie oni to kto i będzie co ogladać:-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2012-07-26 [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 00:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i fizjologicznie lepszych efektów w zakresie redukcji tłuszczu. Kwestia występowania DNL również nie jest w pełni jasna, badania w tym zakresie mają sporo ograniczeń i trudno jest na ich podstawie przewidywać przewlekłe efekty różnych niekonwencjonalnych zabiegów dietetycznych: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15592484 Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 22:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęka bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    Trudno mi powiedzieć co to może być. Może po prostu masz taki kształt dziąseł itd. i tak się uformowała. Zawsze możesz powtórnie uformować szczękę - nic jej nie będzie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2012-07-25 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i fizjologicznie lepszych efektów w zakresie redukcji tłuszczu. Kwestia występowania DNL również nie jest w pełni jasna, badania w tym zakresie mają sporo ograniczeń i trudno jest na ich podstawie przewidywać przewlekłe efekty różnych niekonwencjonalnych zabiegów dietetycznych: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15592484 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz on sam do mnie wyszedł że on ćwiczyć nie będzie trenować chciał przywalić szybko i konkretnie więc saa ale to wyszło że nie działa no trudno się mówi więc nie chcecie jego fotek jutro??

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2012-07-25 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mały" problem z nabraniem masy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (bez urazy) :D to nic i jakoś niezbyt mnie do tego ciągnie, bo szanuję zdrowie. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na stymulanty: Chyba normalna, trudno mi powiedzieć. Możliwości finansowe: Większe niż w przypadku "średniej krajowej". Cel/problem/opis: Dobra, to przejdźmy do sedna. Mam problem z nabraniem ogólno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-07-25 20:35:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)