Co byście powiedzieli na taki zestaw ? Jeszcze tylko nie wiem która beta alaninę-zwykła, czy te wzbogacona o Taurynę ? Controlled Labs - Orange Triad - 270 tab Gold Omega 3 sport edition (120kap) Scitec nutrition - Beta Alanine - 150kap. albo Fire Snake - SATURIUS - 500g ? UNS - Agmatine600 - 138g Scitec nutrition - BCAA [...]
witaminy mam orange triad bcaa kupie tez ale zanstwiam sie jakie jest godne polecenia jakie ty stosujesz?a jaki stak kretynowy polecasz do tego creadex na such mase czy ten nitrobolon moze byc czy nie za bardzo ?mzb kupi teraz na dniach mam do tego bialko serwatkowe bialko serwatkowez z kazeina 90% aakg bede wdzieczny za porade
Może Coś o Sobie: Wiek 17lat Wzrost 178cm Waga około 60kg Typ ektomorfik :( Założony sobie Cel? Dobra masa Obliczone zapotrzebowanie dzienne : BTW -142,5/85,5/285 Kcal 2500 + 200 W czasie diety będę używał następujących suplementów: *Gainer - Mutant Mass (PVL) *Białko - WPC protein (Witafit) *Carbo - Leucine Carbo(SFD) *BCAA - [...]
Z now Foods Adamy dużo ludzi stosuje. Orange triad też ma spoko skład. Ale kompleks to jw. Ktoś napisał coś kosztem czegoś. Mi się wydaję że jakiego kompleksu byś nie brał to magnez albo w ogóle zma warto kupić oddzielnie.
napisze tutaj bo nie chce zakladac nowego tematu.Ok wiec wszystko wyliczylem i tak. Waga 95 Wzrost 182 Wiek 25 Typ budowy endomorfik Cel treningowy masa jakosciowa tzn bez zbednego balastu( bede obserwowal co sie dzieje i moze pokusze sie jeszcze o mala redukcjeale bardzo mala) Dieta 2800 kcal Proporcje: bialko ok 2,3 g 220 g tluszcze 1 [...]
Dodam, ze wegle w calosci z warzyw w roznych formach. Zero pieczywa, ryzow, makaronow itd. Suplecemtacja bialkiem wpc, okolotreningowo bcaa i oczywiscie konska dawka witamin w postaci orange triad plus potas
[...] jak kolega ci podał linka wyżej ale akurat te produkty wyhaczysz taniej na alegroszu także poszukaj zaoszczędzisz trochę niewiele ale jednak PzDr EDYCJA: Te witaminy orange triad normalna porcja to 6 tabsów po 3 rano i 3 wieczorem. I tak możesz brać przez pierwszy tydzień żeby nasycyć organizm , po tygodniu bierz tylko 3 na noc i masz witaminy [...]
[...] skladnikowe czy bardziej pojedyncze preparaty?;-) z pojedynczych w okresie jesien-zima wrzucilbym witamine d3, c http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vitamin_D3_2000_Max-opis34554.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis33752.html z multi mozesz zostac przy tym co masz z bardziej na wypasie masz chocby orange triad;-)
kwestia czego odczukujesz od zestawu witamin i mineralow? czy temat nawiazuje do tego czego poszukujesz? bo jezlei mowa o preparatach typu multiwitamina, to faktycznie orange triad jest jednym z najlepszych. jednak mozna je uzupelnic o wieksze dawki substancji ochronnych dla stawow jak chocby msm, boswelia, czy witamina C
Olimp Vita Min Multiple Sport, wg mnie jedne z lepszych witamin. Orange Triad od Controled Labs też wydaje się atrakcyjne bo masz ochrone/regeneracje stawów (glukozamina) enzymy trawienne, minerały. Nie wiem tylko ile tam jest RDA bo nie znalazłem informacji o tym.
1.Torrent po treningu 2.Animal pump przed tren. 3.Vitara de EL przed treningiem 4.Orange Triad zaraz po śniadaniu 5.Cm3 na czczo pół h przed śniadaniem 6.Gold omega przed snem 7.Wit k2 d3 do obiadu Czy ktoś polecił by lepszy zestaw za 800zl czy zostać przy tym co wybrałem? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2016-05-13 16:43:32
Cynk magnes to mam w Orange Triad do śniadania, później magnes w nitro bolon E i myślisz jeszcze dokupić więcej? Pyłek pszczeli super zecz dzięki za info:) Saa tutaj nie rozpisane a cykl uważam za dość fajny i kompletny jeżeli chodzi o same odzywki Zmieniony przez - Verrum w dniu 2016-05-15 15:17:53
Jesli chcialbys sie skusic - mozesz wziac zestaw alri w formie pelnej (zerknij tutaj http://www.sfd.pl/USA_-_Co_kupowa%C4%87__!!-t273550-s64.html), albo w takiej jak bierze jeden z forumowiczow (zerknij do jego testu jak chcesz, jest w trakcie (http://www.sfd.pl/TEST_-_ALRI_%2F_3xJW_%2B_Restore%2F_ubijamy_shit_by_ripahza-t373032.html) POza tym [...]
[...] 10g kakao Posilek nr 2/3/4 600g piersi z indyka 140g ryzu basmati 30g oleju lnianego +warzywa 30g izolatu po treningu w dnt kiedykolwiek Kolacja 60g wafli ryzowcyh 100g lososia wedzonego +warzywa Kcal 2785 B 249 W 193 T 104 Do tego BCAA 30g dziennie glutamina 20g omega3 6g witamina C 5g Orange triad 6x Do oxy wrzucic cos na stawy animal flex?
1. jeszcze lepszy? masz jeden z lepszych. zerknij na oragne triad 2. moze lepiej napiszmy ile mozna brac, nawet 3-4 miechy 3. iloscia bialka na porcje. zamien na bcaa, nie na sprasowany hydrolizat