[...] na odblok, zakupiłem 10 opakowań hcg, 1 opakowanie clomidu, 1,5 opakowania symexu mam. Czy coś jeszcze? Cykl trwa z 17 miesięcy, 200 mety, 70 trenbolonu ace, 10 ml tri testosteronu 400 mg, z 120 ml propa i chyba tyle samo enanu. Jak wykonać prawidłowy odblok? Jestem teraz na 1500 mg enan na tydzień, zejść całkowicie i [...]
[...] a na zawodach pobieglem po 4,25 i mysle ze minuta gorzej niz tempo polmaratonu w zupelnosci wystarczy w okresie nie jakościowym. Pozniej w przygotowaniach do polowki w tri wybiegania robilem wlasnie po ok. 5,00 i polowke w tri pobieglem niemal tak samo jak uliczna. Niestety zeby biegac szybko trzeba biegac szybko, trzeba wychodzic ze strefy [...]
[...] bez błotników i z tylnym pełnym kołem. Full opcja koła bo wypełnienie miałem z plastiku przeznaczonego na osłonę balkonu. Trochę pojeździłem na kolegi przystosowanej do tri szosówce i mi się nie podobała reakcja roweru z pełnym kołem na boczny wiatr. To nie na mój poziom. Bartek Huzarski sprzedaje pro czasówki bez kół, można spojrzeć na jego [...]
Marcel, z Krakowa masz żabi skok do większości doskonałych miejscówek do biegania w górach. Zbiorowego, indywidualnego, z pompą, bez pompy-jak zechcesz. Nawet treningowo do tri. W sezonie co dwa tygodnie impreza a wszystko w okolicach maratonu -powiedzmy do 60 kilometrów jesteś w stanie zrobić w limicie. W Gorcach byłem świadkiem pisków niewiast [...]
[...] 5000 mg jabłczanu kreatyny w 1 porcji UNS TCM x3 jest specjalistycznym suplementem diety przeznaczonym dla sportowców i ludzi aktywnych, opartym na działaniu jabłczanu tri-kreatyny. Taka forma biochemiczna umożliwia znaczne zwiększenie stabilności i biodostępności, w porównaniu w popularnym monohydratem kreatyny. UNS TCM x3 stanowi [...]
bold działał bardzo fajnie przy dawce 900 mg week potem przeszedłem na tri bolda i ciężko mi się odnieść bo równo z nim wjechał tri tren 600 mg week tak więc tren przebił wszystko ;-) jeśli chodzi o nandro to mix deki bardzo fajnie na mnie wpływał bo zero problemów z barkami na nim tak wiec działał super teraz bije też dekę ale lecą inne nandro do [...]
Ho! Szajba nie słuchaj ich, nie rób w ogóle przysiadów. Idź pobiegaj, to jedyna słuszna droga :) Ty wiesz, coś w tym jest ;-) Daj mi parę miesięcy, może parenaście i wracam do biegania. Tymczasem, chcę zbudować trochę mięśni, by jak niektórzy TRI cieszyć się wrażeniem jakie wywołuje przymiarka koszuli w sklepie ;-D Trening Rozgrzewka - 10 minut [...]
[...] czego nie bede robil jesienia, zima i wiosna ;) Dzisiejsza smieszka dnia ;) Cytat: Czasem przychodzą takie dni i tacy ludzie, którzy kompletnie nie znają dyscypliny zwanej triathlonem. Wtedy trafiają się też pytania i stwierdzenia, których lepiej głośno nie wypowiadać w obecności zawodników tri. Jeśli jednak już padną, niech Ci, co są odważni, [...]
[...] obecną mam do genesis w jedynkach, royal, genamed, nexium Genesis ze zdrapkami , firma raczej z pozytywnymi opiniami nexium podobnie royal jak ze zdrapkami działa też dobrze genamed nie wiem lecz ja zostało już napisane jak masz dostęp do andro to bierz androchem tri bold i bold działają b.dobrze z tej firmy sam wbijałem i kilku znajomych
Zaraz jadę na trening pleców-dziś wcześnie ,bo jest trochę innych zajęć oraz nowy projekt. Po dwóch dniach podładowania -waga skoczyła ostro na 105,4 kg. To są takie bonusy trzymania diety -dodatnie i ujemne. Organizm szybko łapie wodę ale w pierwszym etapie to poprawia sylwetkę,później bywa najczęściej gorzej. Ale było to potrzebne ,bo zaczynam [...]
jak trenbolon acetat z androchemu ? dziala jak tren ? u mnie wgl nie dzialal,,,ale za to tri tren z androchem petarda!!!gdybym wiedzial ze taka petarda to wzialbym na kilka lat zapas xD
[...] /SFD/2016/8/16/5d2d66247b61435f85db21bd26643c2f.jpg /SFD/2016/8/16/4edf6164992b47b8b3150127b96660f5.jpg /SFD/2016/8/16/c82ece29c3284fba86e1226e4fe37ba8.jpg jak tam jest ten tri bold to jestem papieżem:)). Bolda aceta real nie da sie w żaden sposób wbic. A tu mieszanka 50 acet, 100 cyp który jest też bolesny ale spokojnie do przezycia i tylko 50 [...]
[...] /SFD/2016/8/16/5d2d66247b61435f85db21bd26643c2f.jpg /SFD/2016/8/16/4edf6164992b47b8b3150127b96660f5.jpg /SFD/2016/8/16/c82ece29c3284fba86e1226e4fe37ba8.jpg jak tam jest ten tri bold to jestem papieżem:)). Bolda aceta real nie da sie w żaden sposób wbic. A tu mieszanka 50 acet, 100 cyp który jest też bolesny ale spokojnie do przezycia i tylko 50 [...]
No właśnie... dla mnie to kluczowa kwestia. Ja wiem, że mam ograniczony czas na trening. Załóżmy, że to jest 12h (jeśli zdecyduję się na pełnego to jest to minimum tygodniowo). Nie mogę, więc spędzić 4-5h na basenie, bo na resztę zostanie mi proporcjonalnie za mało (biorąc). Ja chcę podzielić te moje 12h tak jak to wygląda w TRI (2-3h pływanie, [...]
dziękuje dziewczyny :-) Fotki mi się również podobają :-) Tym razem w niedziele wystartowałam w triathlonie. Ironman 1.4 Chodzież 950m swin 45 bike 10.5 run łatwo mi nie było, przyznaję pływanie poszło gładko, mimo tego, że nie pływałam od zeszłego roku ani razu pianke pożyczyłam od znajomej i przymierzyłam...dopieor na start na domiar nieszczęśc [...]
Witam, mam 17 lat, 70 kg, 171 cm. Cwicze splitem 4 x w tygodniu, moim celem jest na razie zwiększenie masy. Dotychczas brałem tylko WPC 80 bezpośrednio po treningu. Teraz mam też do dyspozycji BCAA z K** i Tri Creatine. Jak teraz rozłożyć suplementacje? Rozumiem że spożywanie i BCAA i Tri Creatiny mija się z celem? Czy układ BCAA/Tri Creatina [...]