SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 80kg 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 32 KLATA: 105 UDO: 64 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 1.5 roku 6.DIETA: Obecnie masa \ od Marca redukcja 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -brak- 8.TRENING: HST 9.CEL CYKLU: Masa ,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% - 27% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2009-02-01 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko + omka?

    Temat
    Doping

    Witam jestem nowym uzytkownikiem SFD... Czy warto połączyc Omnadren 250 i Winstrol. jesli tak to prosze o przykładowy cykl( ilosc nie robi -.-) Pozdro Bidon91 Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80kg Wzrost: 184cm Obwód klatki: 108cm Obwód ramienia: 39cm Obwód talii: 80cm Obwód uda: ----- Obwód łydki: ---- Staż na siłowni: ---- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-09-24 17:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie ćwiczeń na "sucho" postanowiłem zasięgnąć po drobne wspomagacze. Zakupiłem Jabłczan Kreatyny Cm3 Trec Tabs - 360. Wiek: 19 lat Wzrost: 182 cm Waga: 67 kg Mój plan treningowy: Poniedziałek: Trening Bokserski 2h Wtorek: Siłownia (trening siłowy) Środa: Siłownia (trening siłowy) Czwartek: Siłownia (trening siłowy) Piątek: Trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-03-25 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać fenoterol ?

    Temat
    Doping

    jak brać fenoterol ? czy ktoś może w końcu mi pomóc ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 100 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 92 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 44 Staż na siłowni: 10 lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 5 x 30 g Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość spożywanych tłuszczów: ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-09-25 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl tura + meta

    Temat
    Doping

    WIEK: 24 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47.5 -klatka: 124 -udo: 68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1.5g /kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-8 30mg ed 8. TRENING: split 4x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2016-02-22 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 bomba!

    Temat
    Doping

    co doradzicie mi na 3 bombke? myślałem nad enanem + metke + deka enan - jelfy meta - jelfy deca - razak 1-12 200mg e4d - enan /// albo 1-12 300mg e5d 1-10 200mg e7d - deka 1-4 30mg ed - metka co myslicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 186 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 85 Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2010-03-22 19:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Planuje powrot do sportu, mianowicie silownia 2x tydzien i mma/bjj 3-4x tydzien. Chcialbym ta aktywnosc polaczyc z jakims cyklem, myslalem nad test enan 250mg tydzien i do tego wino 50mg tydzien, ale mam pewne watpliwosci: 1. chcialbym na takim cyklu leciec w miare dlugo (pare miesiecy, moze dluzej), czy taka dawka T bedzie ok? 2. co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2019-07-15 23:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka

    Temat
    Doping

    WIEK:18lata 2.WAGA: 115kg 3.WZROST: 190cm 4.WYMIARY: BICEPS: 46cm KLATA: 130cm UDO: 76cm TALIA: 97cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 250g WEGLOWDANY: 650g TLUSZCZ: 150g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100tab mety jelfy 2.enan jelfy 1-6 200mg e5d 8.TRENING: 4 razy w tygodniu barki tric klata bic nogi prostowniki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-12-26 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio + deca

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: lustro to wymiary :) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan+deca 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2013-03-25 22:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 105 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 -udo: 69 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g /1kg -węglowodany: 500 - 600 -tłuszcz: około 100 - 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Euromed 100 tab 30mg dziennie(Metanabol), Testolic Propionate 300mg tygodniowo (12 tygodni) + Winstrol [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2014-01-04 23:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon

    Temat
    Doping

    Jak dawkować boldenon undcl. na pierwszy raz? Czy 250 mg na tydz styknie? Chcę wziąć alchemię 250mg/1ml. Nie chcę super dużej masy tylko mniej a dobrej jakości(pracuję jako model). Aha i co sądzicie o trenadrolu do tego przez pierwsze 4 tyg? Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 104 Wzrost: 194 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 43 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-01-15 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. za tydzien kupuje 40ml deki. A wiec moje pytanie jest jak najlepeij to rozlozyc, dodam ze jest to moj pierwszy cykl na tych gownach. duzo szukalem tematow z deka na 12tyg. ale nic nie moge znalezsc. dzieki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 186 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 86 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-04-04 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka enan bold

    Temat
    Doping

    WIEK: 28 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo i pozniej meta enan 8. TRENING: 6 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2016-02-01 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiśniacz

    Temat
    Doping

    Czołgiem panowie najpierw: 1.WIEK: 26 2.WAGA: 86 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA: nie mierzyłem UDO: nie mierzyłem TALIA: nie mierzyłem dawno 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat a tak w sumie to z 8 ale przerwy krótkie, kilka 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 0.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: none 8.TRENING: 5 razy w tyg 1 grupa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2007-07-17 12:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:110 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:49 -klatka:130 -udo:78 -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:jest:-) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. Metanabol 6 tyg. 2. Sustanon+winstrol 12 tyg. 3. Sustanon 10 tyg. 8. TRENING:obecnie 3x FBW [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2012-06-19 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na FBW 5x5

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bilans na + ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nowy trening chce zacząć na nowym cyklu CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie ****WYNIKI SIŁOWE********************************** Przysiad 120kg MC 115kg WL 100kg - choć kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2012-08-13 14:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 rok 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 200 tab 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tyg 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2014-08-27 23:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie interesuje mnie dawkowanie winstrolu w teb. 1. WIEK:23 2. WAGA:110 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:niewiem -udo:niewiem -talia:108 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 miesiecy 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka razaka 100/10mg w 5 tyg. 8. TRENING:5 dni w tygodiu 9. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2009-11-01 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1. WIEK: 35 2. WAGA: 98 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: masowa -białko: 2,4 -węglowodany: 3,8 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2012-12-26 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 98 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 około -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 1-5meta 30mg ed 1-10 enan e3d 250mg 8-12 wino 8. TRENING: 5 razy week 9. CEL CYKLU: redukcja później masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2012-12-15 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)