trening mma

[...] unikać: Mateusz Koralewski - za 350 zł kazał zrobić kumplowi badania za 600 zł, które totalnie olał. Wysłał po prostu makro, cardio w formie tekstowej na maila, 3 suple, trening w notatniku i odpowiadał dopiero za 4-5 przypomnieniem. Sayian - strasznie słaby kontakt i olewka. Sroka science coś tam coś tam xD - mam paru od niego i mądry to [...]

[...] unikać: Mateusz Koralewski - za 350 zł kazał zrobić kumplowi badania za 600 zł, które totalnie olał. Wysłał po prostu makro, cardio w formie tekstowej na maila, 3 suple, trening w notatniku i odpowiadał dopiero za 4-5 przypomnieniem. Sayian - strasznie słaby kontakt i olewka. Sroka science coś tam coś tam xD - mam paru od niego i mądry to [...]

Co jest bardziej dla ciebie męczące Sepko: trening MMA czy Muay Thai? Bo może sobie będę chodził tylko nie wiem czy po treningu MMA w czwartek będę w formie.

[...] u lekarza i mi pielęgniarka powiedziała, że mam 14 kg nadwagi i przy 184 cm, powinno być max 84, więc się zgadza pilek. Muay thai ktoś tu trenuje? Bo jak będę miał czas to pójdę na to w piątek, bo przez święto 15 sierpnia jeden trening MMA odpada, a tam jest jakiś nowy nabór to se zobacze. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-14 14:14:13

On mnie zachęca żebym poszedł w bjj, bo obijanie się jest już mało zdrowe w moim wieku, już w stójce lać się potrafię, a jak zacznę starty i trening MMA to grozi poważnymi kontuzjami dla 40 latka zwłaszcza mózgu. Wiec mówi żebym poszedł tylko w bjj teraz, jak chce mozgę startować, bez wstrząsów mózgu i podobnych ekstremalnych atrakcji, że będę [...]

On mnie zachęca żebym poszedł w bjj, bo obijanie się jest już mało zdrowe w moim wieku, już w stójce lać się potrafię, a jak zacznę starty i trening MMA to grozi poważnymi kontuzjami dla 40 latka zwłaszcza mózgu. Wiec mówi żebym poszedł tylko w bjj teraz, jak chce mozgę startować, bez wstrząsów mózgu i podobnych ekstremalnych atrakcji, że będę [...]

kolega który od klasycznego boksu zaczynał a potem trafił na mma mówił że to w sumie dwie różne rzeczy podobne ale różna , mówił też że inny jest zupełnie trening boksu klasycznego i pod mma oczywiście, W MMA wchodzą WSZYSTKIE CEPY nie ważne czy sygnalizowane czy nie. Te małe rękawiczki sieją zniszczenie. Pamiętam, że sam zaliczyłem zdziwko jak [...]

[...] wyglądało na trójboju, choć sporo się to różni i w sumie nie wiem czy jest sens opowiadać, ale opowiem. Jak masz dobre wyniki to ok. Dużo zależy od genetyki, no ale wiadomo trening najważniejszy. U nas byli różni np. miałem kolegę co na klatę wyciskał bardzo dużo, a np. martwy przysiad tak tylko o 30 kg więcej, niektórym na ławce szło ciężko, a [...]

kolega który od klasycznego boksu zaczynał a potem trafił na mma mówił że to w sumie dwie różne rzeczy podobne ale różna , mówił też że inny jest zupełnie trening boksu klasycznego i pod mma

Ma to sens pod zapasy mma w sumie. Nie ma Co sie ograniczac do 1 wersji treningu a niektorzy z czolowki tez maja chuyowy trening np koci grzbiet fergusona czy wyprosty Caina albo dynamika Janka robiac uginanie nog na maszynie takze tak bym sie do tego nie przywiazywal Bo s&c u wielu zawodnikow mma lezy. Ale do tych cwiczen Co mowisz musi byc baza [...]

Kusi mnie, żeby se pójść tylko na trening BJJ, żeby sobie trochę parter podszlifowac. Nie wiem jak mocno jest on męczący, bo dziś zakwasy i w środę idę na MMA, ale bym se poszedł kiedyś. Może w przyszłym tygodniu. Na MT byłem i było spoko, zwłaszcza o wiele więcej kopnięć, ale jednak cisnę MMA. U mnie może być. Pod koniec września jest tydzień [...]

[...] bjj i do klubu gdzie jest mma. Czyli jakby większy nacisk postawić na bjj Ja bym po prostu poszedł do trenera MMA i też jego o sporo rzeczy zapytał. Co do rzeczy na pierwszy trening to napisz, zadzwoń tam do nich, ale ja myślę, że butelka wody + strój sportowy wystarczą. Na grupę początkującą przez pierwsze dwa miesiące nie musiałem mieć [...]

[...] to mógłby pożałować. Ciekawe na ile jest na ulicy skuteczny atak na oczy. W MMA się to zdarza często, np. Cormier, JJ czy Faber wsadzali ordynarnie paluchy w oczy. Ja raz na treningu MMA z takim jednym chłopem graliśmy na rozgrzewce w taką zabawę co trener kazał robić co często się robi, że przeciwnik ma dotknąć twojego barku lub kolana i jak to [...]

Super miałem dzisiaj trening. Bardzo mi się podobało. W dodatku ten trener mocno się czepia, bo jak było zastępstwo kilka razy to aż tak mocno nie korygowali, a tutaj cały czas ładnie. Dzisiaj weszła pochwała od trenera, bo technicznie w stójce ładnie mi szło (stójkę kiedyś trochę trenowałem w innych sw to w sumie jest mi tam trochę łatwiej). W [...]

[...] japońskiej), głównie pragmatyzm, po to żeby kogoś zabić. Ziomki na sekcji tak pierwsze wrażenie to wam powiem, że równe chłopy. Grupa nieduża, bo 5 nas było. Pierwszy trening za darmo. No i bez okularów mi się dobrze ćwiczyło, bo wszystko w bliskim dystansie, więc jest świetnie. Ten styl walki sztyletem był wzorowany na XV wiecznych jakiś [...]

[...] jest świetna dla wszystkich - sportowców i nie tylko. Poza tym jest bardzo mocno oparta na nauce i ogólnie merytoryce. Najwięcej ze wszystkich dziedzin wnosi do metodologii treningowej i dietetycznej. I znowu - przenosi się to na inne dziedziny. Chcę zaznaczyć - nie chodzi mi o speców broscience, tylko bardziej kulturystów-naukowców typu Layne [...]

Grind, miło mi że tak mówisz. Ten biznes w mma (mam na myśli trening i dieta) jest pełen gorszych ode mnie i od niejednego z tego forum:) To wiem na pewno - marketing i nieuzasadniona pewność siebie niestety są skuteczne. ALE! Jest też wiele osób do których się nie umywam, szkoda tylko że niekoniecznie siedzą one w mainstreamie. Wydaje mi się że [...]

Grind, miło mi że tak mówisz. Ten biznes w mma (mam na myśli trening i dieta) jest pełen gorszych ode mnie i od niejednego z tego forum:) To wiem na pewno - marketing i nieuzasadniona pewność siebie niestety są skuteczne. ALE! Jest też wiele osób do których się nie umywam, szkoda tylko że niekoniecznie siedzą one w mainstreamie. Wydaje mi się że [...]

Grind, miło mi że tak mówisz. Ten biznes w mma (mam na myśli trening i dieta) jest pełen gorszych ode mnie i od niejednego z tego forum:) To wiem na pewno - marketing i nieuzasadniona pewność siebie niestety są skuteczne. ALE! Jest też wiele osób do których się nie umywam, szkoda tylko że niekoniecznie siedzą one w mainstreamie. Wydaje mi się że [...]

[...] poświęcony MMA. Wiadomo było, że ci co stoją przy umówionej kasie przyszli na dworzec w jednym celu. Zjechało się trochę ludzi. Puar Lee nie klamal. %-) w nastepnym akapicie wspomina, ze dzieki tej akcji - CZYTAJ: DZIĘKI SFD - poznal jakiegos ziomka, ktory namowil go na trening brazylijskiego żużitsu. pewnie to byl Zabstyl. :-)) (BTW gratki ;*)