tyka dziekujemy bardzo ze uswiadomiles nam ze masz pytonga, patrzac na twoje zdjecia na ktorych wygladasz jak mezczyzna, bylem w rozterce czy takowego posiadasz... grasik, no wiesz...nie do mnie z takimi jaskiniami... to babska wstretne takie doplaty chca a brutusa trza nauczyc ze "fatykuje" sie przez "g" pisze Pozdrawiam - [...]
ja zaraz ide wrzucic cos tlustego i ide "doslownie" pic jak nie bedzie mnie w niedziele - dzwoncie na policje i do "ktokolwiek widzial, ktokolwiek wie..." Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
heh grasiu - ja mam swoje treningi rozpisane idealnie od lipca :P Ale od nowego roku zmieniam trening na cięższy - i 2 miesiace robienia masy pixel - obiecales swoje foty ostatnio - wrzuc jakąś, jestem bardzo ciekaw jak wyglądasz mysle ze grasia podobnie. Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" [...]
[...] jak najbardziej w porzadku nie wiem czy to sprawka coodnej pogody czy tez moze czego innego ale ogoolnie jakis taki mily ten dzionek :) praca zleciala szybko i bezbolesnie trening byl udany nie ma powodu do narzekan :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]
ciekawe jak wyglada u niego tyl poza tym w profilu pisal ze dopiero zaczyna trening noog ale lepiej poozno niz wcale artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Aha i bylbym wdzieczny gdybyscie zaczekali z 2000 do jutro do godizny gdzie 14,15... bo teraz juz ide spac, neistety dzis nie dojadam wiec troche mnie mozy/morzy (nie pamietam jak sie pisze, a jest to wynikiem sennego nastroju ) wiec zegnam i spokoj ma tu byc... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** [...]
hmmmm and night spam session %) jak poszedl trening czesc si2 %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
hmmm.... to w takim razie jak mysla np. niewidomi albo niemi? bo przeciez myslimy obrazami ale tez wypowiadamy jakos te mysli w sobie? zastanawial sie ktos kiedys? ciekawe....<hmmm> Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]
ja nie wiem jak wy mozecie spac o tej godzinie... taka piekna noc i w ogole... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
[...] na sobie pewną rzecz - rzeczywiście trenując długo i bardzo intensywnie, trochę hamowałem rozwój swoich mięśni. Największe efekty właściwie odsiągam teraz - zacząłem trening cykliczny Michaila, oczywiście z modyfikacjami pod siebie . Początkowo wydawało mi się że nic nie robię na tym treningu - za długie przerwy, za małe obciązania. [...]
[...] nie ma to jak spompowane plecy ok, lece na socjologie Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
[...] znam zycie przyniesie mi podręcznik do kinezyterapii g'night Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
Jak najbardziej włączyć!! Na swoim przykładzie moge powiedziec ze łydki, barki i przedramiona najlepiej reagują na ten typ treningu.... w moim przypadku Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko [...]
[...] jak macie ochote: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118865 Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
[...] na 19-tą Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." Zmieniony przez - dE^SiRE w dniu 2003-12-08 16:32:07
[...] dziś słyszałem dzieki shell, zdrowo, jak zawsze No worries Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
[...] i za ile jest ten koncert... bardzo chętnie bym sie wybrał.. Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
[...] life" a nie "I'm getting tired of your shit" Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
[...] z czym to sie je jutro chyba pojde sobie kupic nową plytke Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
Kawa czy herbata część I
