[...] teraz z posiłkami. bo przy takim upale nie chce się jeść ale jak mus to mus. Jedyny poważniejszy problem to spadki cukru, szczególnie w nocy ( w pracy). Trzęsie mną wtedy jak galaretą, ratuje sie wtedy cukierkami ale to pomaga na chwile. Czy moi trenerzy planują jakąś zmianę w treningu? Bo póki co jadę po swojemu czyli jak dziki zwierz. }:-(
Dobrym przykładem są tutaj kobiety zaczynające swoje przygody z crossfitem z racji jego dużej popularności. Nie potrafią się jeszcze podciągnąć ani razu, ale 'trenerzy' już uczą je 'kipowania' co sprowadza się do wiszenia na drążku i machaniu biodrami w przód i tył. To jest jakaś paranoja.
[...] zawodników – 1 identyfikator, drużyny liczące powyżej 3 zawodników – 2 identyfikatory Osoby nieposiadające stosownego identyfikatora (np. członkowie rodzin zawodników, inni trenerzy, instruktorzy itp.) nie będą miały wstępu na zaplecze. 9. PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW 12 września 2015 roku (sobota), godzina 13:00 Eliminacje, półfinały i finały [...]
To zależy od sposobu prowadzenia treningu i podejścia do niektórych zagadnień technicznych itp. Czasem trenerzy mają rozbieżne sposoby nauczania lub korygowania błędów. Może się więc okazać, że będzie to krecia robota. Chyba, że będzie to ten sam trener.
Co to za argumenty: "trenerzy mówią, że Mendes był nieprzygotowany", Ciśniecie po Stevenie a sami walicie babole aż miło. Co mają trenerzy mówić? "Mendes ył przygotowany nieźle ale w pisde dostał bo to chuy nie nr 2 piórkowej"? Jakis przyklad gdzie inni trenerzy/zawodnicy mowili ze zawodnik byl nieprzygotowany ? Biora porazke na klate. Podobna [...]
Co to za argumenty: "trenerzy mówią, że Mendes był nieprzygotowany", Ciśniecie po Stevenie a sami walicie babole aż miło. Co mają trenerzy mówić? "Mendes ył przygotowany nieźle ale w pisde dostał bo to chuy nie nr 2 piórkowej"?
[...] z 11 czerwca, kiedy to wysłannik Drug Free Sport Ben Mosier poleciał do Brazylii w celu skontrolowania Jose Aldo. O ile sam Aldo bez problemów poddał się procedurze, tak trenerzy wszczęli alarm i zatrzymali próbkę moczu Aldo. Powodem takiej reakcji był telefon jaki Andre Pederneiras wykonał do brazylijskiej komisji sportowej (CABMMA), która [...]
[...] za jakiś czas pomyśleć o klasyku choć jak mówię bez większych szans na dziś bo sylwetka do klasyka nie jest najlepsza.Wiem że jestem okrutny ale w tym sporcie gdyby wszyscy trenerzy byli uczciwi nie było by na scenie tego co czasem widzimy.Polecam budować masę ze wskazaniem na nogi i plecy. Zmieniony przez - Artur Ś. w dniu 2015-08-11 16:59:22
Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd – większość moderatorów(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.
[...] do pozycji wyjściowej po ciosie, ale przy silniejszych ciosach nieruchoma stopa trochę blokuje obrót bioder. Trener uparł się, że nigdy nie obracamy stopy. Moje pytanie brzmi, czy wasi trenerzy uczą was obracania stopy podczas ciosów sierpowych i czy przy słabszych ciosach też? Pytanie chciałem zadać nie tylko bokserom, ale wszystkim uderzanym.
Trenerzy. Nie traktujcie Ciężkiego jak kulturystę, który zaczyna przygotowania do zawodów, nie przykręcajcie mu śruby swoimi radami. Poczekamy co powie faftaq.
SFD/Images/2015/7/31/dba7c0b219d1442783e123e1ec2a9931.jpg W dniach 13-22.08.2015 w Bangkoku odbędzie się Królewski Puchar Świata IFMA. Zgłosiło się ponad 2000 zawodników ze 102 krajów. Polskę reprezentować będą: Trenerzy: I Trener - Rafał Simonides II Trener - Maciej Skupiński Juniorzy: Dawid Mirkowski -71 kg Seniorzy B klasa: Kamil Piątkiewicz [...]
[...] produktów tej firmy,stworzony dla Pań kosmetyczek,które cały dzień siedzą przy biurku i myślą,że schudną pijąc tą cudowną miksturkę. Miał ktoś z tym styczność? Podobno są i trenerzy,którzy są zachwyceni tymi produktami,ale jak wiadomo... Trenerka jest konsultantką tej firmy,więc będzie chwaliła chociażby dla zarobku. Co o tym myślicie? Może [...]
Po wariackich dwóch tygodniach czas wrócić do "normalności" %-) Weekend spędzony świetnie z Agatą i Karoliną };-) Od piątku miska trzymana czysto!! Co od razu zaowocowało pozytywnymi efektami! Zaczyna wszystko wracać do normy. Dzisiejsza waga pokazała 64,7 kg 8-) 8-) Wiem, że waga miarodajna nie jest, ale gdy pokazywało ok 62kg wtedy czułam [...]
Panie Janie (MISTRZU)- start w pażdzierniku , a z tym mizernym jedzeniem faktycznie jest mały problem, ale wsuwam co trenerzy (Sylwia Śliczna, Artur Śliczny) nakazali i nie ma zmiłuj. Pozdrawiam Pana serdecznie.
[...] Aldo to jest 1 z najlepszych technicznie zawodników w UFC obecnie, ale stylistycznie imo to łatwiejsza walka niż Mendes. Skoro jesteście ludźmi, którzy wierzą w to co mówią trenerzy i media i zawodnicy zamiast samemu wysilić szare komórki to musicie wierzyć w to, że Mendes po walce przyznał fakt, że McGregor to prze ch**, bo zaakceptował zmianę [...]
[...] odchudzanie do najprzyjemniejszych rzeczy nie należy :) Wielkich cięć w misce póki co nie będzie, ale pokręcę trochę tych aerobów, oj pokręcę. Poza tym cieszę się bardzo, że trenerzy widzą postępy i są zadowoleni ze współpracy. No ale przecież po to to robimy - żeby widać było zmiany (na lepsze rzecz jasna :) i postępy w przygotowaniach. Trza być [...]