trenerzy

no niby głupota ale skąd ktoś to ma wiedzieć ? Trenerzy jak do nich pójdziesz zafundują ci treningi wytrzymałościowe, a przekonanie że ruch odchudzą jest wszędzie propagowane. Sama jak zaczynałam ćwiczyć nieraz słyszałam ale wiesz na tym treningu to złapiesz masę \-)

najbardziej denerwuja mnie Ci trenerzy, co zamiast baby motywowac i sugerowac wieksze ciezary przegaduja z nimi wiekszą czesc czasu wmawiajac, ze jest ok, szkoda mi bylo ostatnio takiej pani kolo 50-stki, ktora wykupywala te treningi i ostro za to bulila(ponad 50zl/h), a po 2 miesiacach silowni miala nadal w rekach najmniejsze ciezary, koles jej [...]

Najgorsze jest w tych programach to, że zupełnie pozbawione sa edukacji. Wystepują tam trenerzy i dietetycy z ogromną wiedzą, którą mogliby przekazac, W Polsce? %-)

no właśnie kumpel tam sprzedaje, to mówi ze wszyscy trenerzy po jakimś czasie przestają wyrabiać normy i ich wyrzucają, a murzyn 5 lat pracuje %-)

u mnie ne Fr. trenerzy to takie chłopaczki 70 kg przy 185 ;)

Mecz Gwiazd: zmiany w składach Z powodu kontzuji zaszły zmiany w składzie zespołów w Meczu Gwiazd PlusLigi. Stephane Antiga (PGE Skra Bełchatów) poddda się w sobotę zabiegowi artroskopii kolana. Jego przerwa w grze potrwa około dwóch-trzech tygodni. W jego miejsce w składzie Północy wejdzie Martin Sopko (Delecta Bydgoszcz). Trenerzy nie mogli [...]

Trenerzy i fachowcy zdecydowali: najlepszym siatkarzem minionego sezonu PlusLigi był Mariusz Wlazły. Atakujący PGE Skry Bełchatów jest drugim zawodnikiem, który zwyciężył w najbardziej prestiżowym i mającym najdłuższe tradycje polskim plebiscycie siatkarskim - stworzonym 35 lat temu przez redaktora Janusza Nowożeniuka. Przed Wlazłym trzykrotnie [...]

Moje gratulacje, w meczu przyjaźni lepszą drużyną okazała się ekipa prowadzona przez Black Pete - Black Magic obaj trenerzy wiedzieli że będzie to ciężki mecz, po pierwszej połowie prowadziła drużyna Explosion 1-0 jednak znakomitą końcówką popisała drużyna gości która zasłużenie wygrała 2-1 Zaraz wkleje wyniki i tabele

Z o-3 to ciężko przesadzić. Są nawet znani trenerzy, którzy każą ładować po 30 gram dziennie ;-)

[...] udziału w zawodach bo bałam się o siebie. Ale nie wytrzymałam 8-) Tzn dalej się boję, ale kurde zawody to taka frajda, adrenalina :-D Na początku pewnie będę dostawać nieźle, bo będę się bić raczej z o wiele bardziej doświadczonymi zawodniczkami, ale trenerzy widzą we mnie potencjał, więc może za jakiś czas to ja będę spuszczać innym manto 8-)

Dlatego trzeba się przełamać! I dlatego trenerzy zachęcali mnie do jak najszybszych startów, żebym oswajała się z tą atmosferą, stresem.. ogólnie zdobywała doświadczenie :PP

próbowałam szerzej dłonie - to samo, łokcie niżej - sztanga traci punkt oparcia. ćwiczę na siłowni, widzę się w lustrze, ale nic mi to nie daje - widzę tylko przód, bok jest zasłonięty przez maszyny. trenerzy jeśli są, to bardzo zręcznie się ukrywają - chodzę tam już miesiąc i dalej nie wiem, do kogo się zwrócić w razie problemów ;p

[...] - to samo, łokcie niżej - sztanga traci punkt oparcia. ćwiczę na siłowni, widzę się w lustrze, ale nic mi to nie daje - widzę tylko przód, bok jest zasłonięty przez maszyny. trenerzy jeśli są, to bardzo zręcznie się ukrywają - chodzę tam już miesiąc i dalej nie wiem, do kogo się zwrócić w razie problemów ;p Iza napisała trochę wyżej żebyś [...]

Bull a w Rzeszowie albo jeszcze bardziej na południe są jacyś trenerzy z SFD ew moderatorzy?

Jesteś pewny? Jeżeli masz dobrą renomę,mieszkasz w dużym mieście i prowadzisz indywidualne treningi: Stała pensja: 1,5/2 tys + 1,5/2 tys za treningi indywidualne. Przeważnie trenerzy biorą za miesiąc 500-700zł(niektórzy do tysiaka).Jeżeli trafi Ci się sporo osób(pamiętając że większość to starsi Panowie z brzuszkami,nie rzadko [...]

[...] wielu kontuzji w kadrze. Co gorsze, kalendarz jest tak napięty, że nie ma kiedy odpocząć, bowiem jeszcze przed świętami zaplanowane są ćwierćfinały Pucharu Polski. Dlatego trenerzy Skry zdecydowali się na radykalne rozwiązanie. - Chcemy, żeby do końca roku każdy z pięciu naszych reprezentantów Polski miał tydzień wolnego - mówi Jacek Nawrocki. [...]

[...] Dobrowolski pokazał w Bydgoszczy wielką klasę, całkowicie przyćmił Pawła Woickiego, reprezentanta Polski. PGE Skra wróci do Polski w czwartek późnym wieczorem. Przed wylotem trenerzy chcą jeszcze na miejscu trenować na siłowni. W sobotę wieczorem bełchatowianie zagrają z Neckermannem AZS-em Politechniką Warszawa. Spotkanie miało rozpocząć się o [...]

Od najmłodszych lat interesowałem się sportem,byłem dobrym 'materiałem treningowym'(jak twierdzili trenerzy i nauczyciele wychowania fizycznego) zaczęło się od sprintów,potem doszła koszykówka i moja wielka pasja pływanie. W wieku bodajże lat szesnastu padłem ofiarą mody na Bruce'a Lee heh.. i zacząłem się tłuc w Kyokushin karate,los chciał,ze [...]

[...] sezon może być bardzo udany. Dobrze skakało mi się na ostatnich zgrupowaniach, wygrałem moje debiutanckie turnieje o Puchar Kontynentalny w Lahti i Libercu. W takim układzie trenerzy zadecydowali, że warto mnie spróbować w zawodach najwyższej rangi” – dodał młody skoczek. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong [...]