trener

Prog w USA znany od dawna, choć kiedyś wystepowal pod inną nazwą. Nie wiem czy jest dobry ,ale trener raczej tak. Z MJ'em nie pracuje od 2001r ,ale trenuje wielu innych zawodników NBA. Pracował z nim w wakacje MAciek Lampe. Kobe Bryant w ciągu około roku pracy z tym koleżką zwiększył szybkośc, skoczność, siłe i mase w dość znaczący sposób. np. w [...]

.. ja ostatnio miałem branie u świetnie utrzymanej blondaski po trzydziestce- (ale z silikonami) trener kręcił się po siłowni- a ona ciągle do mnie a jakie ćwiczenie na to a jakie na tamto.. ..tylko że ja "w tych flirtach" to taka łajza jestem.. dora, nie spamuje już

[...] - a wiesz czemu - z bardzo prostego powodu - jest wiele osób, które zrobią to lepiej - co do cykli to nie jest tak, że dostajesz rozpiskę - naprawdę prawdziwa opieka trenerska nie polega na daniu ropziski, w której masz dawki i tygodnie przyjnmowania - bo prawdziwy schemat farmakologiczny to również rozpisana intensywność i objętość [...]

Wiem o co Ci chodzi i rozumiem ze trener z taka wiedza to skarb (jeszcze osobisty). Ale ostatnio jak czytam Twoje wypowiedzi to podswiadomie odczytuje to jakbys mowil ze Twoja wiedza jest "zerowa" i wogole to niema sensu. Dolujesz mnie bo ja wiem duzoooooo mniej od Ciebie i duzo nauczylem sie z Twoich postow. Nie zalamuj mnie ...

Swoja droga jak narazie nowy trener z kazdych zawodow medal przywozi. Miejmy nadzieje , ze w koncu wlasciwy czlowiek na wlasciwym miejscu.

[...] w szczegolnosci parterowo w szczegolnosci walczac z lepszymi od siebie- bo jesli taka osoba udzieli Ci kilki cennych porad to jest mistrzostwo swita:) Tak samo jak trener tarczuje z lapami w uderzanych to jest ok, ale to niestety zadkosc za ktora dodatkowo nado placic:( Tak wiec generalnie 1 parner jest ok ale do Cwiczenia techniki... [...]

Co ty masz do Kowlaczyka? strzelał dla Betisu był tam gwiazdą. Sam prezes mówił, że nie sprzeda go za żadną kase.Potem przyszedł Alonso, Denilson i nowy trener i na kowalczyka nie stawiano. że któtko trzymał piłkę tzn, że był dobry Technicznie? Dobry to był Piekarski, Nowak. A co do trensferu Citki to klub niechciał go sprzedać, a nie sam [...]

Ha ha ha Cwiczymy w tym samym klubie tylko ja nie chodze na silownie a na aerobiki i mam identyczne spostrzezenia, ten trener jest żenujacy, zwlaszcza gdy przychodzi na pogaduszki do sauny, brrrr...

[...] przyznam ze efekty sa calkiem niezle,nawet juz zaliczam sie do najbardziej wytrzymalych w druzynie a przyznam ze wczesniej nalezalem raczej do tych najslabszych i nawet trener mi powtarza ze rozpiera mnie energia, a jade dopiero od ok 4 tygodni na tym. acha i jeszcze jedno - czy jak bede caly czas sie tym(tussi,guarana) wspomagal to czy [...]

Tak cwicze w klubie, ale chciałbym po prostu w domu miec mozliwosc doskonalenia. Sami wiecie, ze podczas treningu trener nie zawsze zauwazy wszystkie niedoróbki, a w domu posiadając odpowiednia literature mozna sobie 'docwiczyc' - chyba ze sie myle. A dzwignie moge cwiczyc np. na mojej zonie

[...] przyznam ze efekty sa calkiem niezle,nawet juz zaliczam sie do najbardziej wytrzymalych w druzynie a przyznam ze wczesniej nalezalem raczej do tych najslabszych i nawet trener mi powtarza ze rozpiera mnie energia, a jade dopiero od ok 4 tygodni na tym. acha i jeszcze jedno - czy jak bede caly czas sie tym(tussi,guarana) wspomagal to czy [...]

[...] przyznam ze efekty sa calkiem niezle,nawet juz zaliczam sie do najbardziej wytrzymalych w druzynie a przyznam ze wczesniej nalezalem raczej do tych najslabszych i nawet trener mi powtarza ze rozpiera mnie energia, a jade dopiero od ok 4 tygodni na tym. acha i jeszcze jedno - czy jak bede caly czas sie tym(tussi,guarana) wspomagal to czy [...]

Klub sportowy MUAY THAI na Ursynowie Treningi odbywaja się: Szkoła Podstawowa nr 336 Ul. Małcużyńskiego 4 Terminy: Poniedziałek 18.10 - 19.10 Piątek 19.40 - 20.40 od 2 lutego ruszamy z treningami. Zespół Szkół nr 59 ul. Sobieskiego 68 Terminy: Środy 19.30 do 20.30 Soboty 18.00 do 19.00 kontakt: tel. kom. 501-067-343 Trener: Ryszard Grzyb [...]

[...] którzy gwarantują im pożyczki, kredyty. W angielskiej lidze także nie brakuje klubów które ledwo wiążą koniec z końcem. Nawet Tottenham ma kłopoty finansowe i trener na transfery ma na cały sezon 10mln funtów, więc nie pisz głupot że angielska liga jest bez długów. Marca pisała że średnia zadłużenia hiszpańskich klubów to ok. 30 [...]

A znacie kawał o dopingu? Znana sztangistka mówi do trenera: -Trenerze ja już nie chce brać tych sterydów, włosy mi po nich rosną. Trener pyta -Na klacie? -Nie na jajach

ok dzieki wielkie. a wiesz moze jak mogl bym popracowac zeby jeszcze poprawic ta swoja kondyche? bo trener zmienil mi pozycje na bocznego pomocnika a to jak sam pewnie sie orjentujesz wymaga naprawde duzo biegania i wysilku

ja tez jestem dziwczyna, a sie nie wstydze. U nas w klubie jest 5 dziewczyn i trener mowi, ze sie nie patrzy czy to dziewczyna tylko trzeba cwiczyc jak z kazdym innym (w prze oczywiscie :P) u u nas plec przeciwna traktuje nas normalnie ...

obydwoje wyglądacie spoko,szczerze mówiąc jak sie przyłożysz to za rok bez problemu możesz wygladać tak jak on.Ujmując to że twój trener nie zrobi baaaaaaardzo dużo masy sog

[...] to nie jest taki głupi pomysł. jeszcze urośniesz więc pływanie mogłoby ci pomóc wycignąć powiedzmy ten jeden centymetr... No ale byś musiał pływać tak jak Ci mówiłem, a do tego potrzebny jest Ci trener, czyli byś musiał się zapisać albo do jakiejś sekcji pływackiej albo na triathlon. Masa przy pływaniu idzie. Nawet nie wiecie jak dobrze.

no to widze ze moj trener tez mnie zrobil w ***a