[...] powiedziec nie moge. Ale wiem ze u mnie 1 semestr to anatomia, a 2 to fizjologia i to jest podobno najtrudniejszy rok. Na 2, albo 3 roku wybrac moge specializacje takie jak trener personalny, zarzadzanie placowka sportowo turystyczna (np silownia). Na pytanie ile taka osoba zarabia, jako trener osobisty mysle ze wazniejsze od papierka ze szkoly [...]
Graty Siwy, świetne zapasy i kontrola. Jeśli trener nie zwrócił Ci uwagi to krzyżujesz nogi przy ścinaniu kątów w stójce, zwłaszcza w finale było to widać.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak zacząć ćwiczenia. Od pracodawcy dostałam kartę multisport (moja firma współpracuje z http://www.benefitsystems.pl/ ). I mogę wchodzić na siłownie i pływalnie. Byłam już raz, chciałam ćwiczyć brzuch, ale trener zgonił mnie z ławeczki na podłogę i kazał robić na karimacie brzuszki... Takie mogę robić w domu. Jak na siłowni ćwiczyć brzuch?
nie kminię po co ktoś zakłada dziennik z hasłem? Jak ja bym się miał tajniaczyc to zainwestował bym w zeszyt i długopis... Np. kiedy trenuje pod czyimś okiem,a trener nie chce aby ludzie korzystali z jego patentów;-) A ja myślałem, że forum jest od tego by dzielic się doświadczeniami z innymi ;-)
nie kminię po co ktoś zakłada dziennik z hasłem? Jak ja bym się miał tajniaczyc to zainwestował bym w zeszyt i długopis... Np. kiedy trenuje pod czyimś okiem,a trener nie chce aby ludzie korzystali z jego patentów;-) Wszystko "działa", pytanie tylko czy takie konkretne rozwiązanie będzie pod kogoś pasowało- wątpię.
nie kminię po co ktoś zakłada dziennik z hasłem? Jak ja bym się miał tajniaczyc to zainwestował bym w zeszyt i długopis... Np. kiedy trenuje pod czyimś okiem,a trener nie chce aby ludzie korzystali z jego patentów;-)
Dzięki Kolego :-) Jesteśmy z W-wy, teraz mieszkamy w Markach. Młody grał w Marcovii rocznik 2007 Trener go zgłosił na testy czyli taki chyba nabór jakiś. Raczej za mali jeszcze na jakieś "transfery" ;-)
[...] http://i.imgur.com/PLH2wev.jpg Prezes PKOL Andrzej Kraśnicki wita zaproszonych gości. http://i.imgur.com/PhE2nWH.jpg Delegacja PZKFiTS na spotkaniu w PKOL (od lewej): trener kadry trójboistów Arkadiusz Znojek, Prezes Paweł Filleborn, złoty medalista World Games Jarosałw Olech, wiceprezes Andrzej Michalak. http://i.imgur.com/LNTmtzk.jpg Na [...]
[...] Pozniej niech sobie juz zima przychodzi :) Dzien rozpoczal mi sie od treningu plywackiego, i zostalem dzis strasznie sponiewierany. Na wczorajsze skatowanie nog Pani trener nalozyla mi dzis mnostwo cwiczen na nogi z deska, ledwo wyszedlem z wody. Dodatkowo, jak na zlosc, jakis szatan ukradl scianke dzielaca basen na dwie czesci i zostalem [...]
chunga - wydaje mi się bezcelowe porównywanie kulturystów pro z amatorami na w miarę przeciętnej diecie tzn. bez wspomagania sterydami. Trener a zawodnik to dwa bieguny. Trener nie musi wyglądać jak mistrz (musiałby sam tak trenować jak mistrz). Zrobiłem trochę mało ale w danym momencie nie było mnie stać na więcej: 1a. Wyciskanie na poziomej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] http://img600.imageshack.us/img600/1174/52c2.jpg http://img13.imageshack.us/img13/9922/npc4.jpg (Pozowanie o dupe rozbic licze ze trener mnie troche nakieruje) Do tej sylwetki bym zmierzał ewentualnie troche wiecej miesni :) http://cdn.simplyshredded.com/wp-content/uploads/2011/01/48962358d03a5.jpg Wiek [...]
Widzę trener profesjonalista,niema co %-))).Koledzy zapewne raz że nie są do końca obiektywni,a dwa jak juz się bawicie w takie imo bez sensowne ocenianie to pod uwage trzeba było wsiąść wszystko a nie co "wygodne' (brak takich rzeczy jak 1v 1,dośrodkowania,odbiór,krycie i wiele wiele innych).Ale z tego co tu podałeś to ofensywny boczny pomocnik [...]
Oceniali to koledzy, w 5 kolegów, z którymi gram codziennie od półtora roku ( nawet w zimę na sali ). A trener powiedział, że przed zapisaniem mamy od razu wybrać pozycję, bo potem nie ma zmian, i się zastanawiam, koledzy mieli naradę ( 45+ minut ) i tak ocenili. I teraz czekam na wasze opinie.
siemanko czy wiecie gdzie można zrobić kurs przygotowania motorycznego bez uprzedniego robienia trenera I i II stopnia trenerki ? dodam że jestem po mgr z fizjo