trener

Ja jestem z Radomia. Trenuje kickboxing. Jest fajnie, treningi prowadzi bardzo dobry trener Włodzimierz Trzeciak. Treningi są 3 razy w tyg : pon, śr, pt o 17:30. A i jesli naprawde cienko z kondycha to mozesz cos tam pobiegac treningi sa dosc ciezkie jak dla poczatkujacego ale mysle ze dasz sobie rade. Zreszta wpadnij i sam ocen czy Ci sie spodoba [...]

Tez troche trenowalem i tak samo bardzo dobry trener German Anfinogenov. Teraz zabardzo nie orietnuje sie w jakich szkolach i w jakich godz sa treningi ale mam kolege ktory tam trenuje i sprobuje sie dowiedziec.

Jeśli na treningach to trochę może powrzeszczeć jeśli tylko ktoś robi błędy bardzo techniczne a trener dobrze pokazał technikę, ale jeśli się za dużo drze to po prostu nie reaguj, wiem że łatwo powiedzieć ale u mnie mój "mentor" też się drze nawet jeśli sam robi źle ale moi friends i ja po prostu się z niego trochę wtedy podśmiewamy ale [...]

Jak już informowaliśmy, za znalezienie na bandażach substancji utwardniającej Antonio Margarito (37-6, 27 KO) oraz jego trener zostali zabanowani na rok czasu na występy w USA. W obronie swojego zawodnika stanęła Komisja Sportowa z Tijuany, która dała właśnie zielone światło na występ Margarito w jego ojczystym Meksyku. W zaistniałej sytuacji [...]

[...] płotek z biegu na róznych prędkościach, wysokościach i ze zmianą nogi atakującej +kilka skoków wzwyż i salt z odskoczni Uwagi -piątkowy luźny trening, tym bardziej, ze trenera nie było. -zakwasy na pośladach, kapturach i jeszcze prawym barku (w ręczną pogrywam ostatnio) -poskakałem sobie troche przez płotek, 0 techniki ale myśle ze moge [...]

to trener nie może Ci pokazać? chba od tego jest?

no właśnie,chociażby dla tego treningu z Nastulą warto pojechać (choć słyszałam,że jako trener nie sprawdza się tak dobrze). Widowisko będzie pierwsza klasa i bardzo żałuję,że nie dam rady pojechać.

No i chvj, bramka z ręki, Pepe schodzi na ławkę i jeszcze perfidnie klepie się po niej i śmieje z całą drużyną, no kurva, bezczelny typ...no i dodatkowo na konferencji trener Udinese mówi że i tak ten gol nic nie zmieniłby, bo strzelili dwie bramki Lechowi, czyli i tak by awansowali, pie*dolił że aż na wymioty mi się zbierało jak to czytałem... [...]

ide sie przespac ze trzy godziny i wstaje kibicowac o 5 , Wierze w Tomka,musi uwazac na silny cios banksa, nic madrzejszego niz jego trener nie powiem Dobrze zawalczy w obronie i bedzie punktowal,to obroni tytul

Ja miałem podobne kłócia kiedy grałem w nogę bez odpowiedniej rozgrzewki... Gdy w trakcie biegania, pojawiały się te bóle skurcze, trener zalecał mi podnoszenie ręki chwytając się za kark dłonią... Wybór ręki odnosi się od strony bólu brzucha. Jeżeli jest z lewej strony, spróbuj łapać się lewą ręką... Mnie po takim czymś ból przechodził... Pozdro

Moim zdaniem najlepsze sa skakanki nie skorzane a z linka metalowa... Pozwalaja na najszybsze skakanie nie placza sie itp.. A jezeli chodzi o samo skakanie to skacz jak to moj trener mowi "z nogi na noge"

no tak tak wiem ze dobrze zmianiac tempo..:) no nic musze sprawdzic te skakanki.. Trener tez np skacze na skorzanej.. i w sumie uwazam ze zmienianie technik skakania to nie tylko na pokaz (tak jak napisal kolega wczesniej) , bo ja nikomu nie bede tego pokazywal, ale skakac bede dla siebie.. A uwazam ze w wiekszym stopniu dzieki wiekszej [...]

To od ciebie zależy co zrobisz.Jeśli jest tak jak mówisz,trener was olewa,zostawia was na sali to uciekaj z tego klubu czym prędzej.Powiedz skąd jesteś to może pomoge ci znaleźć inny klub ??

Pewnie trenujesz od niedawna, więc możesz tego nie wiedzieć, ale trener jest od tego by Cię tego nauczyć Nie wstydź się podejść i zapytać go w razie jakichkolwiek wątpliwości.

Tak jest pani Trener Nie stresuje sie, dbam o siebie (jakies balsamy, wlosy ukladam, make up), nie katuje sie obsesyjnym mysleniem...Mam nadzieje, ze nie dopadnie mnie znowy depresja redukcyjna

Dokładnie. Takze wydawalo mi sie, ze Adamek wyszedl spiety do ringu. Po kilku pierwszych ciosach zaczalem troche sie obawiac lecz trener Gimitruk swietnie poprowadzil Tomka i kazdy wie jak juz sie zakonczylo Ciosy na korpus/watrobe byly chyba kluczem do zwyciestwa Tutaj foty z walki: http://www.bokser.org/content/2009/02/28/183302/index.jsp [...]

Rekordy owszem bede bil, jak mi trener zalozy obciazenie na gryf. Najpierw jednak skoncze cykl na krecie, a potem sie zapisze na silownie... Kto, wie moze Stdenckiego vel Ginomena spotkam... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-01 08:25:52 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-01 08:26:27

zapisz sie do klubu i napewno ci pomoze trener..

[...] w finale igrzysk w Sydney był czwarty. W 2003 r., tuż po wywalczeniu ze sztafetą srebrnego medalu na MŚ w Paryżu, wykryto u niego THG. Silny steryd Chambers brał pod okiem trenera Remi Korczemnego i samego Victora Conte, szefa laboratorium BALCO, wokół którego wybuchła największa afera dopingowa ostatnich lat, pogrążając całe pokolenie [...]

wiem że trener jest od tego ale wiem miejwięcej jak to zrobić co nie tylko chciałbym ćwiczyć to w domu ale czasami nie chce bo nie wiem czy dobrze umiem :D