trener

[...] ogarnia choćby podstawę problemu, ma prawo sądzić, że to nie jest trądzik spowodowany czekoladą czy serem, a niestety choroba i choć jednak wiadomo że każdy polak to lekarz. trener piłki nożnej i skoków narciarskich w jednym, to proszę o ograniczenie swoich porad medycznych i pozwolenie na to lekarzom dermatologom. Zmieniony przez - Koniu151 w [...]

[...] się bronić. Oczywiście robi się to tylko i wyłącznie wtedy, gdy sytuacja ma wszelkie znamiona realnego ataku, a nie np. zbierania przez pijaczka drobnych na wino... Mój trener mówi, że atak zaczyna się kiedy w ewidentnie jednoznacznej sytuacji oponent przekracza "bezpieczny dystans", a nie kiedy pada pierwszy i czasami wręcz [...]

[...] jak się przejadę na Fury'm, to juz w ogóle wpadnę w deprechę }:-( Fury z Johnsonem (no, wcześniej też) pokazał naprawde fajne podejście do walki, a także że wię (albo Jego trener) jak walczy Johnson, na co uważać, jak to blokować. Bardzo duży skok jakościowy od, np pierwszej walki z Chisorą. Z Cunem - bardzo dobry refleks, jak na takie rozmiary [...]

Dokładnie tak samo myślałem, że przez diete, ale trener z siłowni zapewniał mnie, że jest ona dobra (niby układana przez specjalistę). Oprócz tego, że chodzę na siłownie gram 2-3 razy w tygodniu w siatkówkę także wysiłek fizyczna jakiś dodatkowy jest. Jeżeli teraz zaczął bym biegać tzn podczas masówki to minie sie to z celem, prawda?

Mój trener od Boksu zawsze mówił, że siłownia czy bieganie są ok ale nie wolno przeginać. Szczególnie w przypadku siłowni, bo dużo ludzi traci na koordynacji i szybkości. No i w zasadzie to należało by dodać jeszcze jakieś tam ograniczenia ruchów, które występują u osób długoterminowo ćwiczących na siłowni... Mi zawsze mówił, żebym nie przekraczał [...]

Witam , przez tydzień to raczej nie przytyłaś , ewentualnie może nabralas troche wody . Dieta - ja osobiście takich produktów bym nie dobierał . Jednak jak prowadzi Cię trener to z nim konsultuj wszystkie niejasności

nastic, proszę Cię... o czym Ty mówisz? Niedługo grę w bierki będziecie radzili robić pod okiem trenera, żeby kontuzji się nie nabawić... Powiem Ci, że rozciąganie lepiej zrobić samodzielnie i wsłuchiwać się w swój organizm. Znam przypadki (i sam doświadczyłem) jak trener dociskał mi głowę do nogi na siłę...

Trener dość pochopnie operuje Twoim zdrowiem. Powinien sam nakłonić Cię na wizytę u lekarza z kontrolnym zdjęciem rtg. Jeśli ból nie przejdzie wybierz się jutro do specjalisty, a do tego czasu oszczędzaj nogę i okładaj lodem.

[...] co cały czas grał w tym samym miejscu dobrze atakował, jakbyście coś kańcili w ustawieniu,ale może sie myle...hmm szkoda ze nasza opiekunka nie przyczaiła tego, bo wasz trener caly czas coś sie rzucał do naszego ustawienia które było dobre. A co do sparinga to z chęcią byśmy zagrali z wami, chociaż byście sie z kimś natrudzili :). W końcu [...]

[...] pokaz aikido przez prawa reke Wysockiego (viktora) i kogos;) 3 walka: grappling michal "cipao"materla vs radoslaw turek berserkers bjj vs poznan luta livre (trener) wyrownana walka skonczyla po 25 min remisem 4 walka K-1 : marcin parcheta (szczecin) vs wojtek wolniak (3miasto) wygral marcin na punkty, mial olbrzymia [...]

Jest masa ludzi co można im tłuc do głowy a i tak nie przyswoi i dla takich osób nawet średnio orientujący się trener będzie zbawieniem. Znam tez przykłady co młodziki lecą grube bomby i maja 42cm w łapie co więcej tez maja rozpisane te cykle przez trenerów i to czasem baaaardzo znanych. Przykładów mógłbym tu podać multum. Skupianie się na ilości [...]

Mój trener mówił mi, że pierwszy egzamin który będe zdawał jest na biały pas i bądz tu teraz mądry...

karateka: Ty jako trener powinieneś wiedzieć, że osobom większym i cięższym trudniej jest przybierać niektóre pozycje(np. zenkutsu) niż osobom mniejszym i lżejszym. Oczywiście absurdem byłoby wprowadzenie kategorii wagowych w kata Ale kumite są one bardzo ważne Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być [...]

Olo: podobnie do czolgow to maja ci kolesie z WTF. W ITF obowiazkowe sa tylko rekawice i buty. Reszta wedle uznania. A ja stosuje to co pisalem: piszczele, jajka i szczeka. A i tak nasz trener sie z nas nabija ze wygladamy jak hokeisci "Silnym jest ten, kto zwycieża innych. Wielkim ten, kto zwycięża siebie".

[...] nauki walki..Mieszkam w Niemczech i pierwszym dla mnie szokiem bylo to jak duży nacisk w kyoku jest położony na naukę kata..W Polsce tego nie doświadczyłem:)) Wiadomo trener nie ma czasu i istotne jest by nauczyć kihon i "oklepać" ucznia bo to jest istotne na egzaminie..Kata są przydatne jako element treningu realnej walki. Klops [...]

Dobry klub. Znany trener, jakieś tam sukcesy mają, więc możesz iść spokojnie

Treningi w Kyokushin karate są niezwykle ciężkie .W tej sztuce walki jednym z głównych założeń jest przekraczanie swoich dotychczasowych granic.Uważam że jest to bardzo dobra rzecz bo w obronie na ulicy sprawność fizyczna jest niezwykle ważna .Jest na równi ważna jak technika .Tylko zwróć uwagę na to czy trener jest kompetentny :)

Kazdy na dzien dzisiejszy ma o tym rozne zdanie, jeden trener woli sie nie rozciagac po (atakowanie miesnia, ktory byl juz w upadlosci) drugi widzi rozciaganie wstepne i wlasciwe. Ja od siebie polecam rozciaganie przed i po, oparcie o rolowanie, kolowrotek, gumy rozciagajace i cacy

[...] takich podstaw na pewno nie zaniedbuj rozgrzewki i rozciągania. Przed każdym treningiem dobrze to zrobić. Ogólnie sprint jest o tyle specyficzny, że bardzo ważny jest tutaj trener. Są tu ważne elementy techniczne, a jednak w tak krótkim biegu wiesz, mają znaczenie. Może zapisałbyś się do klubu? Jak nie wiesz czy masz taki w pobliżu powiedz skąd [...]

ale samemu nie OSIĄGNIE lepsze rezultaty! polecam isc do klubu i trener napewno pomoze