Z kolanem najlepiej idź do jakiegoś dobrego ortopedy, to ci powie, co możesz a czego nie. Natomiast jeśli chodzi o trening, to jeśli to się dzieje tylko przy przysiadach, to każdy sensowny trener zrozumie, i gdyby na treningu były przysiady, to Tobie każe robić co innego. :) Pozdrawiam
[...] wątpliwości dotyczących ich dalszej współpracy. I wszystko wskazuje na to, że im się to udało. Teraz czas na prawników, którzy pracują nad szczegółami nowego kontraktu trenera Kasperczaka. Być może zostanie on podpisany w ciągu najbliższych dwóch dni. "Kasperczaka tym razem wystąpi w roli strażaka" - przyznał Tadeusz Fogiel, [...]
[...] na boisko z myślą o dalszym śrubowaniu rekordu i to nas zgubiło - zbytnia pewność siebie." - stwierdził dyrektor generalny Starej Damy. Zaskakująca jest wypowiedź trenera Capello, który jest bardzo zadowolony z gry swoich podopiecznych. "Teraz jestem pewien, że mam znakomitą drużynę. Po stracie bramki staraliśmy się jak [...]
Proponuje umieścić w ankiecie takich typów : 1. Tomasz B 2. Lessie 3. -blinG- 4. Trener B.I.G'a 5. kiler25 6. Natan 7. Peponent - pamiętam fotki 8. mały 01 9 Metrowiec 10. Ronin jak znacie jeszcze jakiś to dopiszcie. Weźmy ten konkurs na poważnie, a nie dziecinada. pozdro
[...] jest problem z wygraniem spotkania to winno się myśleć o sobie. A on tylko martwi się o nas i ciągle słyszymy: Chelsea, Chelsea, Chelsea..." - dodał Mourinho. Fakt, że trener Arsenalu non-stop jest wypytywany przez media na temat aktualnych dokonań Chelsea. Czy gdyby za każdym razem odpowiadał: "Bez komentarza", pan Mourinho byłby [...]
[...] zycie sie czlowiek uczy ja ze swej strony dodam ze widzialem jak czarny pas w karate splywa po jednym prostym w szczene wiec gwarantuje ze dziala inna rzecz ze uderzal moj trener od tajskiego wiec pewnie jakby trafil w bark to by tez polamal wszystko jest kwestja techniki w tym przypadku no i oczywiscie sily uderzenia ale ta tez w duzym [...]
Myśli kierujemy ku tym, którzy odeszli Każdego roku żegnamy na zawsze wybitnych i mniej znanych - sportowców, trenerów, działaczy, dziennikarzy. Nie sposób wymienić wszystkich, którzy zmarli w ostatnich 12 miesiącach. Odeszli m.in. Elwira Seroczyńska, Jerzy Pawłowski. Jan Mulak, Jerzy Wojnar, Aleksy Antkiewicz, Marian Foik, Andrzej Grubba, [...]
W ubiegłym roku na drugą stronę świata odeszło wiele osób związanych, bardziej lub mniej, ze sportem. Wśród nich znalaźli się piłkarze i trenerzy. Uczcijmy pamięciom tych wybitnych sportowców. POLSKA: 21 kwietnia zmarł były piłkarz, a ostatnio trener Odry Opole Zygfryd Blaut. 26 maja, po długiej i ciężkiej chorobie, zmarł w wieku 29 lat piłkarz [...]
Henryk Kasperczak w środę ponownie obejmie stanowisko szkoleniowca Wisły Kraków! Według wislakrakow.com doświadczony trener doszedł już w większości spraw do porozumienia z właścicielem klubu, Bogusławem Cupiałem. Kasperczak wraca do Wisły, jednak dotychczasowa umowa wiążąca go z klubem ulegnie pewnym zmianom. Wkrótce zostanie podpisany aneks, [...]
wlasnie szykuje sie do Mistrzostw Polski w kata. to beda moje pierwsze zawody tej rangi w zyciu. mam lekkiego cykora ze mi cos nie wyjdzie ale i tak chce wystartowac. moj trener zastanawia sie jeszcze czy mi pozwolic na start ale jestem dobrej mysli
[...] grupy D. Trener Ferguson oczekuje od zespołu szybkiej poprawy formy. W grupie D jest jeszcze wszystko możliwe, różnice punktowe są niewielkie, a zespół angielski, zdaniem trenera Fregusona, nie stoi na straconej pozycji, jeśli będzie unikał błędów w obronie. W zespole MU zagra już (przedtem zawieszony) reprezentant Anglii Wayne Rooney, ale nie [...]
Co z tą skutecznością? Legia po powrocie ze zgrupowania z Olecka rozegrała cztery spotkania. I choć z pewnością należy podziwiać efektywność podopiecznych trenera Dariusza Wdowczyka w meczach z Wisłą Płock, Zagłębiem Lubin, KSZO Ostrowiec Świętokrzyski i Kolporterem Koroną Kielce (komplet zwycięstw, zero bramek straconych i siedem strzelonych), [...]
1. Tomasz B 2. Lessie 3. -blinG- 4. Trener B.I.G'a ( Ł. K) 5. kiler25 6. Natan 7. Peponent 8. mały 01 9 Metrowiec 10. Ronin 11. Fullblown 12. Patrick_0 12. Tiny 13. kingkong 14. Sledz Tutaj lista uczestników. Greku zrób nowy post pod nazwą „ Mr. SFD” . Wstaw uczestników wg tej listy wraz z fotkami. Później usuniemy [...]
[...] zakresie czy do nich sie przychodzi do przychodni i robia strzaly ?? czytalem hyba wszystkie tematy o b12 na tym forum i czasem ktos muwil ze na prowincjach sprzedaja bez recept,ze wystarczy powiedziec ze na korzonki,na kregoslup albo ze jest sie zapasnikiem i trener polecil ,albo wegetrianinem i czasami bez recepty wydadza.Da tak rade zrobic??
[...] biegajac dlogie dystanse wyrabiasz wytrzymalosc kondycje najlepiej budowac od minutowych wybiegan ,nastepnie przechodzac do kilometrazu i dodajac rozne elementy twoj trener karate napewno ci doradzi jaki sobie dodac trening biegowy zna cie i wie co potrafisz a jesli nie to na poczatek radzilbym sobie tak:zalezy ile mozesz biegac w [...]
nie wiem czy to sie bedzie kwalifikowac bo typek nie jest z sfd chyba ale skoro jest czyjs trener to mysle ze tego tez mozna dac http://www.sfd.pl/temat226108/ typ wyglada przeokrutnie :D heh a te 3 zdjecie to taka typowa poza z reklamy bielizny hehehe :D
Uwielbiam Piłkę nożna .Gram w pewnej druzynie i niewydaje mi sie zebym grał jakoś słabo a trener mnie nie widzi w składzie .Na początku było inaczej grałem a teraz prawie wogle.Trener chyba mnie nie lubi i niewiem co mam zrobic bo niechce kończyć z tym spotem .Prosze powiedźcie co mam zrobić w takiej sytuacji
Przede wszystkim nie możesz się tym faktem załamać, nie możesz na treningi przychodzić zrezygnowany. Wręcz przeciwnie musisz na treningu być naładowany energia i podwójnie zmotywowany . Musisz uwierzyć w siebie i we własne umiejętności. Sezon jest długi, napewno jak będziesz solidnie trenował przyjdzie na ciebie kolej i wtedy pokarzesz na co cie [...]