trener

chciałbym zobaczyć w jakiej formie jest trener na takiej potreningowej kuracji %-)

Do Pure nigdy nie idz to zlodzieje i oszusci wyciagajacy kase, w I'm fit jest spoko, nie jest to jakies cudo ale na prawde silownia na dobrym poziomie z dobrymi cenami, zawsze na sali jest trener ktory odpowie ci na pytania co do cwiczen wiec ja bym polecil, sam chodze

Dobry plegar, Pani Trener! :) I takie pytanie - jak się podjada JEDNĄ bułkę z masłem w ciągu całego dnia???!!! Mnie to zajmuje jakieś 2 minuty maksimum, jeśli bułka dobra i masło pyszne. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2013-10-10 14:41:32

[...] remis na Wembley z uwagi ze potrzebujemy 6 pkt a nie 4 zeby zagrac w barazach - z tego co pamiatam wtedy Boniek moze powiedziec ze skoro osiagnelismy tak dobre wyniki w tych 2 meczach to reprezentacja rokuje a w zwiazku z tym niech trener dostanie szanse - szanse ktorej nie dostał Engel Janas czy Benhakker ktorzy osiagneli cos z ta reprezentacja

Już pisałam kilka razy w spamie, wyglądasz rewelacyjnie :-D Gratulacje dla Ciebie i Pani Trener };-)

To powinien regulować jakiś związek ewentualnie trener. Tak mi się wydaje.

Krolowo \-) no ale przede wszystkim geniusz Pani Trener ;-]

Gratuluję Tobie Viki i Pani Trener, można podziwiać bez końca! :-)

[...] a na koniec jak go zważyłam to wyszło, że trochę ponad 13kg... Więc wcześniejsze wyniki są niepoprawne. W wypadach progresu brak bo coś pokręciłam z techniką. Mam pytanie- trener kazał mi robić wykroki w ten sposób, że trzymam przez serię pozycję wykroczną i tylko schodzę nisko i wracam. Natomiast jak patrzę na to jak inni robią wykroki to [...]

Ponoc nastepca Fornalika ma byc trener z Polski tylko i wyłacznie - w zasadzie to ja widze tylko 2 kandydatury Lenczyk albo Kasperczak chociaz osobiscie wolałbym Hiddinka ;)

[...] zdjęć z przed tygodnia teraz troche mam większe bicepsy i klate noi oczywiście lekko brzuszek bo jak wspominałem massa Zgoda rodziców bedzie przesłana na email jak bd trener zainteresowany prowadzeniem mnie.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9faa06ae1db45fc89f16de4ae108e1b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b77ef60cd55b4b7eb703b7f4c96b1cdb.jpg [...]

a wiesz jak to jest jedna osoba podejdzie zacznie gadac druga albo trener/instruktor ( gosciu co pilnuje silki) i tak to jest %-) czemu mam zmienic awek?

[...] piłkę, aż chce się oglądać. Belgia, którą lała Polska jest teraz jedną z czołowych drużyn w Europie i te kwalifikacje tylko potwierdzają to. Dania z Włochami mogła wygrać, w ostatniej minucie stracili bramkę i teraz muszą wspiąć się na wyżyny swoich możliwości. Odnośnie trenera to tylko trener zagraniczny, z charyzmą. W Polsce takiego nie ma.

Nie może być inaczej, skoro słoniu też konkretny zawodnik-trener

Gratulacje Tobie i Pani Trener :-))!! Przemiana że aż nie wiem co napisać /-)_ Po prostu jesteś na dobrej drodze i oby tego nie zmarnować .. Pozdrawiam :-)

[...] na plecy, czy tak jak napisałeś wystarczy? Barki oczywiscie bd robil po klacie. wielkie dzieki za pomoc MC 4s drążek 4s wiosło sztangą 4s wiosło hantlą 4s jak będziesz czuł niedosyt to możesz dorzucić pullover 4s - bardzo fajne ćwiczonko na dobicie http://www.trener-personalny.pl/wgrane_pliki/big_plecy_przyciaganie_najszerszy_cwiczenie.jpg

Advocaat nie podejmie pracy z naszą reprą. Nie jest to trener z pierwszej łapanki, jemu będzie zależeć na sukcesach, o których w Polsce może zapomnieć.

Witam :) Dzisiejszy trening zaliczam do udanych:) Chyba sztanga jest lżejsza. O ironio nawet trener nie wie ile ona waży. W odpowiedzi usłyszałam "jakieś 10,15kg" i tyle go widziałam. Tyle to sama wiedziałam}:-( Jednak na wyczucie bliżej jej do 10 kg, więc od wcześniejszych wyników trzeba - 5kg. [...]

No nie do końca Arturro,porządny trener potrafi zdziałać niemal cuda (oczywiście nie jest powiedziane że tak było by w przypadku naszej reprezentacji).Vide to co zrobił Guus z takimi rep. jak Korea czy Australia ;-)

Ale nie mogłam się skupić, potem już spławiłam ich :-) Cieszę się, że poszłam na tę siłownię, bo nie muszę prosić, żeby trener poprawiał mi technikę. Na bieżąco patrzy i jak zauważa, że robię coś nieprawidłowo to od razu to koryguje