trener

[...] też sobie wmawiałem że będa sami wielcy, silni i sprawni i że nie dam sobie rady itd Nie ma się czego bać, wchodzisz na trening musisz się przywitać ze wszystkimi i tyle, trener sam zauważy że jestes nowy podejdzie będzie na Ciebie zwracał uwage. Nikt nie będzie sie smiac, u mnie na treningu jest tak ze nawet nie zwracamy na innych uwagi bo [...]

po pierwsze mieszkam w belchatowie i nie ma zadnych klubow bokserskich. owszem sa mt i kickboxing ale ponoc jest tam chu..... trener zwykly amator pocwiczyl pare lat i otworzl szkole

Lu, demolub, dzieki staram sie, pani trener sie stara i jakos powoli idzie 21 listopada: squash 50min dieta 1650kcal, 173B, 98T, 16W 1: jajka, pomidor 2: sledz, olej ryzowy, kura 3: kura, ser zoly 4: wol, migdaly 5: sledz, olej ryzowy, kura 6: twarog + nie wliczam: duzo brukselki, ogorek zielony 22 listopada: GPP: 5x obowod, 1min przerwy miedzy [...]

No racja chłopaki a czy taki trener który nic nie osiągnał zawodowo może kogoś wyuczyć na zawodowca??

Chon Jina musisz umiec. Ukłądzik jest prosty, bo to pierwszy - najłatwiejszy kopnięcia w cztery strony świata i bloki. Swoją drogą dziwne, że nikt Ci go nie pkazał na sekcji przed egzaminem. Jak trener zobaczy twoje umiejętności, to sam da ci promocje o 2 stopnie, jeżeli na to zasługujesz(przynajmnije tak powinno byc )

co do przeskakiwania stopni o 2 to mozna tak zrobic tylko 3 razy ale to musi ci pozwolic twoj trener prowadzacy bo kto lepiej jest wstanie ocenic twoje umiejetnosci czy sa ponad programowe ze tak to nazwe.A pytania na egzaminie na 10cup to np liczebniki do 10,zasady tkd,czemu pas wiąze sie tylko raz,zalozyciel tkd,ile mamy 7 danów w polsce,prezes [...]

[...] ale widzisz, jakby umial mi wiecej milosci okazac i wiele innych rzeczy by sie nie dzialo, nie musialabym... bogu dzieki zaufalam juz jakis dluzszy czas jednej osobie - trenerowi, raz w zyciu. on mi powiedzial ze jesli nie chce, nie musze byc gruba, taka wlasnie tej samej wagi co teraz, ale tlusta. ze sie tluszcz DA wywalic i dac na to [...]

[...] sie na jedzenie. ja przechodzilam katorgi uczac sie jesc sniadania, jadlam 1 posilek o 12;00 przez nie wiem ile lat. przemeczylam sie ze dwa tyg., ciagle czulam,ze mnie trener wrabia, ze sie upase sniadaniami 600kcal i co? jakosc zycia mi sie zmienila - kolacje jem normalna, a nie pochlaniam calej lodowki a rano mam energie do zycia. [...]

Jestem rocznik 1995 i nie gram w kadrze W.Łódzkiego ani w kadrze polski ponieważ gram w bardzo słabym klubie i trener powiedział ze mam szanse iść do lepszego klubu. I dla tego jeszcze nie gram w kadrze ale w piłkę nożną gram już 6 lat

gram w Widoku skierniewice, ale trener powiedział ze stać mnie na lepszy klub

Nie ma co patrzeć czy ktoś gra w kadrze Województwa bo aby tam zagrać musi nas zobaczyć trener ewentualnie jego znajomy

[...] PS - ANITA - przeczytalam caly watek i widze,ze jestes na prosciusienkiej drodze do sukcesu. dobrze ze sie sluchasz Obli! przechodzilam przez to samo co Ty (za duzo zarcia na redukcji, trener ktoremu sie nie chce mnie poprawiac), ale mowie Ci, bylo warto! dajesz rade:) tak trzymaj!! Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-01-31 09:19:50

Co do stretchingu to w mojej druzynie trener powiedzial, ze przed meczem jest zupelnie zbedny. Na rozgrzanie stawow rozne krezanie, skipy itd robimy, choc slyszalem, ze wszystkie krazenia sa sszkodliwe dla stawow, no ale jak kaza to nic nie poradze :)

http://plany.sfd.pl/index.php/mid/85/fid/965/trener/trenowanie&cookie=1

Trener bardzo pomaga. Jest naprawdę w porządku.

dobra zaczynamy internetowy sparing -ElboW- uderzam Cię łokciem w nos co do Karate, nie wiem które karate kumpel trenuje (na pewno nie KT) i mówił że trener go uczy też uderzeń pięćsią na twarz, łokciami na twarz itp, może nie skupia się na tym jak w MT ale uczy tego więc też dużo zależy od trenera takie pytanie ode mnie - myślicie że dobrym [...]

a wymagasz, zeby ten trener za 200 zl przyjezdzal do Ciebie na silownie czy jak..? Moze plany SFD - placisz niewiele i dostajesz diete i plan treningow..

"a wymagasz, zeby ten trener za 200 zl przyjezdzal do Ciebie na silownie czy jak..? Moze plany SFD - placisz niewiele i dostajesz diete i plan treningow.." Nigdzie nie napisałem, że wymagam dojazdu do mnie. Nigdzie nie napisałem, że chce płacić 200 zł - napisałem jedynie, że jak mam dać za wejściówkę do "prestiżowego" klubu dać [...]

[...] i czyta men's healtha to nie znaczy wcale ze umie trenować innych i posiada odpowiednie przygotowanie merytoryczne. Nie jeden forumowicz SFD wie więcej niz taki pseudo trener, który naciąga ludzi. Upewnij się, że nie bedziesz ćwiczył pod opieką pseudo instruktora, przez którego możesz nabawić sie jakies kontuzji. Nie wiem z jakiego jesteś [...]

[...] o sześciopaku i okładce men's health było w odniesieniu bardziej do moich "podobno abstrakcyjnych" wymagań finansowych ... Niż do rzeczywistych umiejętności trenera. a tak wogóle to: http://www.trener-personalny.pl/ P.S. Nie mówiłem, że czyta Men's healt'a ... miałem na myśli, że był na okładce Men's Health'a :) Zmieniony przez - [...]