[...] na propinacie i winstrolu w tab,efekty super na sztandze 20 kg w górę.Odblokowałem się clomidem 20 tab ale troche nietypowo bo jadłem te tab przez tydzień tak mi zalecił trener :/.Teraz odczuwam spadek libido :/ jem Tribusteron 90 4 tab dziennie lekka poprawa ale i tak szału nie ma myślę czy dorzucić do tego ZMA czy może zainwestować coś [...]
[...] działań oryginalnych i wyjątkowych zródło:www.wikipedia.pl Mysle ze trafna "regułka" odniosnie talentu. Co do wyzej w/w histori, mysle ze napewno duzo role odgrywa trener i otoczenie osoby utalentowanej. Czesto ktos trenujacy pare lat jest "wnerwiony" osoba ktora trenuje np 3 miesiace, a ma juz bardzo dobre podstawy i daje [...]
trener zalecil mi zebym zmniejszyl ciezary i wykonywal powtorznia baaaardzo wolno ok 20 sek jeno!!! wiec powaznie zredukowalem ciezar i jazda, po 4 tyg takiego treningu gdy wrocilem do silowni sila byla o 20 kg mniejsza na klacie w wycisku zamiast 140 , ledwo dalem rade 120 , wiec bez sensu sa te wszystkie wasze zmiany!.
Oczywiście,ze poważnie. Jaka odmiana to nie wiem bo sam od niedawna chodzę.. ;] A trener nazywa się Bogusław Zawirowski Zmieniony przez - Ben3k w dniu 2009-01-20 07:32:26
[...] 33cm przy ręce wyprostowanej w łokciu, nadgarstek zgięty pocczytaj o "łokciu tenisisty" i przesledz cwiczenia kore moga na to wpływać Heh akurat dzisiaj drugi trener mi zaproponował coś podobnego tylko z wyrzutem sztangi do nosa/oczu. no ale moimcelem jest uzystanie sztywnego przełozenia siły przez wyrobienie sily izometrycznej [...]
[...] zastanawiałem czy robić bezpośrednio nad stojakami i odkładać co powtórzenie tą końcówkę siadu. Następnym razem tak zrobię, powinno być łatwiej . Heh akurat dzisiaj drugi trener mi zaproponował coś podobnego tylko z wyrzutem sztangi do nosa/oczu. Aha i co myślisz o dorzuceniu do zarzutu dodadkowego przysiadu ? Zmieniony przez - Cobraf w dniu [...]
owszem, można wytrenować - jak to mówi mój trener - rzemieślnika, ale talent to zawsze ten 1%, który sprawia, że wszystko robisz lepiej, szybciej, dokładniej, łatwiej... jak ja takim ludziom zazdroszcze!
hmmm w sumie nie sparowałem jeszcze nigdy. Chce mi sie ćwiczyć. Boks ogole SW super sprawa. Trener takie pojedynki nazywa zadaniowkami czyli w sumie to to samo. Jaką macie technike boksowania wypychacie biodro czy nie??
A w zasadzie masz rację. Szkoda tylko,że moje rozpiski z ostatnich trzech miesięcy z wagą mierzoną DZIEŃ PO DNIU mój trener wyrzucił Ale spiszę stąd kroczek po kroczku Dzisiaj już było 56,8, a nie 56,2,jak wczoraj --> i teog nie lubię,bo mam wrażenie,że robię dwa kroki do przodu i jeden w tył.
ja trenuje u Maćka Sidowskiego bardzo dobry trener który zna się na rzeczy ;];] treningi grupy początkującej są we wtorek i piątek o 17.45 więc jak chcesz trenować to zapraszam.
ja trenuje w sirocco i wcale nie jest tak źle jak mówicie. dobry trener, miła atmosfera. Danowski żyje i wcale się nie zapił ale chyba nikt w tym klubie za nim nie przepada :):):)
KAŻDY KTO CHCE UPRAWIAĆ SIATKOWKĘ NA WYSOKIM POZIOMIE, MOŻE TO ZROBIĆ W SEKCJACH KLUBU SPORTOWEGO WIFAMA W ŁODZI. ZAPRASZAM NA TRENINGI DO SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 56 W ŁODZI ,UL. TUROSZOWSKA 10 KONTAKT TELEFONICZNY 502085600. DOTYCZY TO ROCZNIKÓW 1990,91,92,93,94 ORAZ 1998- 99. MASZ PREDYSPOZYCJE I TALENT ,ZAPRASZAM . TRENER WŁODZIMIERZ KUREK
[...] stopien techniki :P hmmn Yop owszem technicznie ciezkie kopniecie ale kolega ma pierwszy egzamin wiec takiej mega tech nie musi miec (ale moze :P) ja nie mowie ze jestem jakis bardzo good typu Jarek Suska tylko inni cwiczacy i moj trener mowia ze technicznie jestem bardzo dobry i na moj poziom tecniki moj stopien 9cup w ogole mi nie pasuje...
Stwierdziłem że dziś opuszczę trening.. no cóż, nie ma co sie ośmieszać.. a jeszcze by się może trener na mnie wydarł . Zaczynam od dziś się ostro rozciągać.. I ostatnie moje pytanie, czy kopnięcie okrężne na łeb w muay thai wykonuje się identycznie jak low i medium kicka - Chodzi o to: Jeśli opuszczę dziś trening, to czy kiedyś jak już się [...]
[...] już 4 rok w klubie, średnio 3 razy w tygodniu. Robi fajne postępy, obserwując go na tle innych dzieciaków jest na pewno wyżej przeciętnej..., ale nie mogę ani ja, ani trener wymusić u niego gry lewą noga. Prowadzenie piłki, drybling ok., ale uderzenia mu nie wychodzą. Jak tylko może to przekłada na prawą. Wiadomo na treningu z określoną [...]
No mój trener to ni chu... nie pojedzie ze mną do Wawy sorki Czy ostatnim porównaniem sugerujesz że hmm.. jak to delikatnie ująć... Moderniści pojadą Tradycyjnych? W takim razie ja już na bank ćwiczę z Searme
Tarasiewicz chce być jak Wenger Trener Śląska Wrocław, Ryszard Tarasiewicz wrócił z kilkudniowego stażu w Arsenalu Londyn, gdzie miał okazję przyglądać się pracy Arsene Wengera - czytamy w oficjalnym serwisie klubowym. Szkoleniowiec "Wojskowych" miał również możliwość odbyć ponad godzinną rozmowę z Francuzem. - Pobyt w Arsenalu można [...]