SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trener

  • Trening bez uzupelniania plynow.

    Post
    Scena MMA i K-1

    U mnie też na sekcji się nie pije choć trening trwa od 2h, coś tam trener nam tłumaczył dlaczego, ale nie pamiętam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2010-09-08 12:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez uzupelniania plynow.

    Post
    Scena MMA i K-1

    swego czasu jak trenowałem taekwondo to też nie można było pić, trener zarządzał jedynie 5 minut przerwy - można było się napić, skoczyć do wc. Teraz na kicku nie ma problemu, można pić kiedy się chce. Pewnie zależy to od widzi mi się trenera.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2010-09-08 14:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez uzupelniania plynow.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja słyszałem ,że jak się nie pije to lepiej kondycje się wyrabia... ale czy to prawda to nie wiem , trener w Łodzi tak mówił

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2010-09-08 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nono91 oczywiście że możesz jeśli nie masz rewolucji żołądkowych Dissault jeśli zalezy ci na masie dodaj do białka banana nie kupuj gainera nie jest takze do końca prawdą co mówił trener jest jeszcze kwas mlekowy i cykl corich

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w postaci objadania się. Potem zaczęłam chodzić na aerobik - dla zdrowia, nie po to, aby schudnąć. Ćwiczenia bardzo mnie wciągnęły, więc chciałam spróbować siłowni, a tam trener "To co? Odchudzamy się?". No więc ja postanowiłam, że wykorzystam sytuację, że może warto zmienić swoje ciało. Zaczęłam jeść coraz mniej i pojawiły się [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może niech powalczy z Butterbeanem w stójce i przekona takich niedowiarków jak ja że jest dobrym bokserem Piszę co widzę, bije bez dynamiki i bez techniki. Ciosy z samych barków, mój trener by się załamał. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj już miałam normalny trening, w ogóle kondycji nie mam. Ale atmosfera nie ta sama, ludzie się wykruszyli zostały tylko jakieś dzieciaki i teraz ja Trener mi powiedział,żeby "wziąc szczękę i jak nikogo nie będzie, to sam ze mną "posparuje"". Ja postaram się byc na zlocie i wyciągnąc kolegę. Kondi daj trochę Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodnicy są, ale co z tego jak tren trener nie potrafi wykorzystac tego

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarot09/dziennnik treningowy/SIŁA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaliczone 3 podejście 350kg, dosyć lekko zaliczone, zapas oceniam na 10-20kg, niestety pechowe pierwsze podejście spowodowało że 350kg było ostatnim podejściem przysiadów, trener kadry powiedział że była siła na 20kg więcej WYCISKANIE: początkowo jako pierwsze podejście zgłosiłem 190kg, ale po przysiadach zdecydowalem się że wystartuje w starej [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra siłownia - WROCŁAWWi

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    hmm czy w tych silowniach jest dobry trener ? Bo jednak zalezy mi na takim, by dobral mi odpowiednie treningi itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-09-09 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dave Batista w MMA-Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    gadka musi być bo jakby to wyglądało jakby trener mówił że jego podopieczny to parówka jak hooy widzę że lex levis sympatyzuje z batistą po tylu latach w wwe na pewno musi się on jakoś ruszać bo oni tam ćwiczą głównie pot to żeby wyreżyserowane akcje wyglądały troszeczke real

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9108 Data: 2010-09-10 08:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Xavi: Mamy wszystko, by zdobywać tytuły "Jeśli istniałaby nagroda Złotej Piłki dla trenerów, przyznałbym ją Guardioli. Jest najlepszy na świecie" - tak chwalił na dzisiejszej konferencji prasowej trenera Barçy jej drugi kapitan, Xavi Hernández. Reprezentant Hiszpanii na spotkaniu z dziennikarzami w obiektach Sant Joan [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 09:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Częstochowscy siatkarze nie zwalniają treningowego tempa. Po wtorkowym sparingu z Energetykiem tym razem zmierzyli się z drużyną beniaminka I ligi, MKS MOS Będzin. Trener Marek Kardos miał do dyspozycji tych samych graczy, co dwa dni temu. Tym samym częstochowianie zrewanżowali się będzińskiemu pierwszoligowcowi za porażkę w zeszłorocznej edycji [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak sie wspomoc?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było 1-3 capsy, zależnie od okresu) i przez dwie godziny treningu MT jesteś jak Robocop. Jakby mi ktoś silnik odrzutowy w tyłek wsadził. Jak sala stała zmachana i czekała aż trener materace przesunie, to ja ciosy w miejscu ćwiczyłem, bo usiedzieć nie mogłem. Kumple na mnie jak na wariata patrzyli Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-09-10 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2010-09-10 14:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dlatego mój wybór jest najbliżej KB , bo chyba to taki złoty środek między boksem, a jjj ;) ale koleżanka Neith24 mi dała dużo do myślenia ;) szczególnie, że wiem że trener tego jjj , ma duże doświadczenie i renomę u adeptów tego SW w mieście ;) a boks to z racji samych zainteresowań by mi pasował :) właśnie ten dystans i piękna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-09-10 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przecież trener nie powie że to jest zły styl bo sam trenuje go i płace za treningi.Co do UFC to ja wiem że jest lepsze od KSW ale ma-karon chciał mnie sprawdzić więc mu zabłysnąłem moją wiedzą ;).a co do 16 lat to ja wiem że to mało ale sam widzę po sobie że jestem dojrzalszy niż inni z mojej szkoły.Co do Paur to o co chodzi z tym linkiem ? [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17511 Data: 2010-09-10 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marciano padał, lecz zdołał się podnieść i wygrać. Mistrz powinien być silny przede wszystkim w środku, a Gołota był tym, który przegrywa - argumentował Steward. Słynny trener, odniósł się też do feralnej walki Gołoty z Michaelem Grantem (46-3, 34 KO), którego 21. sierpnia w Prudential Center w Newark, przetestuje Tomasz Adamek (41-1, 27 KO) [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2010-09-10 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było z tym ciężarem. Nogi , tyłek mocno już czułam a to tylko mnie dobiło. 150kgx12 160kgx12 160kgx12 5.unoszenie w zwisie 13/12/12/10/10 powtórzeń 6. allachy Dzisiaj trener pokazywał mi jak wykonać to ćwiczenie. Nigdy wcześniej go nie robiłam. mam nadzieję , że moja technika jakoś mocno nie kuleje 40kgx15 40kgx15 45kgx15 45kgx14 45kgx12 [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 20:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek formy

    Post
    Sztuki Walki

    Ok., a co na to trener? Przecież to on ma Cię na sali te kilka razy w tygodniu, widzi jak i ile trenujesz, a o rady pytasz forumowiczów którzy mają doradzać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-09-11 09:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się to i owo o SW.Wiem że obrona przed przeciwnikiem który ma nóż to mit.Ja wiem że nie ma idealnego stylu na ulice .Na karate chodzę żeby się nauczyć techniki i żeby trener mi pomógł.Chcę zdobyć pewności siebie i tak jak mówił jaguar87, nie można domyślać co się stanie.Mówię to teraz bo sytuacja się zmieniła okazało się że w dodatku [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17511 Data: 2010-09-11 11:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)