trener

[...] ćwiczeniami w wersji split. 5x w tygodniu co nie zawsze się udawało i dosyć często jakaś partia (nogi często nawet wcale) zostawała nie przetrenowana 2x. Współpraca z trenerem wiele zmieniła, zacząłem szybko progresować z ciężarem, plan jest ułożony super, nagle wiosło zyskało +20kg, serie na klatę lecą 100tką, a dipy, podciągania zamiast [...]

fakt na taki etapie rozgrywek nie zwalnia się trenerów z posady tym bardziej iż szanse na końcowy sukces nadal są Trener mówi że zdobędą 6 pkt i awansują heh WIELKI optymista z drugiej strony inaczej nie mógł powiedzieć z nożem przy gardle . Angole zapefne wygrają z Austrią i decydować będzie ostatni mecz Polski z Anglią Już nie mogę się [...]

Minęło już sporo lat,kiedy jako trener i zawodnik udzielałem porad na tym forum.Przestałem,kiedy forumowicze na wiele pytań "nowych" odpowiadali właściwie za mnie. Stworzyliśmy klimat tępiący wiedzę wziętą z piwnicy i siłownianych szatni. Od tamtego czasu zaglądam tu bardzo rzadko,forum się rozrosło z kilku tematów do bardzo wielu.Nie [...]

********************** - bez kropki tam tylko Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-05-09 15:38:12

Czy trener z potreningu.pl,w ramach pakietu ocenia technikę ćwiczeń? Kręć filmy,bo to jest bardziej niż pewne że jakieś niedociągnięcia są. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-07-04 20:02:19

[...] kupic lepszy na zapas jakby. I tez podkreslam ze nie mam zamiaru kupic wszystkiego na raz tylko stopniowo takze nawet jakbym zrezygnowal szybko to strace tylko na rekawicach czy czyms co jest potrzebne na poczatku tylko. Jakie rekawice na poczatek sa potrzebniejsze, do mma czy boksu? Jest jakas dowolnosc w wyborze czy to trener z gory narzuca?

[...] go było zakładać. Ja i wueli innych mają za 30zł najzwyklejsze i jest ok :-) Z kaskiem sie wstrzymaj do treningów, nie wiesz jak sie sparuje w klubie, czy wogóle Cie dopuści trener szybko do ostrych sparów w kaskach. I czy wogóle w kaskach sie sparuje dużo. Kask - odpuść. Szczęka najtańsza za 10zł, owijki to samo. Dołóż w zamian za to do [...]

Dlatego pomocy lepiej nie szukać u zawodniczek/zawodników, którzy zazwyczaj do każdego podchodzą tak jak ich prowadzi trener, który szykuje ich pod zawody. ;-) Oczywiscie jest to pewne generalizowanie tematu, acz większość osób, które do mnie przychodzą po współpracy z zawodnikami kulturystyki/bikini itd. ma na koncie prowadzenie „na jedno [...]

[...] się w wieloma trudnościami finansowymi. Wszyscy zawodnicy wystawieni zostali na listę transferową (juniorzy z astronomiczną kwotą 250 tys. euro). Kontrakt ważny ma... tylko trener Czesław Czernicki. Na dodatek rezygnację złożył prezes Leszek Tillinger. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy [...]

Żużlowcy Apatora Adriany Toruń przegrali z Top Secret Włókniarzem Częstochowa 43:46. Po meczu Jan Ząbik, trener torunian stwierdził: "Trudno się pogodzić z porażką, jednak jak mogliśmy wygrać ten mecz skoro obcokrajowcy zdobyli łącznie 16 pkt." Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong [...]

To nie jest tor, lecz kartoflisko. Na takiej nawierzchni na pewno nie będziemy jeździć – mówił godzinę przed meczem w Pile trener zielonogórzan Zbigniew Jąder. Mecz – mimo ponadgodzinnego opóźnienia – jednak odbył się. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]

Szampanem i uroczystą kolacją uczcili żużlowcy Unii Tarnów powrót do ekstraligi po zwycięskich barażach z Lotosem Gdańsk. Trener Marian Wardzała nie zamierza dokonywać większych zmian w zespole w przyszłym sezonie Pozdro - Tomek

Atlas rusza na łowy - Rozmawiamy ze wszystkimi - śmieje się trener Marek Cieślak, pytany kto zastąpi w składzie Atlasa Wrocław Tomasza Jędrzejaka. - Lada dzień transferowa karuzela się rozkręci - dodaje. » Słowo Polskie/GK/03-12-2003 15:18 Pozdro - Tomek

[...] jak stary, oszukany palant" - Kiedy dziś słyszę, jak Robert Dados mówi, że ma dość startów w Atlasie Wrocław, to jak Boga kocham, czuję się jak stary, oszukany palant – powiedział trener Marek Cieślak, który już zajmuje się budowaniem składu Atlasa Wrocław na nowy sezon. » Słowo Polskie/GK/08-12-2003 09:22 Pozdro - Tomek

[...] stary, oszukany palant" - Kiedy dziś słyszę, jak Robert Dados mówi, że ma dość startów w Atlasie Wrocław, to jak Boga kocham, czuję się jak stary, oszukany palant – powiedział trener Marek Cieślak, który już zajmuje się budowaniem składu Atlasa Wrocław na nowy sezon. » Słowo Polskie/GK/08-12-2003 09:22 . Pozdro - Tomek

Zawsze można pomażyć w każdym razie. Natka kto Ci robi zdjęcia na sliłowni podczas treningów? *pomarzyć Trener mi robił foty %-)

No tak. Weź się i czepiaj. Literówek. Chryste... I co nas jeszcze czeka? W każdym razie powiadomki mi wciąż nie przychodzą co utrudnia mi realizację się na polu spamowania. Fajne barki. Ale jak trener będzie chwalił fryzure to mu nie wierz. :-D

Ale jak trener będzie chwalił fryzure to mu nie wierz. :-D się uczepili... przed następnymi fotkami pójdę chyba do fryzjera :))

Ejże. Nie ulegaj tak łatwo naciskowi. Po prostu bądź kreatywna. Kolejna sesja też przy przysiadach. Tak to widzę. Zakładasz szorty. A trener robi fotę jak jesteś w dolnej pozycji. Klasyk. I można? Można. Nikt Ci złego słowa wtedy nie powie. Co więcej - jeszcze się zleca.... amatorzy słodkich wiśni...

Kolejna sesja też przy przysiadach. Tak to widzę. Zakładasz szorty. A trener robi fotę jak jesteś w dolnej pozycji. Klasyk. Jeszcze najlepiej takie, żeby niechcący paseczek od stringów wystawał %-)