[...] że ktoś kto uczy innej sztuki walki niż twoja jest oszołomem. czytaj ze zrozumieniem. Napisałem, że najlepiej by było przejść się po sekcjach zamiast wypisywać maile do trenerów z pytaniami i czekać na odpowiedź. Zapytać czy można popatrzeć i tyle! do tego piłem ;> Chłopak szuka czegoś, co chce trenować całe życie. Jeśli ty mu powiesz, że [...]
[...] kości które negatywnie zaowocują w przyszłości! Z punktu widzenia metodyki treningowej utwardzanie także nie ma praktycznego uzasadnienia. Włos mi się jeży, gdy słyszę o trenerach, zawodnikach stosujących i polecających różne techniki "utwardzania". Jeśli koniecznie chcesz mieć bliski kontakt z lekarzami i prowadzić wiele [...]
[...] 2 razy. 75 też podchodziłem ale już nie wyprostowałem rąk (przez łokcie) i spadło z nad głowy. Podrzut też tak sobie przez łokcie i na 90 skończyłem. Przysiady już mnie trener opieprzał że za dużo ( chyba myślał ze 180 tam jest ). Nie wiem jak z tymi rekordami na zawodach bo to mają być drużynowe i bardziej liczy się ilość zaliczonych [...]
Jak twoj trener twierdzi, ze nie pracuja te miesnie to niech ogarnie troche bio mechanike... A poza tym radze mu poszerzyc choryzonty o metodologie Bill'a Star'a, Mark'a Rippetoe i Glenn'a Pendleya... Niech jego wiedza nie konczy sie na metodologi Weiderowskiej... zdr.
[...] trening rwanie nie szlo mi tak dobrze nie zapowiadało się na dużo a jednak pękł rekord!!!podrzut poszedł super po mimo dużego bólu barka bo nadal boli... a tak to super ja i trener bardzo zadowolenidzisiaj tylko taki ciężki trening przed niedzielnymi zawodami Relacje z dnia rano szkoła po szkole na trening po treningu do domu musiałem sobie [...]
Właśnie, u mnie na siłce jak proponuje ludziom w rozmowie dowolne FBW to patrzą na mnie jak na przygłupa. Dziwi mnie fakt, że NIKT nie robi drążka i dipsów z obciążeniem... "qrwa, nitk" A trener "coś tam" słyszał o HST...
Nom 100 pompek dziennie heee tak trener kazal. Kontuzja plecow dolnego grzbietu cos kolo tego nie wiem dokladnie bo sie w tym nie orientuje. Juz jest lepiej mysle, ze niedlugo powroce do treningow. Jestem z Pomorza ZKS Miastko
Jak chcecie sie pogłowić troche to możecie też pozgadywać kto siedzi koło stolika sędziowskiego ,pierwszy z lewej Poprawna odpowiedź na pytanie konkursowe brzmi: Ryszard Wolny, złoty medalista Igrzysk Olimpijskich z Atlanty '96, obecny trener kadry seniorów stylu klasycznego. Co wygrałem?
Przecież taki dzieciak na treningu będzie biegać i się bawić. Jak ma mu to zaszkodzić? Kompetentny trener może mu tylko pomóc w prawidłowym rozwoju i wychować na dobrego zawodnika.
orenż Przyjechal dzisiaj Mariusz Strzelinski za***isty koles tak samo jak moj trener chcialbym Wam wszystko opowiedziec, ale pewnie Was to nudzi a poza tym to za duzo. Jutro jak dostane foto to wzuce ale mowie Wam ze biceps jak pilka heheeh
[...] i podpisuje plakaty i ja podchodze a on wstal i napial bica do zdjecia a wszyscy takie oczy hehehe i akurat przy mnie tak zrobil hehe A potem robilismy sobie zdjecie z moim trenerem i z nim nie i taki typek co wyciska 200 kg bez sprzetu zrobil foto i potem ja podchodze a moj trener mowil ze ten co przed chwila Byl to nasz mlody wyciskacz a on [...]
[...] sie do kulturystyki, przez co powoli traci ta dyscyplina kobiecości i piękna. Kidyś jak zajmowałem się sportami walki po pewnych zawodach gdzie mi za dobrze nie poszło trener mi powiedział: "pamietaj dobrego fightera idzie poznać po tym jak umie się podnieś po porażce" , także główa do góry, wszystko jest do zrobienia powodzenia [...]
no ja wiem u kogo trenujesz w AZsie Poznan tj trener doswiadczony w kadrze Polski m.in. Dariusza Kucia, Jedrusinskiego, Urbasia czy Chyle - Tadeusz Osik Zycze powodzenia!!!!
Beenhakker powołał kadrę, talent z Niemiec wśród wybrańców Wzorem ubiegłego roku, w dniach 8-15 grudnia (Antalya, Turcja), odbędzie się zgrupowanie, na które trener Leo Beenhakker zaprosił 24 zawodników mogących stanowić bezpośrednie zaplecze reprezentacji narodowej "A". W Turcji reprezentacja rozegra dwa mecze: 10 grudnia mecz [...]
Lepiej nie ucz się boksu z książek! Na dobre to nie wyjdzie a tylko możesz nabrać złych nawyków i złej techniki, a to ciężej poprawić niż nauczyć się od początku. Najgorszy trener będzie lepszy niż książka! Znajdż jakiś klub i jazda do przodu, nawet jak musisz dojechać do innej miejscowości- to warto.