jak potem wbije to przesłucham bo tyklo wypisko strzelić wbiłem:) trening bardzo dziwny, sq, wl, wykroki zle mi się robiło I TAK CZYTAŁEM Wczoraj KOLEJNY RAZ ART. O RECOMPIE I MOZE PUSH/PULL ZROBIE NA RECOMPA? TU PYTANIE DO AUTOPSY, CO O TYM SĄDZI, bo można spróbowac, ostatnio niska liczba powtórzeń słabo na mnie działa więc może coś wiecej z [...]
[...] skończ redukcję:) powiedz mi trzymasz sztangę na karku robiąc wykroki? Nie masz problemów z równowagą? Ja robiąc ze sztangielkami w łapach mam nawet problem:) "przed tren 10g bcaa w 200ml wody w trakcie 5g bcaa w 200ml wody " U mnie to wygląda tak że przed pół litra, w trakcie pół litra i zaraz po pół litra wody wypijam:) czasami mi [...]
Rezio ok, tren+prop...jak zejde z tego polaczenia to moge ciagnac dalej mixem?naprawde nie usmiecha mi sie bicie propa 15tyg, jak jeszcze trafie jakiegos atoma czy blue dragona ktore rozrywaja dupe to nie wytrzymam...jak tak to jak zejsc z propa na mixa? co do trenu jako kosmetyk raczej sie nie zgadzam %)
Zdjęcia IMHO słabo, opuściłem 4 tren a to nie tak mało i efekty a raczej ich brak widać. Trzeba się będzie mocniej wziąć za siebie następnym razem. Zmieniony przez - yesIcan w dniu 2011-05-31 23:16:21
[...] dobry tylko brakuję warzyw za dużo tej oliwy 10 g starczy. III gainer to nie jest zły pomysł ale trzeba do niego dodać jakieś białko. IV mniej oliwy 10 g starczy V (przed tren.) Tu dałbym więcej węgla, zamień ryż na wafle ryżowe albo chleb chcesz przestrzegać diety to ją urozmaicaj VI po treningu Jeśli chcesz gainera to dodaj do niego 150g [...]
Poniedziałek 30/05/11 Miał być tren ale nie było ale i tak wszystkie bd tylko przestawione troche. Z powodu braku czasu i bólu stawów. Kurde trudny sporty mały błąd i już stawy bolą a tyle trzeba pracować na sukces. Dieta: To co zawsze tylko że jeszcze puszka Diet Coli i odjęte około 230 Kcal z węgli :D i dołożeone troche białka Suple: Wapń 1G WPC [...]
Trenadrol solo chcesz brac? To to samo co x-tren, tak? Nie mowie, ze nie mozna solo, ale ja bym dorzucil propa do tego chociaz, standardowo 100mg e2d przez 6-8 tygodni, bo blok moze wystapic i raczej wystapi. Od poniedzialku lece tez na x-trenie cykl, z tym ze do tego susta i mdrol jeszcze poleci. 1-8 susta 1-4 mdrol 3-6 xtren To wyzej to moj [...]
czlowieku ja juz za soba mam 3 cykle... tren atoma wiec stezenie napewno nie takie jak pisza wiec jade taki cykl 1-9 prop 150mg e2d 1-6 tren a 50mg ed 4-10 wino 40-50mg ed prop PMP , tren atom , wino atom
sorki, nie wiem czemu cos mnie sie zdawalo (mylnie) ze to pierwszy. to lec dokladnie tak jak lecisz. ja lece niemalze identyczny tylko ze ten mam 1-7 tren tez atoma. :) na ubicie do tego dalem jeszcze prime- chociaz wilu znawcow twierdzi ze szkoda tej primy bo tren sam w sobie tez dobrze ubija i "rzeźbi"
Kuba, mysle ze CEL ma X-tren, a Kilosports Trenadrol a substancja czynna jest ta sama. Biore go z mdrolem, bo X-tren jest niemetylowany, wiec podwojnie nie obciaze watroby. Nie twierdze, ze X-tren wcale nie daje po bebechach, bo daje. Jedyne co, to to ze nie posiada grupy 17-alfa.
Arek, az tak ostro ryje bebechy ten x-tren jak mdrol? Kurde, co mnie podkusilo zeby to kupic, moglem dac susta npp mdrol. Napalilem sie, bo niby niemetylowany. Teraz juz hvj, wezme. Doloze 3 razy dziennie po 2 kapsy esselivu plus 2 razy po 1 tabsie heparegenu, a po cyklu 2-3 tygodnie hepatil poleci 3-4 razy dziennie po 2 tabsy.
[...] 44 (5 - 34) Lekko podwyzszone enzymy niestety, z tym ze dzien wczesniej bralem apap w dzien i ibuprofen na noc, bo zab mnie bolal ostro. Arek, a z czym lecial u ciebie x-tren? Do czego mozesz porownac ten srodek? Uzylenie, poprawa twardosci/gestoci miesni, skok sily---->tego sie spodziewam. Nie zawiode sie? Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]
[...] to tak nazwać xD na skakaneczce, czas? nie wiem, ale wiem żę wykorzystałem go w 100% po zlany potem jak świnia, czerwony, wszystkie żyły mi powychodziły które zawsze podczas treningu wychodzą(dużo to ich nie ma ale tylko podczas ciężkiego tren się pokazują:p) no i po skończeniu straszny ścisk w brzuchu, jakby brzuch domagał się żarcia/picia xD [...]
no no, dieta trzymana:) do tego ta pieczeń rzymska ciekawie brzmi:) no i pobiegałes trochę:) wiesz, ja tam nic nie wyprawiam na drążku xD w nowym tren jestem no pewny 5x5 podciągania, ale 10p. x 4s. to już nie za bardzo:D a 15x jeśli mi się uda chociaż raz to będzie super:P tak czy owak, będzie ciekawie:) 7 razy z czy bez obciążenia?:) ps. też [...]
Odzywa, dlugo juz jedziesz na tej suscie juz? Jak efekty, trzyma stezenie? Ja w sobote pierwszy strzal uderzam i bede bil e3d z mdrolem i x-trenem. 10 strzalow wbije, potem mam jeszcze pake omy aptecznej i 2 strzaly sustamedu, wiec bede mial porownanie undera do apteki. Co do laba KL to ktos juz o tym wspominal, ze w jednym z artykulow pewnej [...]