[...] zjaralo i Nic Zero plam czy czegos kolwiek Rozmawialem o tym ze specjalista i zdania sa podzielone jednynie Co mam To suche. Usta na potege Jestem na Bombie od kilku tygodni leciala meta do. tego i cos tam czasem sie pojawilo ale z tego co Widze teraz po odstawieniu mety nie ma juz nic przy dawce 20 mg a leci tren testo bold i hgh Pozdrawiam
Za dużo środków jak na drugi cykl i za dużo mieszania a tren to już kompletna pomyłka. Poleć na jednym estrze testa jako baza, np enan. Do tego możesz dać bolda ale dawka tego środka to minimum 750mg tygodniowo no i warto go bić przynajmniej 20 tygodni, zatem możesz na tych dwóch oprzeć praktycznie cały cykl. Zacznij od 250mg testa tygodniowo i co [...]
[...] około 10 lat 6. DIETA: oczywiście jest -białko: ponad 2,5 gr nkmc -węgle tłuszcze rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3-4 cykl leciało meta prop enan npp tren wino 8. TRENING: Split 4x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na cyklu 11. POZIOM BF%: nie wiem około 15 % 12. TENDENCJA DO [...]
[...] a nie podejściu wodą...Dlatego dietę traktuję jako podstawę... Środki chce stosować po 12tyg. Myślę o czymś takim: 1-12 test enanthan jelfy+boldenon 13-24 test propionat+tren 25-36 omnadren jelfy+oxandrolon+masteron Dodatkowo chce stosować symex,aby trzymać estradiol w ryzach.HCG co 8 tygodni... Proszę o wskazówki: 1.Czy taki cykl jest [...]
[...] co brał to nie miało z tym wiele wspólnego, albo jest po prostu zlany i nie nabiło mu kolejnych kg, ani też nie wycięło - bo tu dieta jest kluczowa. Najsilniejszym saa jest tren(może lepsze są egzotyki halotestin czy miloberon ale tego u nas ze świecą szukać) i jeśli na kogoś tren "nie działa" to niestety nic lepszego raczej nie znajdzie ;-) [...]
teraz bedzie wymienianie po kolei wszystkich środków %-) pisałem ze tren ma wiecej uboków niz wino, wiec antka znowu bym musiał porównać do dwóch środków. Zresztą antek to środek typowo pod mase/siłę, ew. w końcówce kiedy jesteśmy płascy i wysuszeni to nadaje pełności. Wino i tren to środki typowo jakościowe. Jak planujesz mase to żadnego wina, [...]
[...] forum to czytasz. Zauważ że jest grupa ludzi która pisze sensownie i jest grupa ludzi która nie uprawia kulturystyki a towarowanie %-) wielu tam nie interesują newsy o treningu, o diecie, ale każdy nowy środek chcą wypróbować. Brali to to to i to, teraz mają np tren nowej firmy i liczą że ten tren bedzie tak super że zabierze ich na inny [...]
No tak to już jest na off, że myśli się o ON. Nie wiem co zrobię, ale napewno się podzielę ta informacja tym bardziej że kolejny cykl chce aby dobił mi w łapie 5 dyszek. A to już tuż tuż :) Chce dać Teścia, Boldka, Mastera, standardowo HGH, potem wskoczyć na Tren znowu bo sprawia mi dużo frajdy :) albo Teść, Deka + Tren z pełną kontrola [...]
Pod kątem uboków to wino lżejsze, największy minus to wpływ na profil lipidowy. Natomiast działanie to tren i to zdecydowanie. Na co bym się zdecydował? na oxe jak masz dobrą %-) A porównanie pod kątem uboków antek vs wino/tren ?
[...] wyciągu dolnego 10x4szt. / 15x3szt. / 15x2szt. +łydki Ciągle zapominam wpisywać, mianowicie kardio leci 5x25min. W dni nóg i dzień po, bez aero czyli dziś i jutro. Co do treningu to tutaj już poczułem, że jednak jeszcze jestem mocno zmęczony.. Niesamowicie ciężki trening... W MCNPN przeliczyłem sie z ciężarem i myśle, że za tydzień go [...]
[...] weszły super, tutaj zawsze najgłębiej jak sie da. Spory zapas w oby tych ćwiczeniach, najciężej robi mi sie MCNPN, ale tam też nadal jest zapas. Póki co zostajemy na tym treningu, więc najważniejsze to progresować z cięzarem jak do tej pory. https://www.youtube.com/watch?v=qWTQFsDGP00 DZIEŃ WYSOKI 1.Posiłek 80g Płatki Owsiane 40g WPC 10g [...]
[...] zalezy od osoby u wielu tego nie ma i na 150mcg, kwestia indywiudalnej reakcji ale to sa skutki uboczne t3. Teraz co warto/można zrobić. Niewielu wie ale nie tylko gh ale np tren i wiele anabolików po pewnym czasie może upośledzać nieco produkcje t3. 25mcg na masie może być ok, nie musi tu też zależy od osoby, szczególnie ekto nie muszą sie [...]
[...] No ale od jutra zaczynam prace z fizjoterapeutą. Mam nadzieje, że przyniesie efekt w miare szybko. Złapało mnie też lekkie przeziębienie, wypociłem sie w nocy okropnie. Na treningu było to samo. Dziś na szczęście wszystko ok. https://www.youtube.com/watch?v=GI7SenWp0_8 https://www.youtube.com/watch?v=tgcHzNWCBrw DZIEŃ WYSOKI 1.Posiłek 40g [...]
[...] bardzo lubie to ćwiczenie, później wiosłowanie na hammerze, też weszło tak jak powinno. W przyciąganiu do klatki ciężar też dodany. Biceps też wszedł jak należy. Udany trening DZIEŃ WYSOKI 1.Posiłek 40g Płatków Jaglanych 40g Płatków Żytnich 5g Omega 3 170g Twarogu chudego 2.Posiłek(przed tren) 100g Płatków Owsianych 150g Mix [...]
[...] W MCNPN też poszło lżej niż tydzień temu W bułgarach łapały mnie mega skurcze w stopach, gdy były oparte o ławke, musiałem troszeczke je obracać na bok. Kolejny dobry trening za mną . Robiłem go rano a już czuje ciepło na nogach , jutro pewnie wjadą domsy. DZIEŃ WYSOKI 1.Posiłek ( przed tren) 300g serka wiejskiego 60g skrobii ziemniaczanej [...]
[...] W drążku nadal jestem w stanie progresować, uważam, że zakres ruchu i praca łopatkami jest odpowiednia. We wiośle, jako że robie co 2 drugi trening bede dodawał co 5kg, a nie co 2.5kg tak jak w mc. W ściąganiu do klatki niestety w drugiej serii nie dałem rady powtórzyć 12powtórzeń. Myśle, że na nastepnym treningu [...]
[...] to zachowac pelne umiesnienie nog z czasow robienia przysiadow na ciezarach powyzej 200 kg... właśnie to musisz rowniez wziąc pod uwagę, ze miałes wcześniej dobre wyniki w tren. siłowym, myslę, ze gdybys nie trenowal wcześniej siłowo to twoje nogi bylyby dużo mniejsze niż od samej jazdy na rowerze. ja bym sam wysiłek ten o którym rozmawiamy, a [...]