[...] cos dluzej i znowu potem co najmniej rok przerwy... moze ewentualnie cos z mostkiem w takim razie? Na poczatek masowka, potem mostek 2-3 miechy jakies ubicie prop +wino+tren? A ten cykl tak rozpisany bo ziomek ostatnio podobnie jechal i byl bardzo zadwolony - mowil ze staly progres mimo ze tak dlugo na tesciu - 26 tygodni, a dawka mniej niz [...]
[...] moją decyzję). Jeżeli bym rozbijał to tak jak napisałem byłoby si? Że najpierw meta+enan+deka , w 8 tyg zmiana enana na omo i zjazd propem na koniec a potem off/ mostek i 1-8 tren+wino+prop. No i chciałem też żebyscie się wypowiedzieli na temat tej pierwszej rozpiski na 26 tygodni czy jest dobra gdybym się zdecydował tak jechać w końcu? Dzięki!
[...] na siłownie minęło 5miesiecy trądzik zniknął a był jak to lekarz określił ropowiczy odmiana ciężka, nasilił się podczas brania metki, deki, teścia i potem jak zarzuciłem tren 75mg e2d to już w ogóle mnie wysypało i wtedy właśnie poszedłem do dermatologa przepisał mi dawkę 40mg na dobę. Pomogło mi i to bardzo, dodam że wcześniej próbowałem już [...]
[...] ale nie za duzo tych węglowodanów... ale dobieraj wszystko względem diety- a węgl. tego typu bierz w poracjh gdy ich zużycie przez organizm w innych celach niż tk. tłuszczowa bedzie niemal pewne... możesz tak z kreatyną; tren; xp przed treningiem a po treniingu mono i węglowodany/bialko w nietren. rano mono z dodatkiej jak w tren a wieczorem xp.
1,5g omy week to juz nie ma sensu jej ladowac wtedy lepiej przejsc na mocne naprawde srodki prop+tren+aga+antek+wins ladne polaczenie, wyebujace z kapci
[...] sr pt Oczywiscie tygodnie 21-22 to juz tapering... ewentualnie 22 i jeszcze 23 tapering 2) Dwa cykle: Pierwszy: 1-6 enan 500mg/ew w 3 injekcjach 7-14 omo 750mg/ew w 3 injekcjach 1-14 deka 400mg/ew w 2 injekcjach przerwa 2-3 miesiące Drugi: 1-8 prop 150 mg e2d 1-6 tren 75mg e2d 3-8 winstron inj 50mg e2d
Jak chcesz tanim kosztem to tnij koszty dojazdu!!!! poszukaj czegos w okolicach jest pelno takich malych klubikow kture sa b.dobre i nie drogie ja na polnocy placilem 4funa za tren wiec mysle ze to nie jest wygurowana cena !!! Ewentualnie zapsiz sie na GYM z sala do boxu wtedy z jakims znajomym zacznij cwiczyc :)
Juz dzis doszly te cacuszka i planuje od jutra zaczac cykl, jak najlepiej je rozpisac? Myslalem nad rano na czczo cm3 przed tren xplode i po trenie cm3 a w dnt tylko rano na czczo cm3 , jak myslicie?
Hmmm.. To może ja też tak spompuje, że nie wrócę :D:D http://www.youtube.com/watch?v=p-Z3YrHJ1sU Ależ mi się podoba ta nutka ostatnio :D:D :) To ja sie szykuję powoli na swój tren ;) Prawda.. daleko nie mam :d ale trzeba obmyślić schemat dzisiejszego treningu :D Dziś chyba bardziej sie skupię na zewnętrznej i wewnętrznej stronie ud. No i dwójki [...]
Czyli najlepiej takie bcaa wszamac przed i w trakcie treningu a w DNT sobie odpuscic ?. 40g aminkow wyjdzie wiec 12porcji przy 4x week tren - 3tyg. Trochu malo :) ofc mowie tutaj o mojej wadze 108kg gdzie musze wrzucic ok. 22g dziennie bcaa
zamiast mutanta po tren zjedz posilek, mutanta pij jesli masz jakies dziury w diecie, gdy np nie mozesz zjesc posilku, nie sluchaj co pisza na opakowaniu
dawki z rzedu 1.5 g / week to juz bym wolal wbijac mocniejsze rzeczy niz bawic sie w takie dawki tren, aga, antek tym sie bawic, deka tez fajnie bawi w duzych dawkach dla kogos kto wie co robic
ja tez trafilem na tren w ktorym byl prop ta firma to jakas kulawizna ale zastanawia mnie dlaczego nie pokazujesz calej butelki tylko jej czesc bez korka ... majstrowales cos przy tym ? Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2009-12-02 19:00:28