[...] a wiec trzeba robic mega forme. Przypominam ze ostatni mój cykl był dość dlugi i konkretny 1-5 meta 40mg/ed 1-10 enan 800mg/week 1-16 bold 600mg/week 11-18 mix 1g/week 19-28 prop 200mg/e2d 17-24 tren 75mg/e2d 20-27 wino 50mg ed Teraz czas na coś innego myślałem nad srodkami:ins,oxa,wino,tren,prop.meta Co wy o tym myślicie? co wy o tym myślicie
2 lub 3 ostatnie tygodnie to 2 lub 3 treningi i wśkiełe psy bo lubie micha z dupy. ale jak dobry towar to i jesc nie trzeba a nie jakas super dieta. staram sie jesc dobrze ale to nie zawsze wychodzi. a od jutra 100% z siebie daje zeby to na marne nie poszlo bo wiem ze gena mam tylko marnuje i do wszystkich jak nie ma postepow to nie ze dieta zla [...]
nie lacz tren z antkiem !!!!!!!!!!!!!!!!!! najwieksza glupota potem polecisz jak gowno daj antek a po nim przytrzymaj na trenie z testem to przynajmniej przez cale wakacje bedziesz wygladal a nie 4 tygodnie taka mala rada
[...] zbieraniu truskawek to sie nazapi.erdalasz jak dziki osioł. U nas nic nie ma nigdzie, jeszcze w pizzeri spytam, Ruszam od dzis wieczor z Blogiem, tylko czekam co dora na tren i diete Wcinam właśnie 2udka i 2nogi z kuraka, 50g ryzu i jakas salatke co zgarnalem od sasiadki jak przycinałem jej dzisiaj drzewka Za jakies 45-60min 2caps HMB+, [...]
[...] myślę, że spokojnie możesz/można popijać mct niezależnie od celu (redukcja/masa/siła). W ogóle tłuszcze łatwo podbijają kaloryczność, a np. ich większa ilość w posiłku przedtreningowym w miejsce węgli powoduje, że nie czujesz wzdęć, nie chodzisz taki "wypchany" jedzeniem, ja przynajmniej sobie to chwalę. Dlatego w posiłku [...]
Jasne A mi te suple serio dobrze wchodza, gainery co prawda racja, średnia rozp, ale białka i gainery smak za***isty Lece na tren elo Wal na prv co bd z saa ruszał
[...] tego mast z atomica, ale to by musialy byc ze 4 butle - szkoda mi kasy na towar na ktory nie ma pewnosci wiecej niz 50% ze dziala (znaczy ze jest tam masteron) bralem tren atomica i jestem zadowolony, wczesniej nie wierzylem w ten wasz atomic , zdanie jakie mialem nie jest do ujawnienia na forum, w kazdym razie juz sie zmienilo. wracajac [...]
1-4 meta 1-9 enan 9-15 wino 10-14 prop tren zgubilem z wrazenia 4-9 Jeszcze nandrolon do tego to chyba nie najlepszy pomysl impotencja w tym wieku dziekuje.
polecam ci trening; pon barki, bic, tric,przedr wt uda,łydki,brzuch czw grzbiet ptk klatka, brzuch jeśli ćwiczysz 5 miechów to na małe partie polecam zrobić 7 serii a na duże 9. kreatyna w dni tren 4 kaps rano i 4 po treningu z carbo.
A co to jest wino 7 tyg???? Ledwo sie zdazy rozkrecic na konkrecie. Na tren dla autora stanowczo za wczesnie. Prop i wino ok. Prop 1 - 8 100mg EOD wino oral 1-7 30mg ED No i dobra dieta do tego oczywiscie. Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2009-07-07 15:23:32
[...] na początku chciałem rozbić porcję johy na 2x9mg jak będę robił tabatę rano i wieczorem, ale jednak będę brał tylko rano 18mg. Wieczorną tabatę robiłbym 1h po posiłku, czyli za mało czasu minie od posiłku a johy. a w DT do tego 2-3tabsy tussi przed tren +AMP v1 cały czas aż się nie skończy Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-07 16:37:00