SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • Kreatyna, bialko, kofeina, bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to razem wszystko zmiksujesz to bedzie OCHYDNE trzymaj sie prostych zalozen i wszystko po kolei lykaj tj. kreatyna 5 g przed treningu 5 g po treningu Bcaa 6g przed 6g po 6 g na sen gluta ok 9 g po tren ok 9 g na sen chyba tam miales kofeine... ile tej mg koffeiny masz ? tak staraj sie 200 mg przed treningem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2008-06-16 08:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden flakon ma 10ju. Mam na jakies 3 mies narazie Teraz lece suste i tren zeby nabic jeszcze weagi z dobra jakoscia a za 8 tyg gh jak dorzyje. Ogolnie po tyg susta tren jestem juz na 100kg dzis na weadze stajac sie zdziwilem troche Bo nie jem duzo zeby sie nie ulac za bardzo. Gh bede bral z inka po treningach 6-8ju w zaleznosci od tolerancji i [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 10:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren enan dajesz do susty czy acetat, bo sam chce w najblizszym cyklu dodac tren enan do mixa

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy trening! :)

    Post
    Trening w domu

    chodzi o to że przez pierwsze dwa tygodnie jedziesz 4 takie obwody (czyli ćwiczenia od 1 do 11) to daje Ci 4x1 (4 treningi po 1obw) lub 2x2(2 tren. po 2obw.) takie treningi na tydziń. A w kolejnych tygodniach tak jak napisane, potem w 7tyg robisz sobie przerwe dla lepszej regeneracji organizmy i jedziesz dalej, nie wykluczone ze przez 6tyg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-06-16 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak dla sprostowania Cm3 jest z Trecka a TCM z olimpu ale mniejsza o to. Duza pucha Cell pumpa opłaca sie jak najbardziej za 40zł. Weź ja i połaczysz Tcm z Cp i bedzie dobry cykl na jablczanie. DT Rano TCM przed tren CP DNT rano tcm po poludniu Cp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-06-17 13:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren tez poszedl, widac po miesniu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 15:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, ******le, nie dam :D akurat musialem skrocic cykl, bo wychodzi ze jade na sunrise to sie domysl jakie beda skutki ;D ale od stycznia nowa mega bomba :D gen-far, omka, tren, primka bedzie zlooooo hehe. Dobrze ze miesnie maja "pamiec" wiec sie szybko odbuduje straty i budujemy na nowo :D W tym cyklu bylo juz 95 kg, ale te dupy, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden chlop odemnie teraz robi antek+prop+tren+npp+wins i tak go masakrycznie robi ten cyklon ze choj, jestem w szoku sam musze sprobowac takie kombo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 00:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja niedlugo wchodze na bombe susta bold prop tren

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie łącz trenu z superką najpierw powinna lecieć superka potem tren

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2008-06-18 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Któtki cykl

    Temat
    Doping

    Witam, chciałem robić krótki cykl prop+duraject lub prop+tren, chodzi mi o zrobienie kilku kilogramów suchej masy. Proszę o opinie osób które stosowały te środki w takim połączeniu, dziękuje. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 87 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA:nie wiem sam nie mogę zmierzyć UDO:65 TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:7lat 6.DIETA BIALKO:3g/kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-06-18 13:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trochę zle to ułożyłeś enan z superka potem wskakujesz na tren,w połowie przechodzisz na propka i do konca vinko z propem jakoś tak to powinno wyglądać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2008-06-18 13:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Któtki cykl

    Post
    Doping

    zero cykil za Toba? zaden tam tren

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-06-18 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny tak sobie polec 1-14 deka 1-12 enan 14-20 prop 16-21 tren

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Trenbolonu.

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie odnosnie trenabolonu który daje szybsze efekty ? bo numer 1 i 3 to jakies mixy i dłużej chyba trzeba czekc zeby sie rozkręcił.no i oczywiscie który jest pewniejszy ? I ile taki tren trzeba stosowac czy 5 tygodni wystarczy aby poczuć i zauważyć efekty ? 1.Trinaplex 200 z Axio Labs 2.Trenaplex A 100 z Axio Labs 3.Trenbolone base z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2008-06-18 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Trenbolonu.

    Post
    Doping

    Jeśli wbijesz acetat,to tak Cię sponiewiera po strzale,że nie będziesz miał wątpliwości czy to tren.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2008-06-18 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to odpowiednio dawkować? (Animale)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. PAK do sniadania itd bo to w koncu tylko wit i minerał. mstack rano stack 2 30 min przed treningiem. nano lub shock 30 min. przed tren i zaraz po choc ekonomiczniej na po treningu byloby kupic np. mono albo jablczan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-06-18 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Trenbolonu.

    Post
    Doping

    ja odstawilem tren a zle dni zostały

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2008-06-18 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Trenbolonu.

    Post
    Doping

    ja po enanie czasem zakaszle i ten gorzki smak w przelyku mam... wiec nie mierzylbym ta miara czy tren to tren

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2008-06-18 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Trenbolonu.

    Post
    Doping

    Dobrze wiedziec, nastepne partie pojda bez soku ale ze silnym srodkiem wykrztusnym i czyms co zwieksza temp ciala ew. potliwosc Wszyscy dalej beda mowic ze to dobry tren...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2008-06-19 10:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)