Wrzuc jeszcze raz tren po jakis poprawkach bo tak na raty ciezko co kolwiek zrobic. Rady odemnie: mniej powt w seriach, znacznie mniej powt w brzuchu, martwy ciag do plecow(NIEMA ROZPISKI PLECOW) i nieznam tego systemu 3xsplit + 1x FBW... Mysle, ze lepiej juz split dac na 4dni zeby nogi byly osobno.
dolozyc barwnik to nie problem, mozna zrobic sobie jaki chcesz kolor.... dlatego smieszy mnie ze ludzie oceniaja tren po kolorze i konsystencji.... smiech na sali
[...] poniżej ? Martwi mnie trochę zaniżone FSH oraz neutrofile. Trójlicerydy i HDL także są poza normą - ale nie za bardzo. Ostatni cykl skończyłem w sierpniu na test prop + tren acet + winstrol, następnie PCT (HCG, Clom, Nolvadex), a na koniec Glutation. Ten ostatni szczególnie przydatny na na polepszenie wyników watrobowych - trageddi nie ma, [...]
rep- repetition - powtorzenie. Bez sensu tyle robic na ten brzuch. Lepiej mniej powt a dodac jakis ciezar jak juz koniecznie chesz tak mocno ladowac. I odejmij powt z serii wlasciwych, lepiej robic wiekszym ciezarem, mniej ruchow niz machac 30-50% CM. Nawet na "rzezbe" ^^ ;] I co to za system split + czwarty tren FBW ?
Na trena trzeba uważać ...:)) Tren z npp - tutaj chyba gram testa z apteki ew musi lecieć jako podkład. Mimo wszystko 20 tyg na iniekcji e2d to tez masochizm. Lepiej wrzucić cypio/enan +bold i tak lepiej dokładając w międzyczasie anaboliki.
Narazie stabilizacja, tzn. mam dietę, ale troszkę ostatni czasy podjadałem suszone daktyle, bostery, orzechy itd. :) Delikatnie masę robię, ale nie jest mi potrzebna na zawołanie, to robię powolutku :) A powiedz mi co sądzisz o leucine fusion dalej bierzesz? 4 kaps po tren?
[...] miesiąc: co 3 dni cido 250mg/ml-strzelane 1ml.Łącznie tego wyszło jakoś 15-20 strzałów. Po tym miesiącu(bez przerwy) sust 300mg/ml (branu tez co 3 dni) + w tym samym czasie tren(nie pamiętam stężenia ale chyba 200mg/ml) co 2 dni. Susta-20 strzałów i trena-10, i trwało ok.1,5 miesiąca. Po tym wszystkim przerwa 12 dni i zacząłem brać tamoxiven po [...]
na tren jeszcze czas. przebyty jeden cykl prop + vino bardzo dawno temu, do tego obecnie dluga meczaca redukcja. po co od razu tren w takim przypadku? Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-11-23 23:22:02
Jak chcesz dobrej jakości mięcho to ja bym jechał 1-20 prop 100mg e2d 1-** acet tren 100mg e2d - nie wiem ile wytrzymasz na trenie 1-10 npp 100mg e2d 10-20 master 100mg e2d. Zmieniony przez - MatixJaw w dniu 2012-11-23 22:46:10
[...] pytanie i prośbe o ocene od bloku. A więc tak: cykl trwał 3 miesiące. Bylo to cido(250mg/ml)-20 strzalów,pózniej zastąpione przes susta(takiue samo stężenie) co 3 dni oraz tren przez ok.1,5 miesiąca (20 strzałów) brane co 3 dni. Jako odblok służył tamoxiven brany codziennie po 1 tabletce 20mg. I teraz pytanie czy był to dobry odblok?Pytam [...]
[...] tam diete typu- jesz co uwazasz za zdrowe i walisz bialko kiedy chcesz. Jadlem kuraka, chleb razowy, platki twarog połtłusty, kuraka bylo duzo, bardzo.... Rano WPC, przed tren WPC i po. Białka bylo okolo 300, moze wiecej, masa szla jak teraz, razem z obwodami, a teraz od kiedy przestalem pic WPC przed treningiem nie ma praktycznie w ogole [...]
[...] tam diete typu- jesz co uwazasz za zdrowe i walisz bialko kiedy chcesz. Jadlem kuraka, chleb razowy, platki twarog połtłusty, kuraka bylo duzo, bardzo.... Rano WPC, przed tren WPC i po. Białka bylo okolo 300, moze wiecej, masa szla jak teraz, razem z obwodami, a teraz od kiedy przestalem pic WPC przed treningiem nie ma praktycznie w ogole [...]
Hulk Gear (temat zbiorczy)
