tren

Na te 4 tyg odpuściłbym suple i w tym czasie porządnie diete dopioł i doszlifował wszystkie szczegóły a potem dał suple żeby wszystko było dopracowane 1 podział ok choć dużą intensywność masz 3 Napisałem 4 Posiłek 1 po co ci ta śmietana Posiłek 2 margaryne wywal Posiłek przed i po tren wywal tłuszcze

[...] Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2013-02-03 09:40:16 zgadza się nie posiadam duzej wiedzy na temat PH dlatego pytam , interesuje sie tym sposbem od tygodnia i caly czas się dokształcam;) Ogolnie jestem prawie zdecydowany na cykl pro halo z pro tren(ew tren dione). Jakies rady?jak brac? Cwicze ponad rok, mam 29 lat, 195 cm wzrostu 123-124kg

tak wiem, zadam po raz kolejny pytanie czy razem z odzywkami w polowie cyklu mono mozna zaczac brac PH?? czy lepiej skonczyc cykl mono z odzywki i wtedy zaczac brac np pro halo i pro tren

[...] jak 40%(okolo) srodka oralnego" chyba odwrotnie...zawsze orala wiecej trzeba schrupac jezeli mamy podliczyc ilosc mg dana na tydzien niz w przypadku strzalow np. tesc,tren,wino...itd. Nie jest odwrotnie. Na przykladzie wina , oralnda solidna dawka 20mg co na tydzien daje 140mg , a strzalow wychodzi 450mg. Efektywniej zadziala 140mg oralu [...]

[...] Interwały I 200g makreli, 30g orzechow II 200g szynki wieprzowej III 200g szynki wieprzowej NAPARY Rano kawa z kakaem W trakcie dnia mieszanka trawienna Po tren. melisa,cynamon Na sen melisa Wieprzowiny ciąg dalszy, trzeba będzie zacząć kombinować gulasze bo nudzi sie suche mieso. Zresztą brak apetytu na miecho a ciągnie do tego [...]

"Bo w praktyce strzal dziala efektywnie jak 40%(okolo) srodka oralnego" chyba odwrotnie...zawsze orala wiecej trzeba schrupac jezeli mamy podliczyc ilosc mg dana na tydzien niz w przypadku strzalow np. tesc,tren,wino...itd.

pojec sam test + pewna oxa jakiesj dobrej firmy +kreatyna. do tego odpowiedni trening, suple, dieta wszystko ukierunkowane na cel i bedziesz zadwolony. tren i organizm nie bardzo styrany iloscia srodkow zosatw sobie na wycinke, bo obie te rzeczy wtedy beda bardzo przydatne;-)

jest naprawde ok. szczegolnie na ten wiek, ale napewno chcesz sie pchac w 3 orale i tren na 3 cykl?

Witam, 23 lata, 181 cm wrostu, 88 kg, staż około 4 lata, przebyte cykle to w zeszłym roku test prop + hormon (200iu) przed świętami test prop+deka+wino, to jest mój 3 cykl, chce zdobyć jakieś 5 kg mięsa, zbić się, ogólnie przygotować się pod kwietniową wycinkę, co sądzicie o tym cyklu ? Pozdrawiam

tren?

cd. Trenu, odpowiem Ci tak, jak mi napisali: Masz 19 lat, tren to mocny środek, cała sztuka polega na tym aby ze "słabszych" środków wykorzystać maksymalny potencjał, co zrobisz jak wbijesz na mocny środek, co bedzie potem ? mix 5-6 srodków? Do tego problemy są z hormonami. Również mam 19 lat i również myślałem nad trenem. Polecam przeczytać [...]

DT trening 18:00 D nogi 1. Przysiad 4 x 8 plus 2 s regresu 65 x8/75 x8/85 x8/95 x8/70 x12/50 x14 70 x8/80 x8/90 x8/100 x6/75 x10/50 x14 70 x8/80 x8/90 x8/100 x8/75 x12/50 x20 2. Martwy ciąg na prostych nogach 4 x 10 45 x10/55 x10/65 x9/75 x6 45 x10/55 x10/65 x10/75 x7 50 x10/60 x10/70 x10/80 x8 3A. Wykroki chodzone 3 x 10 9 x10/11 x10/13 x8 10 [...]

Od siebie mogę dodać: odstawiłem test i przybijałem sam tren (nie pytajcie o libido ok 8-)?). Po tygodniu musiałem zarzucić chociaż trochę testa bo miałem nieustanne krwotoki dzień, w dzień. Zmieniony przez - BBZ w dniu 2013-02-01 23:03:51

666 czemu bicie samych strzalow to bezsens ? jezeli zawsze mozna dac jako baze testa a dodac np nandro typu deka,npp,tren .... a co do epi to 1 srodek po ktorym mam h**owa zgage czy tam reflux...nigdy tak nie mialem ani po mecie,winie,turinabolu,hdrolu,m1t itd...jedynie po epi mam tak silny reflux...tez tak macie ??

jadl juz ktos tren dione / t var? jak dlugo to leciec? jak efekty?

Też mam gino, małe bo pilnuję, ale bez wycięcia będzie ciężko o przyrosty. Ze środków, na których możesz oprzeć cykl, to napewno: master, epi, pro-tren (x-mass), h-drol, p-mag, oxa, winko. Masz już trochę cykli za sobą, co tylko pogarsza sytuację, bo im dalej, tym ciężej o przyrosty. Ważną sprawą jest znalezienie odpowiedniej dawki testosteronu, [...]

[...] dzień, od rana nastawienie że musi byc dobrze i tak było ;-) Dogadałem szczegóły wywiadu, bardziej termin ale może być ciekawie i to bardzo :-) Nabralłm mocy i poszedłem na trening, już wczesniej ludzie z klasy na pracowni powiedzieli ze znacząco schudłem (dzisiaj waga ciut ponad 115kg), chłopaki z siłowni to potwierdzili, a to motywuje, [...]

tez sie zaczynam rozciagac ale od przyszlego tyg %-) dzis poszly lapki standardowo ale leciutkie ciezary w niedziele jak dam rade na kacu to ostatni tren w tej specjalizacji i pozneij zaczynam normalny treningiem leciec jeszcze sie zastanawiam ale moze dam klatke/plecy 2x w tyg albo to i to :D w tydzien udalo mi sie troche wody spuscic myslalem [...]

nieno to faktycznie tren nie dla ciebie jak kanapeczki wp*****lasz xD myslalem ze skoro to twoj 4cykl to masz chociaz te podstawy ogarniete ...

U mnie poleciał ten tren z biosiry do kosza i tyle w tym temacie !!!