z trenem na koncu to generalnie poraszka i jeszcze pytanie po ilu sie wkreca tren? po 2diach odczujesz pod koniec pierszego tyg(pocz drugiego) ile mozna zrobic na nim kg ? na trenie robi sie sile i rzezbe- ty wiesz co walisz(po za nazwa) 1-9 tren 50 mg ed 1-9 Omka 250 mg e2d 7-13\14 Prop 150 mg e2d h....jowy
[...] Po pierwsze po co jednosczesnie ładujesz ome i enena ? Ja bym rozciągnął ten cykl na min 16tyg i nie startował jednosczenie z całym arsenałem, głownie mam na mysli dece i tren. Proponowałbym cos takiego na przyklad: 1-8 omka 9-16 enan (bedzie kumulacja bo omka jeszcze nie zejdzie a bedzie dochodzil enan. Wiec mysle ze po kumulacji, moze cos [...]
Nie. Raczej nie zdziałają nic podczas gdy tren trzepie To dar od Boga Normalnie lubi czasami odwalić a tren ma do siebie to, że ciężko uniknąć na nim odpałów. Coś pięknego Zdrówka
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: trudno określić koło 6 lat napewno 6. DIETA: nie licze ilości kcal, głownie kaszam ryż, kurczak, płatki itd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, tren, wino, antek, meta, mix 8. TRENING: 5x w tyg, typowo siłowy 9. CEL CYKLU: SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: równy rok prawie (prop+tren+antek) [...]
zostaw sobie tren na nastepny cykl troszke za wcześnie dla ciebie wiem bo sam wbiłem tren rok temu i chłopaki z SFD mieli racje nie mogłem się ogarnąć po cyklu
zrobilem tak jak mowiliscie zjadlem posilek 1.5 h przed tren. i wziolem 45 min przed tren nitro alee 20g i o niebo lepiej tam taka mala odzywka byla w pewnym momencie ale slabiutka wiec jest ok tylko teraz nie wiem czy to dzieki nitro czy dizeki temu ze posilek wczesniej hehhe;)
[...] redukcji rozni sie jedynie ww Ilość spożywanych węglowodanów Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych cykli sterydowych meta solo, cypio + wino, obecnie tren+cypio Trening kazda partia co 5 dni Cel cyklu redukcja po masie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu bez odstepu Poziom BF% 13 ? Tendencja do [...]
no moze tren jest dobry dlatego sie pytam nie bralem tren tylko bolda, moze ktos jechal na trenie razaka akturat nie mam dojscia do czegos innego dlatego sie pytam
tren ciężki środek profilaktyka jest tu bardzo istotna i droga ja stosowałem dostinex na prolaktynę żurawit, urinal fitolizynę 5 litrów wody na nerki heparagen na watrobę najważniejsza sprawa to ciśnienie stosowałem prestarium czasami na sen hydroksyzynę za dwa tygodnie znowu wskakuję na tren acetat. Tak samo po trenie samopoczucie jeszcze [...]
w szwecji chlopy bija miesiacami tren tylko estry zmieniaja ale badania co 6 tygodni robia i profilaktyka non stop tez sie nasluchalem o tych sajdachj itp i rok sie wahalem czy przywalic tren teraz wiem ze wiekszosc sajdow mnie nie dotyczy a agresja wyssana z palca
Jedziemy jedziemy !!!! :D tak jak rozmawialiśmy dziś był pierwszy trening i motywacja jest Megaaa ! Trening : Grzbiet podciąganie na drążku 5x8pow wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 60x10/70x10/90x8/100x11 - była moc :D przyciąganie kierownicy do brzucha 50x12/60x10/70x8/80x6 ściąganie drążka podchwytem 50x10/55x10/60x10 brzuch 2s łączone [...]
[...] czytajcie proszę ze zrozumieniem ja cały czas chce kontynuować cykl na cyklu piszę jestem od sierpnia Panowie a skńczę w grudniu a potem długie pct i HRT po antku pojdzie tren prop i t3 no i boldek idzie cały czas narazie z omką. Celem moim jest dobić z 5kg góra 7kg nie więcej a potem rzeżba . Wiem ze z antka się solo schodzi, potem dam hcg [...]
tak ceny sa w sumie podobne..kwestia 30zł.Tylko gdzie najlepiej kupic zeby nie trafic na wałka..Moze byc tez X-tren tylko zeby klepało.Pitbul widze ze wysprzedaje teraz wiekszosc tych ph w dosc niskiej cenie i nie wiadomo czy ze wzgledu na fake czy jak... A chciałem dodac trenavol,X-tren na ostatnie 4tyg do 12to tyg cyklu na prolo.Mysle tez czy by [...]
dziś kolejny trening i moc jeszcze większa :) teraz przerwa i dopiero w środę następny - trochę dłuższe walentynki sobie robię :D Trening: m. klatki piersiowej wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej 25x12/27,5x12/32,5x12 wyciskanie wąsko na ławce dodatniej (do obojczyków) 60x10/70x10/80x10/90x10 wyciskanie sztangi leżąc głową w dół [...]
trenik
