XP to Dymatize Xpand? Tak? Jeśli tak to to właśnie dajesz w DT XP przed tren, cm3 po tren, bcaa okołotreningowo DNT cm3 rano na czczo Jak miche utrzymasz to pojdzie siła. Na pewno na ujemnym bilansie super siły nie zrobisz. Raczej kcal muszą być na + Pamiętaj, ze suple to tylko dodatek do diety i treningów :-)
jakie dawki metki stosujecie
Dokladnie, jak cie bedzie chciala zdradzic to zrobi to;-). Tren nie dla ciebie chyba. Meta chyba tez jednak;-). Skoro 100 ludzi pisze ze cos jest z toba nie tak (a myslalem ze tylko dla mnie jest to dziwne, ja zaczalem) to chyba czas zmienic swoje zachowanie. Jak sie jest pewnym swojej drugiej polowki, ufacie sobie w 100% i ty tez jej nie [...]
Witam , chodzi o dawkowanie nitro 1100g i creatyny DT: rano 5g mono przed tren 20g NB po tren 20g NB DNT: rano 5g mono po obiedzie 5g mono cwicze 3 razy w tyg. zamierzam po tym zarzucic jeszcze xpanda lub plutonium ,czy to dobry pomysl?
jakie dawki metki stosujecie
NACJOL nie ty byłeś pierwszy, ktoś się wcześniej już przyczepił. Wszelkie uwagi przyjmuję na klatę, nie zgodzę się że metka i tren nie dla mnie. Gdybym był ostrym deklem raczej nie dyskutowałbym na tym forum, a nawet jeżeli to już bym został zablokowany. Po prostu mietek bardziej mi ryje beret niż przeciętnemu koksownikowi ( chyba ważne że jestem [...]
Siemasz, bije ktos obecnie Tren E ? Szukam petardy, dawac info co dobre na dzien dzisiejszy.
ok dzieki wielkie. ktos nastepny jeszcze testuje jakis dobry tren e ?
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)
form aujnia a le dzis zjadlem troche koksu przed tren. i byl zayebisty kosa juz z 3miehcy takiego nie mialem pomijajc ze nie cwiczylem cos 1,5miecha:))
Może i bardzo tego chcemy, lecz z grupy i tak nie wyjdziemy /// SPAM TDP !!
tren albo deka i rzniesz przez godzine nawet ani troche Ci sie nie zachce spuscic %-) no a jeszcze jak sie pozresz i wystrzelony pojdziesz na pokoj to zapomnij o spuszczeniu sie, chocby Ci krecila smiglem przez 2 godziny zapomnij %-)
Slaba sylwetka jak na 25 tyg testa rzypilnuj miski;-) Ja bym dal 250mg week susta albo enan bez roznicy w Sumie ten most nie potrzebny zakonczyl bym winem ewentualnie wino+ tren jak juz tak chcesz kopa%-) zrobil odpoczynek dobre kilka miesiecy i dopiero wchodzil na jakakolwiek bombe Oczywiscie jak by szedl tren+wino to testo caly czas np: prop [...]
zdjecie gdzies z przed miesiaca,oprocz tego panowie ja cwicze trening tylko 5x5 glownie sila+troche masy oprocz tego sw 4x w tygodniu(po kazdym treningu sw minimum 1kg w dol) ale ja tu nie o sylwetke pytalem,bo niewiecie jak wygladam naturalnie przy tak intensywnych treningach i naprawde dobrej diecie 80-85kg to moj maks a jest 105,wiec nie jest [...]
zdjecie gdzies z przed miesiaca,oprocz tego panowie ja cwicze trening tylko 5x5 glownie sila+troche masy oprocz tego sw 4x w tygodniu(po kazdym treningu sw minimum 1kg w dol) ale ja tu nie o sylwetke pytalem,bo niewiecie jak wygladam naturalnie przy tak intensywnych treningach i naprawde dobrej diecie 80-85kg to moj maks a jest 105,wiec nie jest [...]
Odpusc sobie tren, nie warto jak na razie. Wrzuc wino z propem, pozniej znowu sam test, wiecej dodatkow nie warto ci na razie wrzucac.
Jeszcze sie musisz duzo nauczyc%-) Normalnie tren po dece Tak kurva 250 bo do chuya chyba mostek chcesz robic? chcesz to zwieksz na 1g %-) Elite to propa bedzie musial walic 1g bo jak przeciez na mostu bic mniej skoro teraz wali 800 %-) Ps skoro jestes fighterem to lepiej sie tym zajmij bo w tym dziale nie ma chudych fighterow sa tylko [...]
[...] wiedzial ze ta waga moja juz dawno nieaktualna.. po drugie moze bys sie przestal wymąrzac i pisac głupot wyssanych z palca praktyka a teoria sie nierowna.Smialo mozna bic tren po dece itp tak samo jak npp max 7 tyg? jest to nandro mozna bic tyle ile dece;-) skoro nie chcesz wina bo wysusza a Ty jestes figterem to ja sobie nie wyobrazam jak [...]
no takie cos jeszcze ujdzie tylko bym tren dal po tym bo moze z faja ciezko byc
chłopy zszedęłm z redukcji odstawiłem t3 i tren, leci okołó 500 testo week i hcg po skonczonej redukcji obzarłem sie ze tak powiem weglami leciało przez 4 dni mozna powiedziec i nawet wegla około 800gr i wiecej (ciasteczka owsiane nie mogłem sie oprzeć), troche psycha siadła jak zobaczyłem ze wodą naszedłem ale mniejsza z tym wchodze na wage a tam [...]
Atomic Labs (temat zbiorczy)
Wbiłem juz 1,5 butli trenu atomica, wczoraj zmieniłem butlę na nową... Żona zrobiła zabieg i kilka sekund po wyciągnięciu igły myślalem że się zadusze od kaszlu. Żonka w szoku, powiedziała, że więcej nie będzie mi wbijać bo się boi %-)Ładnie mnie przydusiło. Wcześniejsze buteleczki chyba tylko podczas pierwszego strzała lekki ścisk za gardło, [...]
Atomic Labs (temat zbiorczy)
to sie dzieje jak tren trafia do krwioobiegu, nie musiales zaciagnac krwi do tloczka zeby dostal sie w krwioobieg, z reszta kaszel nie jest wyznacznikiem dobrego trenu
PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107
wytrzymałośc jest lepsza, mam krótsze przerwy miedzy cwiczeniami i seriami na trenie, szybciej tren leci ;-)
[...] to 1g i pozniej znowu clen 2 tyg. czy 2) clen tak jak wyzej ale metformin przez caly czas 500mg do 1g jezeli bedzie taka potrzeba. dodam ze cwicze na przemian 1dzien trening silowy, a nastepnego dnia cardio. wegle beda ograniczone do minimum bialko na poziomie 4g/kg i dieta na deficycie kalorycznym 500-1000kcal ponizej zapotrzebowania. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
