SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • ok dzieki to zrobie tak zarzuce sobie : sfd/pure power , sfd/krete vitamax ,Trec Caffeine i ten trening dzieki wielkie leca sogi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-09-02 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid zawsze miał fajną mega podciętą klatkę , nawet jak wkleił zdjęcia do tematu "Czas rozbujać Trec Team" To klatka była już dobrze zbudowana . Jabi fakt , u ciebie gdyby ten szczyt bicepsów był większy to miazga totalna by była A nogi fakt faktem masakrycznie poprawiłeś.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 13:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja się zacytuje "Trening : Obwód D i A No i dupa dupa i jeszcze raz dupa Klatka spadła przed szpitalem sprawdzałem dałem rade zrobić 5x110 i 4x90, wczoraj na treningu 3x110 i 2x90 (z czego ten drugi już z lekką pomocą)Więc zrobiłem 100 i 80 5 obwodów i 5 powtórzeń No i tutaj pytanie robić kulawo większym ciężarem czy prawidłowo mniejszym ? [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 14:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ MASZ ODPOWIEDź NA TWOJE PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym sie dowiedziec jakie białko bezsmakowe ma najkorzystniejszy stosunek smak/rozpuszczalność. Patrzyłem głównie na trec i olimp ale chodzą różne opinie(podobno niektórzy nie mogą tego wypić, ja chce mieszac z wodą), znacie jakies tansze?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 14:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po długiej przerwie. FBW 3 x w tygodniu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i później znów rok. Program to standardowy split: pn - klatka triceps śr - biceps plecy pt - barki, trochę nogi W tym czasie przybyło łącznie ok 5kg masy mięśniowej (odżywka trec mass xxl) Po serii FBW o którą pytam, a którą planuję na 6-7 tygodni chciałbym wrócić do opisanego wcześniej treningu. Podsumowując można przyjąć, że zaczynam prawie od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-09-03 15:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. A co sądzicie o białkach typu ostrowia, łowickie , trec czy olimp które by było z nich lepsze ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-09-03 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyobrażam sobie Tomka jak zadajesz mu setny raz kolejne pytanie A tak zupełnie poważnie to trzeba sobie pomagać, pamiętam jak ok.roku temu pierwszy raz zgadaliśmy się na skyp'ie. Prowadziłem Cię wtedy przez Twoją pierwszą poważną redukcje, zupełnie tak samo jak teraz prowadzę DOMINATORA. Wszystkie wskazówki i informacje wsiąkałeś jak gąbka, [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 01:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze że są ludzie którzy w ogóle tą wiedzę chcą przekazywać , bo są też znam parę takich co za najzwyklejszą dietę czy poradę kasują po 150zł . Ale fakt , czasami mnie też koledzy potrafią wałkować setką pytań i wiem jak Tomek musiał się czuć Fakt faktemt , ale dział TREC'a znajduję najpomocniejszy Bo w niektórych to jak ktoś walnie odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 01:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec ma akurat małą multiwitaminę http://www.sfd.pl/-t784889.html O3 porówywalna do innych firm

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16016 Data: 2011-09-04 09:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki z TRECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec nie ma boostera testosteronu Co do suplementacji Kreatyna - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis569.html AAKG - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html BCAA - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_G-Force-opis26637.html / http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_powder-opis549.html DT rano 5g kreatyny przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2011-09-04 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład ok , ale nic więcej. A co myślicie o takim cyklu : 30min przed treningiem trec SAW 15g po treningu 100% pure power 1 porcja. W DNT Rano 5g mono lub jabłczanu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2011-09-04 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień nietreningowy 11:00 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 1 kaps gold omega 14:00 150g cyc z kury z piekarnika 50g makaronu(rosołek) pomidorek i cebulka 18:00 150g karczku z grila 50g makaronu(rosołek) pomidorek i cebulka 22:00 4 jajca garść laskowych 1 kaps gold omega 02:15 250g [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xmejux faktycznie dziwnie mogło to zabrzmieć na szczęście chodziło mi oczywiście o TREC TEAM. Tak w skrócie przedstawiłbym swój dzisiejszy dzień Dzisiaj postanowiłem zrobić sobie dzień dziecka, wziąć dzień wolnego w pracy i poświęcić trochę więcej czasu żonie, w sumie dobrze się złożyło bo po wczorajszym treningu nóg czuje się jak zombi Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 23:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, ponad roczny staż

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz dokupić jak masz kase bcaa np. z sfd, albo xtra z activlab bo przystępna cena. Jeśli zależy Ci na pompie to aakg może być blastex/activlab(nitro caps)/vitalmax/trec.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2011-09-05 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chciałem brać Trec Whey 100 ale doradzono mi to :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-09-05 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taki placek wychodzi a ja poformowałem na ciasteczka ;) użyłem trec 100 whey czekoladowo-wisniowy Zmieniony przez - karvi w dniu 2011-09-05 16:08:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efektywność treningu, pomóżcie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest dostępne Trec AAKG HardCore więc wybiore Treca bo ma więcej arginincy w jednej kapsułce niż vital a cena ta sama ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2011-09-05 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Jabol sledze caly czas caly trec team jak i rowniez Ciebie i chcialbym sie zapytac czy bylaby jakas mozliwosc umowienia sie za jakis miesiac z Toba na konsultacje?Bardzo by mi na tym zalezalo,poniewaz juz sam nie wiem co robic z tym dalej a chcialbym uslyszec zdanie kogos kto sie dobrze na tym zna z gory dzieki za odpowiedz Adrian . [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 23:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny plus trening siłowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pod koniec 2010 bo złamaną noge miałem. i od lutego 2011 cały czas cel cyklu siła stosowane już wcześniej suplementy Olimp Creatine mega caps 1250, mutant mass, amino 6800 trec, carboplus olimpa, wpc protein stosowane wcześniej spalacze thermo Fat Burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny 66 dni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2011-09-05 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym dalej!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym poczekał jeszcze troche dłużej niż 4 tyg. Kreatyna po cyklu jest jeszcze w naszym organizmie przez jakis czas. Jak dlugi miales cykl na mono? Przyjmuje sie, ze przerwa powinna byc mniej wiecej tej samej dlugosci co cykl. Za to na kolejny cykl proopnuje pomyslec np nad jablczanem kreatyny, laczac go z mono. A na nastepny juz sprobowac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2011-09-06 23:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)