trec

Wiem że gainer to żarcie w proszku, ale chciałbym kupić możliwie najlepszy, dieta jest, a czy nie lepiej byłoby kupić HI TEC Creatine Powder?? Za 500g koszt poniżej 40 zł. Z tego co gdzies wyczytalem to na jedna osobę lepiej działa mono na inną jabłczan, może teraz lepiej machnąć jabłczan?? W grę wchodziłby TREC cm3

trec jest dobry

Chcialbym kupic bulka zeby pic po treningu i nieraz w ciagu dnia gdy niema czasu na posilek. Ktory byscie polecili?? -bsn true mass -olimp profi mass -trec hard mass -mhp up your mass -vpx stealth wazny tez jest smak ale oczywiscie najwazniejszy sklad ;) mialem kiedys profi masa to byl smaczny i up your masa to byl ochydny.

Klatka, ramiona, brzuch 1.Wyciskanie sztangi płasko 2.Wyciskanie sztangi skos góra 3.Wyciskanie sztangi skos dół 4.Rozpiętki hantle 5.Pompki na poręczach 6.Wyciskanie francuskie 7.Prostowanie przedramienia sztangielką w opadzie tułowia 8.Uginanie ramion z hantlami 9.Uginanie ramion na modlitewniku 10.Uginanie ramienia jednorącz siedząc [...]

Czy możecie mi polecić dobre jakościowo i cenowo suplementy białkowe? Chciałbym zwiększyć porcję przyjmowania dziennego, a myślę , ze po treningach porcja dodatkowego białka może pobudzać organizm do lepszego spalania tłuszczu. A więc? Została mi L-karnityna z dodatkiem zielonej herbaty firmy TREC. I teraz mam pytanie, brać przed FBW czy aerobami? [...]

Cześć Mam pytanie co do słuszności posiłku potreningowego (taki sam) jak przedtreningowy w odstępie ok 60min po treningu. Mój trening przypada na 18.00 kończę czasem tuż przed 20.00 Na godzine przed treningiem: kasza + kura + warzywa Po treningu bezpśrednio: Hard Mass Trec Godzine po treningu: kasza + kura + warzywa Przed snem twaróg z [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3ad40a0cffd4563b013be8c9372ac1b.jpg Dzień 22 – 11.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/56dc2affbb9548a5ae939fee88560a55.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a3212abaf51b466f925d8911342b96b7.png Warzywa: brokuły, pomidory, dymka, papryka czerwona Napoje: kawa x2, herbata czerwona, czarna, zielona, [...]

Animal -stak -saszeta przed snem animal m-stak-saszetka rano po sniadaniu Animal pak-do sniadania Animal pump-przd treningowo tylko cm3 trec-codziennie 4capsy rano bcaa olimp explode 10-20g prezd treningowo omega 3- 2-3 rano lub przed snem l-carnityne trec 3g na 2h przed treningiem blonnik optimum do posilkow whey prostar ultimate nutrition wg [...]

na cykl posiadam Animal -stak ,animal m-stak ,Animal pak,Animal pump, cm3 trec ,bcaa olimp explode,omega 3,l-carnityne trec, blonnik optimum,whey prostar ultimate nutrition,uni-liver universal,magnez,lecytyna,beta karoten myslałem aby zaczać brac to tak; rano na czczo miarka bcaa i [...]

Mam takie pytanko do szefowych@@-) czy w ramach przedtreningowego zastrzyku energi moge wypijac specyfik o nazwie s.A.W (trec nutrition)czy moze jest on niedozwolony w tym konkursie:-? jezeli niedozowolony to jak(oprocz kawy) mozna sie naturalnie pobudzac, bo ostatnimi czasy ciezko mi sie zebrac na silownie@-)

u schrimp zauwazylam specyfik o nazwie S.A.W (trec nutriion)o ktorym wczesniej slyszalam ale jakos nie chcialam kombinowac:-D uwiedziona nadzieja dodatkowego zastrzyku energi przed treningiem kupilalm go\-) Przeciez musze jakos te ostatnie tyg przetrwac a motywacje coraz ciezej...nie wspomne juz o energi ktora na totalnym wykonczeniu.... za kilka [...]

[...] silke...przegladalam dziennki w ramach poszukiwan motywacji tudziez zlotych mysli czy tez patentow na lenia:-D I tak..... u schrimp zauwazylam specyfik o nazwie S.A.W (trec nutriion)o ktorym wczesniej slyszalam ale jakos nie chcialam kombinowac:-D uwiedziona nadzieja dodatkowego zastrzyku energi przed treningiem kupilalm go\-) Przeciez [...]

witam, mam pytanie do was czy taki zestawik będzie dobry na mały cykl kreatynowy? Trec cm3 + Olimp BCAA xplode powder + olimp pro long protein... CM3 - przed treningiem OLIMP BCAA - przed i po treningu Olimp pro long protein - podczas dnia i po treningu Z góry dziękuje za wasze odpowiedzi

jeszcze ten plutonium cos kopie a byl tu testowany??? jak cos to poszukam z gory dzieki a zadne zma daa tribulus nie podbije testa w tym wieku razem brane w dawce 6kaps zma 8daa i 8 tribulusa dziennnie zreszta kolega sprobuje moze cos da mu to zma trec daa activlab a tribulus fitmax beda dobre?????

Dzięki. Strasznie topornie mi idzie to jedzenie mięcha, ale daję radę póki co. Myślicie, że mogę tak 'na start' kupić sobie jakąś odżywkę typu trec 100% whey protein concentrate i dokładać sobie do diety w takie dni kiedy ciężko utrzymać czystą michę?

zamiast zacząć powoli, od supli pokroju thermo stim/trec clenburexin to walisz jak z moździerza w muchę... a potem jak dociąć się będziesz chciał to co? t3 i efedryna? a może dnp? powoli chłopie, zacznij od 100% ogarnięcia diety i jednego z tych 2 spalaczy które podałem

które białko polecacie? - TREC WHEY 100 - OLIMP WHEY PROTEIN CONCENTRATE - OLIMP PROVIT - OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX a może coś innego? Potrzebuje trochę przytyć ale za cholerę nie mogę. Trening 3x w tygodniu, dieta - jem to na co akurat mam ochotę, nie mam możliwości trzymania ściśle określonej diety. Proszę o poradę.

[...] 92 OD KIEDY TAK SIE ZAPUSCILES? Ostatnio przerabiany plan: ulozonu przez kolege ale chyba nie zdaje rezultatu SZCZEGOLY (plan oraz opis sytuacji) Zażywane suplementy: trec cm3(juz prawie koniec), bcaa }:-( glupota! nie kontrolujesz zadnego aspektu treningu. wyrzucanie kasy w bloto. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-10 14:15:00

MoCCa, zapał ciągle jest i oby był jak najdłużej :-) A z tym koksem to od dziś dosłownie ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/685be6fa002c4b9696512c853f06a2cc.jpg Dzień 21 – 10.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - aerobowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51a29e7c50514ff48d0002ff276bcd2e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c4f4692b7d104464a41610500398ea5e.png Warzywa: sałata [...]

Pierwsze miejsce w konkursie - Rozpiska treningowa Crossfit użytkownika Luk-aszz http://img17.imageshack.us/img17/7495/banerkg.jpg http://img19.imageshack.us/img19/3981/trenujcy.jpg Student ze sprawnością fizyczną na poziomie dobrym. Przed studiami trenował na siłowni 4x w tygodniu. Z powodu braku czasu zaprzestał trenować sporty siłowe pozostały [...]