SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Dzwoniłam już do laboratorium, w sobotę pójdę na pobranie i zrobię TSH przy okazji, więc zobaczymy czy to tarczyca. Chociaż wolę nie :P Robiłam TSH jakieś 3-4 lata temu jak wagami skoczyła z okolic 60 do okolic 70 kg, no i było w górnej granicy, ale w normie. Od tego czasu nie zauważyłam objawów więc nie robiłam wiecej TSH. (nie mam wyników) Trec [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14174 Data: 2016-01-14 12:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzwoniłam już do laboratorium, w sobotę pójdę na pobranie i zrobię TSH przy okazji, więc zobaczymy czy to tarczyca. Chociaż wolę nie :P Robiłam TSH jakieś 3-4 lata temu jak wagami skoczyła z okolic 60 do okolic 70 kg, no i było w górnej granicy, ale w normie. Od tego czasu nie zauważyłam objawów więc nie robiłam wiecej TSH. (nie mam wyników) Trec [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14174 Data: 2016-01-14 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, pytanie dotyczy wyboru pomiędzy: TREC Whey 100 czy Optimum Whey Gold? Jako alternatywę biorę też firmę Olimp ewentualnie coś co polecicie sprawdzonego :) "Jadłem" już: Ostrovita oraz Hi-Tec C6 . Niestety Hi-Teca nie trawiłem - non stop miałem problemy z żołądkiem. Białko potrzebne tylko do uzupełnienia diety, bo czasami się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2016-01-14 14:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena supli na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - CM3 POWDER ALLNUTRITION - Bulk Pro Acceleration Olimp - GLUTAMINE Xplode Trec - Whey 100 Trec - Vitargo electro-energy witaminy i mineraly olimp megacaps vit c 1000mg trec zma z FA dawkowanie: DT: przed treningiem:10g BCAA, 10g Glutaminy 10 kreatyny TRENING po treningu:10 g BCAA,10 g Glutaminy,10 kreatyny ,1000mg vit C.50g vitargo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2016-01-14 17:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Bcaa + glutamina + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Potrzebuję pomocy , Jak dawkować Bcaa , glutamine i kreatyne Dodam że posiadam : Kreatyna TREC CM3 POWDER 500 g Glutamina Shock glutamine 120 kaps Bcaa ACTIVLAB BCAA XTRA 800 G Dni treningowe i nie .\ Dziękuje z góry

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2016-01-14 20:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec whey 100 tez dobre bialko, wiec ktorego bys nie wybrał bedzie ok

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2016-01-14 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Do sprawdzenia] Dieta + trening na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Serwus! Dopiero teraz znalazłem chwilę czasu aby się tym zająć, mam dużo ważnych spraw na głowie :-) Posiedziałem nad tym chwilę, uzupełniłem wszystko jak trzeba ale...nie mogę wygenerować zrzutu :-? Nie ma nigdzie tej opcji, szukałem też w necie ale nikt przejrzyście tego nie wytłumaczył %-) Z tego co wyliczyłem, jedząc w ciągu dnia te 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2016-01-15 00:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/1/15/8275d9b29ea64f85abb6c9ac45b9e2a0.png Data 15.01.2016 - DT – High Carb Eh, te ostatnie dwa dni to była klęska i porażka - egzaminy zawodowe miałem... dzisiaj pisałem praktyczny, wczoraj teorię. Trening jakiś taki średnio udany, bez szału. Ogólnie to micha też dzisiaj średnia bo większość kcal wpadła w dwóch posiłkach po [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec whey 100 smak czekolada-sezam bardzo dobry. Zarówno smak jak i rozpuszczalnosc na dobrym poziomie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2016-01-16 19:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - Crossfit

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, Z racji tego, że mam możliwość wykorzystać parę specyfików, proszę Was o doradztwo w sprawie stosowania poniższego zestawu suplementów (co kiedy i w jakich ilościach :)) Ćwiczę o dość nietypowej godzinie - o 7 rano. Treningi odbywam codziennie od poniedziałku do piątku. Białko - Matrix 5.0 Węglowowany - Vitargo Electro-Energy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2016-01-18 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - Crossfit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko - Matrix 5.0 po treningowo Węglowowany - Vitargo Electro-Energy na treningu w formie izo (50g na 1l) Przedtreningówka - S.A.W wiadomo:) 30min przed silownia Kreatyna - Creatine 100%, Trec Nutrition porcja przed i po treningu BCAA - TurboJet na treningu z weglami Witaminy - Multipack do sniadania i masz komplet;-) w DNT daj porcje kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2016-01-18 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna trec cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Kupiłem ostatnio kapsułki treca. Mam pewne spostrzeżenia, czy owe kapsułki mogły Wychodzić bez logo i nazwy firmy? Właśnie takie posiadam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2016-01-19 00:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna trec cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej zapytać producenta,trec ma swój dział na sfd. Jeżeli kupowałeś z pewnego źródła to bym się nie martwił...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2016-01-19 00:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe zadanie : Nagraj film z wykonaniem dowolnego ćwiczenia siłowego i opisz technikę wykonania. Generalnie im bardziej złożone ćwiczenie tym lepiej. Przysiady, martwe ciągi, zarzuty, swingi...itd. Nie zapominajmy, że jesteśmy w dziale CROSSFIT. Możecie zgarnąć aż 250zł na suplementy firmy Trec, a więc warto ! Czas do 12.02.2016.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma i Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka które wybrać zma z tych trzech? Proszę o konkretna odpowiedz które byście wybrali :) Dymatize - Z Force - 90 kap. Fitness Authority - ZMA - 90kap. Trec - ZMA original - 90kap I jeszcz które z tych wszystkich rodzajów białek od sfd polecacie zeby dowalic do zmiksowanych płatków ofsianych i zastąpic posiłek w pracy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2016-01-21 11:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma i Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    z w/w nie miałem żadnego ale bratu kupuję http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html i innego nie chce, oaprte na chelatach trec np m magnez w formie nieorganicznej i organicznej, (tlenek + cytrynian) w dymatize asparginiany, Fa cytryniany.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2016-01-21 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a brał ktoś flexora z trec beltor? Jakieś opinie? Po składzie patrzę, że nie ma MSM. Niżej wstawiam skład Składniki aktywne 30 g 10 g Hydrolizat Kolagenu 16000,00 mg 5333,33 mg Siarczan Glukozaminy 2KCl 1000,00 mg 333,33 mg Siarczan Chondroityny 400,00 mg 133,33 mg Wapń (Węglan Wapnia) 315,00 mg (39%) 105,00 mg (13%) Magnez (Siarczan [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2016-01-22 14:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta rekompozycyjna do oceny, 72kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Wiek: 28 Waga: 72 Wzrost: 174 Zapotrzebowanie: 2400 WW290 B140 T78 Cel: utrzymanie wagi I posilek 8:00 4 kromki chleba zytniego 4 plastry szynki Pomidor Herbata z miodem WW70 B13 T3 II posilek 11:00 Banan Jogurt naturalny Ryz (50g) Rodzynki WW90 B14 T6 III posilek 14:00 (po treningu) Kura 150g Ryz 50g Pomidory z puszki Warzywa gotowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2016-01-23 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Data 18.01.2016 - DT – High Carb /SFD/Images/2015/9/30/0e14a3f82c8a417898cb58ab49a3b1cb.png Czas treningu : 40min + rozgrzewka Przysiad 39/45/52/58/65 x5 Wyciskanie leżąc 33/39/44/50/56 x5 Wiosłowanie nachwytem 31/36/41/46/51 x5 Pompki na poręczach 20/12/8 (powtórzenia z mc) Uginanie młotkowe 9/10,5/10,5 x8 [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Data 20.01.2016 - DT – High Carb /SFD/Images/2015/9/30/0e14a3f82c8a417898cb58ab49a3b1cb.png Czas treningu : 40-50min + rozgrzewka Przysiad 39/45/52/52 x5 Wyciskanie na skosie + 32/37/42/46 x5 Martwy Ciąg 49/56/63/70 x5 Wyciskanie żołnierskie 30/33/37/40 x5 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 21/23/25/25 x 12 [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)