trec

trec solid mass lub hard mass

[...] temat supli (szczegolnie bcaa i kreatyny) na IF nie jest do konca rozwiazany i chcialbym aby spece sie wypowiedzieli chodzi mi o nastepujace suple - BCAA OLIMP mega caps - jablczan kreatyny trec cm3 caps - witamina c jak to brac aby nie przerywac postu? tutaj moj plan dnia: 8:00 kawa 9-11 trening 14 - 18 okno zywieniowe 23:00 sen

Witam, czy mogę przyjmować Gabę na noc razem z mixem Wapń-Magnez (Scitec) i chela-cynkiem ? gabe startować od jednego kapsa ?

robie teraz mase co sadzicie o tym zestawie. Mass XXL S.A.W Trec 200g Mono kreta z trec Bcaa G Force dieta oczywiscie jest nie wiem czy cos z tego wywalic co sadzicie o saw ? mega dawka kofeiny nie walne na serducho?

OLIMP Beta-Alanine Xplode Powder czy Trec Alanine 700 ?

Witam ! Pomoze mi ktos rospisać dawkowanie ? olimp creatine xplode 500g+trec saw 400g+3600c uns econo wpc + dieta oczywiscie. Waga-70kg wzrost- 170cm wiek- 19lat staż- 3lata. Wróciłem do odzywek po pół rocznej przerwie . Z góry dzieki za odpowiedzi :)

Witam ! Pomoze mi ktos rospisać dawkowanie ? olimp creatine xplode 500g+trec saw 400g+3600c uns econo wpc + dieta oczywiscie. Waga-70kg wzrost- 170cm wiek- 19lat staż- 3lata. Wróciłem do odzywek po pół rocznej przerwie . Z góry dzieki za odpowiedzi :) Creatine xplode - DT. Rano 5g kreatyny (5g produktu ma ok. 3.5g kreatyny więc możesz stosować 7g [...]

Witam. Planuję przenieść się z 3x w tygodniu FBW na: 1.Wtorek bieganie. 2.Czwartek FBW 3.Sobota basen. Czy ma to sens? Jaki cel? Powolony przyrost masy mięśniowej. Sportowa, estetyczna sylwetka. No i przede wszystkim zdrowie. Myślę, że bieganie + basen wyjdzie zdrowiej niż 3x w tygodniu siłowy? Dieta? Jakoś kalorii nie liczę. Jem zdrowo. [...]

j/w carbo może być z sfd,olimpu,activlab,trec. Daj to tego beta-alanine i bd dobry zestaw

trzeba troche przytyc, miesnie muszą urosnąc przy tych suplach, tylko tą dietkę trzeba dopiąć, bo malo kcal. Trening FBW 5x5 i na razie nie zmieniam bo siła i tylko siła dla mnie sie liczy. Suple: Białko Trec Whey 100 i kreatyna mono Vitalmax po dodaniu białka w diete: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71f6215efe2c4da4984e4725b3c09fd9.png Zmieniony przez [...]

Czy to dobry zestaw na suchą masę ? wiek 21lat wzrost 183cm waga 83kg trening 6x w tygodniu 1-1,5h rodzaj ćwiczeń ( nie ćwiczę na siłowni ) : - różne odmiany pompek - ćwiczenia na drążku - nogi : pistolety i wskoki , zeskoki z palet . - różne ćwiczenia z hantlami i kattlebels Zestaw : Białko K** 80 Kreatyna K** Trec SAW Trec Fat Killer [...]

Chodzi o miarkę na opakowaniu pisze że 30g to dwie miarki, ale ta miarka jest jakaś duża bardzo pisze na niej 50cc co to są za jednostki nie mam możliwości zważenia tej porcji.

około 1:50 na filmie - zółta bluza TREC

Aktualne: Słuchawki Sennheiser HD 201 - 60 + KW (7 econo, 10 priorytet) Trec Kre-alkalyn 200g - 70 + KW (7 econo, 10 priorytet) Olimp L-Karnityna 50 tabs - 15 + KW (4 econo, 6 priorytet) Olimp HMB mega caps 1250 - 20 + KW (4 econo, 6 priorytet)

Witam mam te o to produkty ; UNS GRINDER Cm3 TREC ActivLab BETA ALANINE do tego witaminy Jak dawkować w DT i DNT?

Hitec c6, trec whey 100, peak delicious, scitec whey smaki konkretne

ostatnio jadłem FA Napalm a obecnie koncze Trec S.A.W przyznam ze oba te produkty dobrze mnie robią Napalm może bardziej pobudzał i pasuje mi cos zamowic teraz moze jeszcze cos innego polecicie

Bardziej mi przypadły do gustu te oto białka: Trec - Whey 100 i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional. Pytanie teraz brzmi które z tych wybrać?

Więc bez różnicy które kupię ? Bo z tego co widzę to trec ma Koncentrat Białka Serwatki 27,9g i białka 21,7 g natomiast scitec ma jedynie 22g białka bez koncentratu białka serwatki. Czym to się różni ?

Dzisiaj 2h koszykówka. Micha z wczoraj i dziś Dieta 16.10.2013 Posiłek 1 50g Płatki owsiane 40g Żurawina suszona 200g Białka jaj Posiłek 2 150g Pierś z kurczaka 50g Ryż Basmati Posiłek 3 150g Pierś z kurczaka 50g Ryż Basmati Posiłek4 60g Chleb Razowy 1 jajo 50g łosoś wędzony Posiłek 5 150g Pierś z kurczaka 10g Oliwa z oliwek 100g Marchew [...]